女孩子要对自己的健康负责，如果发现自己的身体不健康的话，肯定会出现很多的问题了，每个人都该对自己的健康负责了。女人日常生活中的“亲密战友”，内裤的挑选和穿着可是万万马虎不得的。尤其是到了火辣的夏天，各种性感款式纷纷来袭。可甭管是材质还是款式，一条不合适的内裤不光让人穿着时倍感煎熬，还会对身体健康产生很大的影响。专家提醒：内裤，咱还真得用心挑!
性感内裤易惹妇科病
甭管是蕾丝内裤、塑身内裤还是丁字裤，虽然它们都是我们在市面上常见并且销量不错的内裤种类，可若是从保护私处健康来说，这些超薄、超紧、超小的款式，咱们还是能不穿就不穿吧。
超薄
过于“轻薄”的款式不太容易对女性私处产生很好的保护，在不经意间就会让其受到外界的污染。尤其是到了夏天，本身就是一身清凉的短打扮，穿短裤或者裙装时，很多人也会随意坐在本就不太“清洁”的凳子上，这也大大增加了传染疾病的风险。
就拿“看上去很美”的蕾丝来说，无论是考虑夏天的清凉穿着，还是为了“内衣外穿”的潮流搭配，都是不少爱美的姑娘比较青睐的材质。
其实从健康方面考虑，蕾丝的内裤最好不要选择，因为这种材质没有良好的吸湿性，私处的分泌物很容易就能给细菌营造一个阴暗潮湿的环境，非常有利于它们的滋生，从而引起外阴或者阴道的炎症。如果的确需要穿着蕾丝材质的话，最好也要选择裆部为纯棉材质的对其加以保护。
超紧
没错，如果从美观方面来说，紧身的内裤的确可以在服饰搭配上为整体加分，但对于穿着者来说，这其中受的罪可就是“冷暖自知”了。因为过于束缚贴身，这种超紧的内裤对散热十分不利，局部潮湿的话也会诱发霉菌的滋生，甚至会导致外阴感染。由于裆部空间过于狭小，也会导致外阴与内裤的摩擦加大，甚至导致外阴部的皮炎或皮肤瘙痒产生。
对于缺乏运动的上班族来说，长时间穿着紧绷的内裤也会在一定程度上影响血液循环。夏季易出汗，过紧的非纯棉内裤更是容易导致阴道炎的复发。
此外，更是有一些身材不那么完美的爱美人士，为了穿衣服更加好看，而选择“藏肉”型的束腹裤，希望用紧绷的材质将赘肉勒得紧实，从而显得身形更加纤瘦一些。其实，如果长时间穿着这种过于紧实的内裤，会对盆腔内器官造成压迫，甚至造成器官脱垂。
丁字裤
火辣、性感、时尚几乎就是丁字裤的代名词，正因为如此，这种造型特殊的内裤成了不少潮人的最爱。
不过从健康方面来说，这种又细又小的内裤在日常生活中完全没有必要选择。因为女性的私处十分娇嫩，丁字裤特殊的设计会很容易与其发生摩擦，从而引发皮肤充血、红肿，此外，还会压迫肛门周围的血管，增加痔疮的发病几率。
如果的确需要穿着的话，也要选择私处完全健康没有出现病症的时期，另外，如果您准备要宝宝了，那还是不要选择为妙。
专家观点
纯棉+浅色健康又舒适
如今，很多年轻女性在选择内裤时关注的都是款式、图案、品牌、价格等等这些外在因素，而对于一条内裤最重要的考量标准——材质来说，反而觉得是无所谓的。
与市面上众多价格便宜的合成纤维材质的内裤相比，纯棉质地属于天然纤维，对皮肤的刺激要远远降低，而且具有良好的透气性和吸湿性，对女性私处的环境起到了一个很好的保护作用，质量合格的产品也很少会造成皮肤过敏的症状出现。
