来月经是很常见的一件事情，每个女性朋友都会来月经。很多女性朋友来月经的时候，都会出现月经量少发黑的症状，那么月经量少发黑会影响怀孕吗？
月经量少发黑会影响怀孕。
排卵受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响，呈现周期性变化，经血量多量少及经血颜色与排卵没有直接关系，按理说不会影响怀孕。
但是月经量少发黑属于月经不调，很多是卵巢或子宫疾病导致的，这些会影响雌激素分泌，从而影响正常的排卵和怀孕。而宫寒引起的月经量少发黑，同样会影响受精卵着床导致怀孕困难。
食材：乌鸡1只，当归20克，黄芪10克，茯苓10克，红枣5颗
做法：
1、洗干净乌鸡，将药材放入乌鸡腹中，用线缝合。
2、将乌鸡放入沙锅中，加适量清水炖熟。
3、出锅前加少量食盐即可。
功效：每次经期前后吃一次，可以帮助改善，气虚两虚，或宫寒导致的经血量少发黑。
食材：益母草50克，鸡蛋2个，红枣5颗，红糖适量
做法：
1、益母草用清水反复清洗，并浸泡15分钟。
2、将鸡蛋、红枣一同放入瓦罐中煎煮20分钟，捞起鸡蛋去壳，与红糖一同放入，继续煎煮10分钟即可。
功效：非经期每周吃1-2次，可治疗气滞血瘀导致的痛经，经血量少发黑。
月经不调经血量少发黑可以吃些活血化瘀的中药调理，常见的比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒，阿胶等等，也可以平时多吃补血的食物，比如红枣、红糖、枸杞等帮助改善。
女性长期月经量少发黑者，除了要积极治疗外，平时还应该注意以下几点，帮助恢复正常经期。
1、避免进食生冷、寒凉食物；可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理身体。
2、同房前后注意清洁外生殖器，同房动作要轻柔，以免损伤生殖道。
3、保持良好卫生习惯，选择透气性好、棉质的内裤，并勤加换洗。
4、月经期间避免同房。
5、保持精神愉快，学会排解不良情绪。
