再过一段就是三伏天了，很多地方都喜欢在三伏天的时候贴一些三伏贴，那三伏贴是什么时候贴呢？
三伏贴是什么时候贴
三伏天开始的时候贴。
三伏天一般是根据三伏天开始的时间来决定的，一般是在初伏、中伏、末伏的时候各贴一次，而2022年的三伏天时间为：
2022年7月16日-2022年7月25日：头伏10天。
2022年7月26日-2022年8月14日：中伏20天。
2022年8月15日-2022年8月24日：末伏10天。
所以一般来说可以在7月16日、7月26日、8月15日的时候各贴一次。
三伏贴适合人群
1、呼吸系统疾病：三伏贴可以对人体起到消炎止痛的作用，因此对于一些患有咽喉炎、慢性支气管炎等呼吸道系统疾病的人群来说是可以贴三伏贴的。
2、体质虚弱：三伏贴的性质偏热性，使用之后可以增加体内的阳气，并可以促进人体的血液循环、增强人体的新陈代谢，所以适合于体质虚弱的人群使用。
3、胃肠道疾病：三伏贴能够通经活络、止痛散寒，因此如果本身患有胃肠道疾病的话，那么也可以使用三伏贴。
为什么三伏天排寒湿最好
三伏天指的是一年当中气温最高且又潮湿、闷热的时间段，此时大自然中的阳气比较充足，可以利用大自然中的阳气来滋补身体的阳气。
而三伏贴中所含的主要成分是一些热性的中药材，比如艾草、生姜、花椒等，所以此时对于一些寒证、虚劳性疾病的治疗效果是比较好的，比较适合于体内寒气、湿气较大的人群，但是如果是体内热气较大的话那么就不建议使用。
湿气重三伏贴贴哪里
一般是贴在穴位上。
三伏贴中含有多种中药材成分，一般是贴于人体的穴位上使用的，如果是湿气重的话，那么建议可以贴在以下几个穴位上：
1、足三里：足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，而脾胃是后天之本、气血生化之源的穴位代表，将三伏贴在此部位的话可以很好的起到健脾祛湿的作用。
2、关元穴：关元穴位于脐下三寸处，具有培元固本、补益下焦的功效，将三伏贴贴在此穴位的话可以很好地起到温暖脾胃的作用。
3、神阙穴：神阙穴位于脐中部，脐中央，对于人体来说具有和胃理肠的作用，将三伏贴贴在此穴位的话对胃炎、肠炎、痢疾有很好的治疗作用。
