牛肉炖萝卜怎么做方法一材料：肋条牛肉1千克、白萝卜250克、姜10克、花椒1克、植物油100毫升、豆瓣90克、料酒25毫升、酱油5毫升、八角1个、草果1个、葱25克、芫荽100克、鲜汤800毫升。做法：白萝卜去皮洗净沥水，滚刀切成......

食材高筋面粉750g酵母20g温水500g糖5g植物油60g盐7.5g1把水倒进一个碗里把水倒进一个碗里。重要的是你使用的水要很温暖,但不太热!热水可以杀死酵母。温水将叫醒它但没有杀死它。2添加酵母和糖添加酵母和糖。用勺子搅......

山药枸杞粥原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法：(1)大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；(2)将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可......

食材干茉莉花适量红椒适量大葱少许小青辣椒少许蒜少许核桃仁少许凉拌酱油少许香油少许香葱少许醋少许将茉莉花干放入壶中，沸水浸泡，泡完的水还可以沏茶用。1将红椒切成薄片备用将红椒切成薄片备用。加入切成薄片的黄瓜，......

微元素和矿物质鱼子酱本身就含有大量的人体皮肤所需要的微元素和矿物质，所以，对于女性来讲，常吃鱼子酱本是使皮肤变好的因素。能让皮肤光洁，细腻的同时，也能淡化角质，抑制衰老的出现。所以，有皮肤问题的女性可以大量吃鱼子酱......

食材香蕉三根冰糖200克米200克瘦肉200克水1000克先把米洗干净，放入高压锅里面，加水一千克。把香蕉剥皮，切成小块，把瘦肉剁细，用调味品腌制一下，备用。然后依次放入肉末，冰糖，香蕉粒高压锅做上，压力阀盖上开火，压十分钟左右，OK，一......

炸酱面让你清爽一夏可别小看这碗炸酱面，大热天吃有许多好处。炸酱面做起来方便。面条下锅一煮，时间短，熟的快，还不用油烟，让我们躲避了汗流浃背的痛苦。要说做炸酱面的酱得用油烟，也只是一锤子买卖的事。如果您喜欢吃炸酱面......

食材芹菜300g黑木耳50g葱1棵食盐2g植物油15ml香醋少许蒜2瓣生抽2ml芹菜洗净、切成菱形块，黑木耳温水泡发切葱花、蒜末备用热锅凉油，待油温8成热时放入葱花、蒜末爆香然后依次放入芹菜、黑木耳大火煸炒炒出芹菜香味时放......

食材银耳50克莲子适量红枣适量枸杞适量雪梨适量冰糖适量1.干银耳洗净2.莲子洗净泡一会3.将银耳和莲子放入锅中4.加上红枣5.加冰糖两大块后盖上盖用压力锅压30分钟6.雪梨削皮切块7.放入压好的银耳中继续煮片刻至梨变软......

鱼翅是很多人都听说过的一种高级营养食材，但是这种食材在市场上出现的多是干品，想要把它烹调成诱人的美味，必须提前把它泡发，那么干鱼翅怎么泡发？怎么做好吃？干鱼翅的泡发把准备好的干鱼翅放入到冷水中浸泡两个小时，然后取出......

食材猪肉500克冰糖适量生抽适量水适量白酒适量姜片适量把买回来的猪肉洗净，切小块备用开锅放入姜片把肉放入锅内煎至两面金黄把生抽、冰糖、水依次放入锅内，改小火等待15分钟后，香喷喷的红烧肉就做好了注意事项糖是按个......

简单一道美味汤巧补脾肾脏冬季补肾吃什么?专家推荐大家食疗补肾汤，下面大家一起来看看如何制作出美味又补肾的萝卜羊肉汤吧。萝卜羊肉汤一用料：羊肉500克，白萝卜300克，盐。制法：羊肉切块洗净加黄酒、生姜片浸半小时，入油锅......

食材新鲜小土豆500克青蒜苗3根盐适量花生油2汤匙将土豆洗净剖开（如果特别小则不剖），入锅里加适量盐煮熟。1捞出土豆，趁热撕掉皮捞出土豆，趁热撕掉皮。煮土豆时，将青蒜苗洗净、切段，生姜、大蒜切末，郫县豆瓣剁细。锅内放油，中小......

食材土豆1个粉条1小把油菜1棵肉100克大料适量花椒粉适量盐适量葱一小段蒜3、4瓣将肉切条、土豆切成食指宽的长条状、其它材料也均切好备用。锅内放适量油，待油热后倒入肉翻炒，加入适量大料、花椒粉。待肉变为金黄色时加......

明目养肝的水果竟是草莓可能很多人不知道明目养肝的水果竟是草莓，草莓具有明目养肝的作用，而且除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。下面，我们就一起来学习一道即好看又美味的草莓菜谱“草莓大福”。......

炖豆腐这么做竟可有效预防癌症方法一材料：豆腐1块，排骨汤，小白菜，胡萝卜，盐，葱，姜，牛肉粉。做法：豆腐切块，开水紧一下。胡萝卜、葱、姜切丝。配菜准备好了之后，就可以往锅内入油，将胡萝卜、葱、姜丝翻炒，加入酱油、香蒜汁。豆腐略......

食材干豆角丝一小把土豆两个五香粉少许盐少许生抽少许老抽少许干豆角丝一小把用温水浸泡，（干豆角丝是小编在夏天的时候晒的，干货店里也会有）大约泡半个小时即可。捞出洗净。1土豆两个，洗净去皮切成促条土豆两个，洗净去皮切......

桑椹的功效桑椹，滋肝肾，充血液，健步履，息虚风，清虚火”，《本草经疏》称“桑椹，为凉血补血益阴之药”。所以民间称其为“补血果”。它性凉，味甘酸，色黑者入肾，色红者入心，有补肾固精，乌须黑发，养血滋阴，润燥生津，宁心安神等功用。桑椹......

食材五花肉若干胡萝卜若干莴苣若干大葱若干青椒若干生姜若干食用油若干盐若干郫县豆瓣若干老抽若干生抽若干鸡精若干五花肉冷水下锅，煮熟切片胡萝卜，莴苣切片大葱切段，青椒切片，生姜切丝热锅加入食用油，油热后倒入切好的五......

食材白蛤300g酱油5g黄酒10g盐3g味精2g姜3片香菜少量将要用的食材白蛤、香菜和姜片准备好。1开中火，在锅里放入适量的水和姜片开中火，在锅里放入适量的水和姜片。2将白蛤倒入水中将白蛤倒入水中。等水煮开，将白蛤煮熟，关火......