芭乐是一种难得的养生水果，它不但味道鲜美，营养价值也很高，而且能抗老化，美容，也能预防三高，那么芭乐怎么挑选呢？挑选芭乐看表面平时挑选芭乐这种水果可以看它的表面，如果表现太光滑细腻，说明这种芭乐还没有成熟，不宜购买和食用......

干果里面，桂圆干一直是比较受欢迎的产品。可以泡水、熬粥食用，方便又营养，那么如何挑选干龙眼？看是否有染色好桂圆外表呈正常的黄褐色或偏棕色。染色桂圆外表呈鲜艳黄色。用纸巾擦拭外壳，好桂圆只能留下少许果壳粉末而染色......

核桃能健脑益智，也能延缓衰老，而且能预防三高对人类身体有多种好处，但是干核桃外表的硬壳特别硬，那么干核桃皮怎么去掉？高温去皮平时购买干核桃以后，想快速去除它表面的硬皮，可以直接把干核桃放入蒸锅中，加清水开火蒸至烧开以......

橄榄油含丰富的维生素和油酸，其中维生素A能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起屑维生素D能促进人体代谢。橄榄油一般是什么颜色一般橄榄油的颜色为淡黄至墨绿都有，油橄榄果越不成熟，榨出的油汁颜色越绿，味道也越辣，越成熟的则颜色越......

黑枣中的矿物质含量也相当丰富，尤其是钾元素含量非常之高，而钠含量则相对低得多，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。多吃黑枣有什么好处1、黑枣中含有的维生素和矿物质非常的丰富，其中维生素a可以帮助人体保护眼睛，预......

夏天是吃枇杷的好时机，这时候的枇杷酸甜多汁，不仅能清肺润喉，还具有丰富的营养，那么怎么挑选枇杷果？枇杷如何挑选甜看颜色在选购枇杷之前我们可以先看一下枇杷的颜色是否有光泽，是否颜色足够的深，这样的枇杷会比较好吃，比较甜......

抹布是每个家庭必备的最简单的清洁工具，我们可以根据自己的需要来选择，下面几种抹布是比较好的。钢丝抹布入选理由：去污力强在所有的抹布中，去污能力最强的恐怕就是钢丝抹布了，再脏的餐具也可以用它擦得十分干净。但如果手......

有些不法商家将敌敌畏用纱布封口，放在绿豆的表层，然后密封保存，虽然此法杀虫率在95%以上，但对人体有害,购买时一定要注意绿豆的气味。绿豆芽也有掺假，为了催长速生，加入了尿素、硝酸铵等对人体有害的化肥。怎样挑选绿豆无杂......

莲雾是生活中常见的水果，味道可口，营养丰富，美容养颜。莲雾有很高的营养价值和保健功效，那么莲雾的籽可以吃吗？莲雾里面的籽可以吃吗莲雾的籽能吃。莲雾通常每年的5-7月份是它的繁殖期（自然情况下，因为莲雾人工干预其结果的......

金桔的个头小，质地软，不宜久放，放置时间过长，且存放的时候不注意方法，金桔就容易坏掉。下面就来教教大家金桔的保存方法。金桔的保存方法首先要把金桔用保鲜袋装起来，而且不能接触空气，这可以让金桔保存的时间更长一些。而且......

很多人在购买白萝卜的时候往往会选购到空心或者冻伤的，导致口感大打折扣，那么白萝卜怎么挑选才嫩？下面一起来看看吧。白萝卜怎么挑选才嫩1、颜色一般新鲜的白萝卜的颜色都是白色，只有少数的白萝卜的颜色是米白色或者黄白......

大葱是日常厨房里的必备之物，它不仅可做调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。怎么挑选大葱鉴别要点根茎腐烂的不要买。1、良质鲜葱：新鲜青绿，无枯、焦、烂叶;葱株粗壮匀称、硬实，无折断，扎成捆;葱白长，管状叶短;干净，无泥无......

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。牛肉加豆腐可以吃吗牛肉是可以和豆腐一起吃的，牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，富含多种氨基酸和矿物......

市面上的带鱼有鲜带鱼，也有冻带鱼，让人非常难选择，到底冻带鱼和鲜带鱼的区别在哪里呢？冻带鱼和鲜带鱼的区别冻带鱼和鲜带鱼的差别主要在口感上。其实无论是冻带鱼还是鲜带鱼，都是死掉了的带鱼，因为带鱼是深海鱼，在带鱼被捕捞......

咸鸭蛋相信大家都吃过，咸鸭蛋口味非常好，而且营养价值高，很多人都喜欢买咸鸭蛋吃，那么如何鉴别咸鸭蛋好坏呢？下面一起来看看吧。观察表面观察咸鸭蛋的蛋壳表面，好的咸鸭蛋表面一定是光滑完整的，然后颜色是淡青色，看着有光泽，非......

山竹就会味道鲜美、营养丰富的，很多人喜欢吃，但是山竹保鲜时间特别短，因此买山竹一定要知道山竹怎么挑？山竹挑选要看果蒂颜色果蒂下边叶瓣的颜色如果是翠绿色的，那么就说明山竹很新鲜，假如颜色是黑色的或者是深褐色的，那么这......

鱿鱼的味道特别鲜美，因此受到很多人的喜欢。而且鱿鱼的营养非常丰富，具有很好的食用价值。那么买鱿鱼怎么挑选呢？买鱿鱼怎么挑选1、看如果水发食品色泽过白，失去原有的正常颜色，而且体积肥大，或者在加热后迅速萎缩，说明使用......

经常吃冬瓜是可以有效提高身体素质的了，而且还可以起到很不错的保健作用，是夏季很适合吃的了，那么怎么能够挑选出优质的冬瓜呢？下面一起来看看吧。冬瓜怎么挑选1、看大小一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照......

鲜枣甜脆多汁，富含维生素C、氨基酸、铁、钙、磷等多种营养物质，被称为百果之王，是滋补佳品，适合气血不足、贫血者食用。鲜枣怎么储存砂藏选用耐贮品种，在初红至半红时采收，挑选无伤枣果，选阴凉潮湿处，底层铺3厘米厚的湿砂，上放......

夏威夷果有股淡淡的清香，吃起来嫩滑不油腻，还含有大量的不饱和脂肪酸，有较高的营养价值，那么夏威夷果怎么挑选？看个头大小夏威夷果是常见的坚果，营养丰富，富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等，购买夏威夷果的时候，可......