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关于减轻的养生文章

按摩哪个部位可以缓解鼻塞 鼻塞怎么按摩能减轻

按摩哪个部位可以缓解鼻塞 鼻塞怎么按摩能减轻

鼻塞多是感冒,急性鼻炎等的症状,中医认为鼻塞为肺气不利,鼻为肺之窍,外感风寒,风热之邪,首犯肺卫,因此治疗当以宣肺,清利通窍为主,下面来看看按摩哪个部位可以缓解鼻塞。迎香穴迎香穴属手阳明大肠经,是手阳明大肠经与足阳明胃经......
2019-01-24
孕妇生产怎么减轻疼痛 准妈咪不要怕教你生产减痛法!

孕妇生产怎么减轻疼痛 准妈咪不要怕教你生产减痛法!

一个新生命的诞生势必会替妈咪带来许多惊喜与宝贵的经验,不过在那之前,必须先经过生产疼痛这一道关卡。许多孕妇想到生产时的情景不禁会感到害怕,「会不会很痛呀?很痛时该怎么办?生产球减痛法简介来自于瑞士,借由生产球辅助......
2016-09-20
有腋臭的人能刮腋毛吗 刮掉腋毛能减轻腋臭吗

有腋臭的人能刮腋毛吗 刮掉腋毛能减轻腋臭吗

很多女孩子都有刮腋毛的习惯,但对于有腋臭的女孩子来说可能不太清楚能不能刮腋毛。有腋臭的人能刮腋毛吗能,但注意防止感染腋臭是由于大汗腺分泌的有机物被腋窝下的细菌分解,产生不饱和脂肪酸形成的气味,与腋毛没有直接联......
2017-03-24
吃什么水果能减轻口臭 口气重吃什么水果好

吃什么水果能减轻口臭 口气重吃什么水果好

口臭的出现给我们日常生活中带来了很多的不便,让我们不敢近距离的跟人家说话,饮食是我们在日常生活中比较重要的一件事,那么吃什么水果能减轻口臭?梨梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,不仅可以帮助器官排毒......
2018-12-28
抽脂体重会减轻吗 抽脂并不等同于减重

抽脂体重会减轻吗 抽脂并不等同于减重

想要做抽脂的人应有一个观念,抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪,像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。抽脂体重会减轻吗抽脂之后体重减少和下降的区间并不太大,这是因为吸脂手术主要吸出的是脂肪细胞,脂肪是特......
2019-06-04
如何减轻宝宝分离焦虑 怎样让宝宝独立睡眠

如何减轻宝宝分离焦虑 怎样让宝宝独立睡眠

宝宝在6个月以后会逐渐产生分离焦虑,往往过分依恋父母,不愿与熟悉的人分开,怕见生人,这样的宝宝夜间醒来也可能是因为分离焦虑造成的。对于这种情况,妈妈一定要有原则:不要抱起、不要开灯、不要唱歌、不要说话、不要喂奶,否......
2016-07-05
老年人皮肤瘙痒怎么办 如何将瘙痒减轻到最低程度

老年人皮肤瘙痒怎么办 如何将瘙痒减轻到最低程度

老年性皮肤瘙痒症是老年人常见的皮肤疾病。现代医学研究表明,老年性皮肤瘙痒症多是由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所......
2016-08-15
为什么月经前乳房会胀痛 怎样减轻经前乳房疼痛

为什么月经前乳房会胀痛 怎样减轻经前乳房疼痛

乳房胀痛是女性经常遇到的问题,尤其是在月经前更加容易出现乳房胀痛的现象,这究竟是为什么呢?正常生理现象月经前之所以会出现乳房胀痛,主要是因为经前期体内的雌激素水平开始逐渐升高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的乳房疼......
2017-03-12
脸上有色斑吃什么东西 吃这些才能减轻色斑

脸上有色斑吃什么东西 吃这些才能减轻色斑

人体表皮下层分布着许多色素细胞,它们在各种条件下会被催化、氧化而形成黑色素,黑色素增多、不均匀聚集就形成色斑。那么脸上有色斑吃什么东西呢?维生素C具有祛斑作用,能抑制代谢废物转化成有色物质,并减少黑色素的形成。......
2017-04-14
分娩时如何减轻痛苦 减轻分娩痛苦呼吸法

分娩时如何减轻痛苦 减轻分娩痛苦呼吸法

由于产妇对痛的承受能力个体差异很大,约有10%的产妇在分娩过程中并不感到特别疼痛,但是也有一定比例的产妇却感觉非常痛。一直以来,妇产科的医师们也都在努力寻找解决分娩疼痛的方法。减轻分娩疼痛的方法减轻分娩时疼痛......
2018-12-31
如何减轻孕吐恶心 如何缓解孕吐恶心

