柚子是生活中非常常见的水果，其营养丰富，富含多种维生素，尤其是维生素c，其中的热量，钠含量，柚子中的糖分含量都比较低，在水果中都处于偏低的阶段，今天就带大家来了解一下柚子的热量。柚子的热量柚子每100克的热量大概在38卡左......

中午用家里的银耳和莲子一同熬了粥，打算晚上食用，而最近在减肥期间不能吃热量过高的食物，那么一碗银耳莲子粥的热量是多少呢？减肥期间可以吃银耳莲子汤吗？下面我们一起了解一下吧！一碗银耳莲子粥的热量100克银耳莲子粥热量......

西红柿炒鸡蛋是一个比较常见的食物，对于很对人来说是一道新手菜，那么西红柿炒鸡蛋的热量是多少呢？西红柿炒鸡蛋的热量100g西红柿炒鸡蛋的热量在85大卡。西红柿炒鸡蛋的热量并不高，基础的西红柿炒鸡蛋其每100g的热量在85大......

一般情况下，一根约重35克的火山石烤肠的热量约为77大卡，属于高热量食物。具体分析如下：火山石烤肠主要是由猪肉、牛肉、鸡肉等肉类及淀粉组成的，每100克火山石烤肠的热量大约381大卡。而一根火山石烤肠的重量约为35克，其热......

很多女性朋友都喜欢在减肥的时候吃葡萄，以此来补充内体所需的水分和营养，但是吃多了又怕热量太高，下面我们就来一起了解一下葡萄的热量是多少大卡。葡萄的热量葡萄的热量是多少大卡每1粒葡萄大约10.0克，可食部分为9.0克，其......

寿司是日本的一种传统美食，其口感丰富多样，外观造型非常好看，深受大众的喜爱，但寿司看起来热量很高的样子，不知道吃了会不会长胖呢？吃寿司会胖吗适量吃不会胖。吃寿司是否会发胖，主要跟食用量有关，一般来说一天吃1-2块寿司是......

昨天弄了一些蜂蜜百香果水，准备喝一杯蜂蜜百香果水，蜂蜜百香果水会胖吗？下面一起来看看吧！蜂蜜百香果水会胖吗适量饮用蜂蜜百香果水不会发胖，过量或者不当饮用蜂蜜百香果水可能会引起能量堆积，造成肥胖的情况。百香果果肉中......

米皮是一种以米为主要原料，通过一系列的蒸制加工而成的食物。一般情况下，米皮的热量通常为133千卡/100克。具体情况分析如下：米皮中含有一定量的蛋白质、淀粉、微量元素等营养物质。米皮的热量不算很高，一般每100克米皮中......

排骨，相信很多人都不陌生，是一种营养丰富、味道鲜美的食材，那么排骨的热量是多少呢？减肥期间可以吃排骨吗？以下为你解答。排骨热量每100克排骨中含有185大卡热量。排骨是指猪的肋骨和脊椎骨，含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸......

红薯粉是一种采用红薯为原料制作的粉，其口感劲道，食用起来非常的爽口，那么红薯粉的热量是多少呢？会长胖吗？红薯粉的热量是多少会长胖吗100g的红薯粉热量在342大卡左右，长胖需要视情况而定。100g的红薯粉热量在342大卡左右，从......

南瓜小米粥因富含维生素B1、B2等营养元素，具有补脾健胃，防止消化不良功能，不知道减脂人能不能吃小米南瓜粥呢？吃了会影响减肥效果吗？减脂人能不能吃小米南瓜粥小米南瓜粥可以帮助减肥瘦身，主要是由于该种汤粥中含有丰富的膳......

淀粉，相信大家都不陌生，而其除了可以用来制作面团、土豆饼等食材，还能用来勾芡，增加食材的鲜味，那么淀粉勾芡怎么做？淀粉勾芡的热量高吗？淀粉勾芡怎么做淀粉勾芡的步骤如下：1、首先准备淀粉和水适量。2、然后按照淀粉和水1:4......

一般情况下，每100克酸奶水果捞中含有65卡路里左右的热量，500g酸奶水果捞的热量约为325卡路里。具体分析如下：酸奶水果捞由酸奶、水果和可能的其他配料组成，例如坚果、蜂蜜或燕麦片。酸奶本身是一种低热量而富含营养的食物......

我很喜欢吃玉米，最近才发现菜市场的玉米有甜玉米和糯玉米两种，请问糯玉米和甜玉米哪个热量更高呢？糯玉米和甜玉米哪个热量高糯玉米稍高一点。糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质和淀粉的含......

肉包和馒头都是我比较喜欢吃的一种食物，但因为最近在减肥要控制量，那么肉包和馒头哪个热量高？减肥期间可以吃肉包吗？肉包和馒头哪个热量高肉包高一些。一般情况下在同等重量下的包子和馒头，肉包的热量会比馒头高一些，因为肉......

玉米粥就是在煮粥的时候，往里面加入一些玉米糁一起熬煮而成的。玉米粥属于粗粮的一种，我们知道其热量应该不太高。那么玉米粥的热量具体是多少呢？下面就为大家介绍。玉米粥的热量玉米粥的热量是多少玉米粥的热量一般不以......

我弟弟很喜欢吃方便面，几乎每天都要吃，经常不是炒方便面就是煮方便面的，还说两者的热量不一样，那么炒方便面和煮方便面哪个热量高？泡方便面和煮方便面哪个健康？炒方便面和煮方便面哪个热量高相对来说炒方便面会高一些。一般......

百香果是很常见的水果，其味道酸甜可口，汁水丰富，非常好吃，但靠近夏天了，保持身材也很重要，吃食物之前要了解一下食品的热量，避免吃一些热量过高的食物，那你知道百香果的热量是多少吗，下面就来说下百香果的热量以及是否吃了会长......

最近在减肥，在家很久没有吃过火锅了，太想吃火锅了，想在家自己煮火锅，想问一下一顿火锅的热量是多少？吃玩火锅怎么补救不胖？一顿火锅的热量一顿火锅的具体热量还是要看个人吃了多少，吃的是什么火锅，一般吃一顿麻辣火锅的热量为......

由于每个香蕉梨的大小不同，香蕉梨的热量也无法判断。通常100g的香蕉梨的热量有44千卡。具体分析如下：香蕉梨是巴梨和鸭梨杂交的一种梨，长得像一只葫芦。香蕉梨含有维生素B2、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素E、......