此外，很多女性为了“偷懒”，都会选择一些颜色较深的款式穿着，以为这样在洗涤时就能比较省心了，其实穿上这种内裤反而可能会得不偿失哦。
因为比如阴道炎等一些生殖系统疾病都会通过异常的分泌物来向身体发出“警报”，如果能够早期发现这些信号并及时就医的话，就能得到很好的治疗，如果总是穿着颜色过深的内裤，就很容易错过了身体的报警，更严重的甚至将病情延误，后悔莫及。
糖尿病、肥胖以及吃口服避孕药的人，如果内裤不合适，会更加容易诱发真菌性阴道炎的发生。
每天更换很重要
作为最基本的卫生保障，内裤一定要每天都进行更换。
一些处于经期的女性认为已经使用了卫生巾，阴部与内裤并没有直接接触，只要勤换卫生用品，内裤就能多穿几天。其实这种做法也是更不利于经期卫生的。无论是何种情况，决不能因为“看着并不脏”就偷懒多穿一天。而且更换下来的内裤一定要及时清洗，如果一时犯懒搁置几天的话，就给细菌滋生创造了有利条件，想要彻底清洗起来就更加费劲了。尤其是处于经期的女性，在清洗内裤时一定要将卫生巾的粘胶去除干净，以免残留物影响健康。
孕期的女性分泌物相对会增多，有些准妈妈就会使用卫生护垫，其实这也是不建议的做法，最正确的选择就是使用棉质且厚实的内裤，注意勤加更换。
对于内裤，即便是外观完好无损，如果出现材质变硬、穿着不适的情况，也要及时扔掉，坚决不能穿到出现“破洞”那一天。
内裤必须用手洗
有些人为了图省事儿，把内裤跟其它衣物一起扔进洗衣机洗涤，觉得这样也会洗得更干净，这对内裤来说是大错特错的做法。因为抛开与其它衣物混洗很容易使洗衣机内部的细菌侵入、造成交叉感染之外，也不利于清洗剂的彻底清除。
也有些人习惯用消毒液或者洗衣液先对衣物进行浸泡再清洗，虽说这是一个相当讲究的做法，不过在晾晒时一定要把上面残留的化学物质投洗干净，以防对人体产生危害。
有很多急性子的姑娘，在清洗内裤的时候，只是借着水流简单揉搓一下就拿出去挂起来了，甚至连肥皂都不用，但是对于一些常见的病菌来说，只有借助肥皂等化学制剂才能将其消灭，所以还是要使用清洁剂。
不过在此也提醒大家，要想把内裤清洗干净，一定不能心急，最好能用手仔仔细细揉搓几遍，尤其是裆部位置的局部清洗，更不能忽视。
晾晒必须见阳光
有些住在宿舍或者多人混住的房间内，很多人都会觉得把内衣裤晾晒在外面十分不雅，于是就把洗好的潮湿内裤挂在角落里或者空旷的柜子里自然“阴干”，也有人在洗澡时，顺手将内裤洗完就晾在卫生间了。
这两种都是大大不可取的做法，对于内裤来说，最好的晾晒方式就是挂在通风并且有太阳直射的地方，通过紫外线这种天然消毒剂彻底进行消毒，只有这样穿上去才安心又健康。
不过，有人为了让“小内”的“日光浴”晒得更加彻底，会把反面朝外进行晾晒，在此提醒大家，由于反面才是与肌肤亲密接触的贴身面，如果晾晒时空气质量不好，或者灰尘、飞虫较多的话，还是选择正面晾晒比较好。而且，不论选择哪种晾晒方式，在收入柜中存放之前，最好都要使劲抖落一下上面附着的灰尘。
结语：女人护理好自己的私处健康一定是非常的必要了。如何保健，内衣怎么选择，这些都是不能忽视的，尤其是内衣的选择了，还是得多用心挑选对肌肤好的材质了。对于内衣裤这种需要经常清洗的小物件儿，最好能够专物专用，有个固定的器皿，并且在使用之前能够预先进行清洗，去除残留在里面的灰尘。