如何减轻孕吐恶心 如何缓解孕吐恶心

妊娠期呕吐的影响非常大,这会导致孕妇不能正常进食,也会导致孕妇缺乏。因此,必须及时缓解。临床上,可以通过喝姜汤、少吃多餐、分散注意力等方式缓解,那么如何减轻孕吐恶心?如何减轻孕吐恶心减轻孕吐恶心可以通过喝姜汁汤、......
2023-11-06
怀孕两个月早孕反应减轻正常吗

怀孕两个月早孕反应减轻正常吗

女性怀孕后,大部分人都会出现早孕反应,折磨得孕妈妈们非常痛苦,想早点减轻这样的痛苦,可是一旦早孕反应减轻,孕妈妈又会特别担心,是不是胎宝宝出现了问题,那么怀孕两个月早孕反应减轻正常吗?怀孕两个月早孕反应减轻正常吗怀孕......
2017-10-05
脚趾甲砸黑多久疼痛会减轻 指甲被砸黑了怎么去淤

脚趾甲砸黑多久疼痛会减轻 指甲被砸黑了怎么去淤

不小心做事砸到了脚趾甲,然后指甲出现疼痛,黑色淤血,你知道这要如何快速缓解疼痛去淤血吗?被砸黑疼痛的脚趾甲要多久才会消除疼痛呢?脚趾甲砸黑多久疼痛会减轻正确处理,5分钟后疼痛会减轻。脚趾甲因重物被砸,出现黑色淤血疼......
2017-07-08
烧烤怎么吃才健康 5招减轻烧烤对身体危害

烧烤怎么吃才健康 5招减轻烧烤对身体危害

炎炎夏日,喝啤酒撸串成了不少人宵夜的第一选择。虽然很多人都知道多吃烧烤对身体有害无益,但很多时候却往往抵受不住美味的诱惑。但真的忍不住想偶尔吃一顿烧烤时,怎样才能尽可能降低它对身体的危害了?降低烤盘温度如果......
2018-08-07
晚上吃什么水果减肥最快 减轻体重就是这么简单

晚上吃什么水果减肥最快 减轻体重就是这么简单

吃水果能在短时间内令人有减肥的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们新陈代谢速度变快,从而减轻体重。那么到底吃什么水果减肥最快?番茄番茄热量很低,可在餐前食用一颗大番茄,以......
2017-09-19
红眼病怎么减轻症状 红眼病如何减轻症状

红眼病怎么减轻症状 红眼病如何减轻症状

患有红眼病的人通常会产生比正常人多几倍甚至几十倍的分泌物,其中大部分是黏稠或脓性分泌物。早上起床时,患者会发现很难睁开眼睛,因为分泌物会粘在上下眼睑上。在睁眼之前,必须用清水或棉签滴眼液擦拭分泌物。那么红眼病......
2023-11-07
怎么能减轻辣椒的辣味 辣椒怎么炒不辣

怎么能减轻辣椒的辣味 辣椒怎么炒不辣

辣椒,为茄科草本植物辣椒及共变种的果实。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。怎么能减轻辣椒的辣味1、就是先把辣椒里面的籽和白的肉给去掉,然后用盐水浸泡一下在炒,......
2016-07-09
哪些食物可以预防乳腺癌,按摩身体哪处减轻乳腺负担

哪些食物可以预防乳腺癌,按摩身体哪处减轻乳腺负担

乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症类型,其发病率在近几年呈逐年递增之势,且年轻化趋势显著。预计到2030年,我国女性乳腺癌发病数将达23.4万例,比2008年上升31.15%。数据触目惊心!乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量......
2017-08-27
腋臭是不是越刮越严重 刮腋毛会减轻腋臭吗

腋臭是不是越刮越严重 刮腋毛会减轻腋臭吗

腋臭患者通常会因为腋毛浓密导致腋臭味加重,很多人会想着把腋毛刮掉,那么腋臭是不是越刮越严重。腋臭是不是越刮越严重不会腋臭是因为细菌分解汗液中的脂质物质,产生不饱和脂肪酸后形成的恶臭味,而汗腺分泌异常旺盛往往是......
2018-01-06
怎么减轻宫缩疼痛

怎么减轻宫缩疼痛

分娩是瓜熟蒂落的事,随着宫缩逐渐加强,产妇既兴奋又紧张,期待孩子的到来,又被宫缩阵痛扰乱心神,那么,产妇要怎么才能减轻缓解宫缩疼痛呢?深呼吸邻近预产期,当子宫开始收缩,出现宫缩痛时,产妇可做腹式的深呼吸。具体做法是:闭上眼......
2019-04-13

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