阿胶是一种经常食用的保健食品，具有滋阴补血，强健身体的作用，因此很多人群经常食用，那么阿胶过来保质期还能吃吗？阿胶的保质期一般是多久1、对于盒装阿胶，一般保质期可以在盒子的外表查询。2、而对于没有特别规定保质期的药......

平板支撑是现在比较流行的无器械运动，主要锻炼部位是腹部肌肉，但其实在这个过程中也少不了其他部位的参与，下面来看看平板支撑能不能锻炼腰部吗？平板支撑能锻炼腰部吗能。标准的平板支撑除了需要腹部肌肉保持收紧状态之外......

夏天到了，姑娘们也都换上了更加轻薄凉爽的衣服，那么问题来了，你的腿毛脱掉了吗，你的腋毛是不是在你不注意的时候出来跟路人打招呼呢？没有什么比夏天去海边更叫人开心的了，新买的性感比基尼一定要拉丝随行的男伴们，那么问题来......

夏季到了，七月份的阳光越来越足，让不少皮肤怕晒的女性头痛，该怎么抗击夏季紫外线对我们皮肤的伤害呢，下面小编就为大家介绍六款食物帮助大家有效的看机紫外线。一、首先、维生素C水果养颜美肤怎么能少得了维生素c?想要能......

经期是每个女人每个月的正常生理周期，很多人称它为”大姨妈”。在每个月的经期里，很多女性的身体都会出现微小的变化，比如腹胀、腰酸背痛、痛经等等。那么女人在经期如何保养呢?来月经时多补铁月经期间，经血会带走身体中......

哪些食物对老人的健康有危害,这些食物,大家还是需要及时的了解了,当然,很多时候,我们也是需要远离这些食物的。老人想要养生,那么在饮食上也要多下功夫,今天就来给大家盘点7种老人要少吃或者不吃的食物,感兴趣的朋友......

现在已经有越来越多的人开始通过拔罐来保健养生了。而且拔罐步骤简单易学，很多人也开始喜欢在家自己操作。但是，你知道么，拔罐可不像你想象的那么简单。操作不当，不仅不能起到保健养生的作用，还可能给身体造成伤害。那么。......

聚餐的时候,我们对自己的身体还是得多保养的,保养好了,这才是大家都比较关心的。近段时间人们的聚餐是越来越多了,在聚餐的时候很难避开喝酒这件事,但是小编要提醒大家聚餐时千万要注意饮酒的量,喝太多酒会给身体带来......

女人宫寒不是小问题了，一定要及时的保养自己的身体，健康的保养自己的身体还是特别的必要了。当然，宫寒的女人也是得多注意这些方法的。女性宫寒对身体有什么样的危害呢，女性宫寒的时候吃什么能有效的缓解宫寒的症状呢，接下......

北京友谊医院吴静天气炎热，许多家庭都安装了空调，空调创造了舒适的室内环境，给人们一个清凉的世界。然而，友谊医院的医学专家提醒人们注意，空调使用不当，会引起“空调病”，给人们的身体带来危害。“空调病”是由于人们对环境......

我们对自己的眼睛还是需要认真的对待和保养的,如果保养不好的话,肯定是会危害健康了。现在职场上有很多妹子也是女强人类型的,和男人不分上下,什么事情都冲在前面,长时间这样下去,会很容易疲劳的,有的工作强度太大的......

健康的肤色大家都知道吗，如果脸色不好看的话，就说明你的身体不健康了，不健康的时候，我们就需要好好的调理的。健康的脸色和有病的脸色是不一样的啦，那么，究竟什么样的脸色需要注意一下了呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解......

关节炎是一种常见的关节疾病，我国的关节炎患者有1亿人以上，并且每年人数还在不断攀升。不少人对关节炎的最新防治知识的知晓率还比较低，专家提醒，到了秋凉时节做好关节炎的预防保健工作尤为重要。一起来看看都有哪些关节......

痔疮大家都是不陌生的,这个疾病可是非常的常见了,也是大家多数朋友都会得的,这是很多现代人都有的烦恼,那么痔疮应该如何预防呢?中医有3个运动方法可以预防痔疮,下面就跟着小编来了解下吧。中医预防痔疮的方法1、旋腹......

对于中老年人来说，还是得多注意身体健康了。血脂高是怎么回事，为什么会出现这个症状，高血脂对身体是非常的有害的，大家在日常生活中可要多注意一下了。引起血脂高的原因有很多，一般主要是原发性的还有就是先天和遗传。那如......

吃肉的错误方法1.吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是，在200℃～300℃的温度下，肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化......

如何预防癌症，怎么才能更好的预防癌症，这些各位都有数吗，随着人们对于每种食物营养功效的认知，通过正确的饮食安排是可以预防癌症的发生。在讲究吃的年代，五种平常的饮食习惯是能够很好将癌症隔离掉的，不妨一起来看看吧!一，......

如何补血，哪些是可以帮助女性朋友很好的补血呢，其实，我们在日常生活中，还是得及时的护理身体的。性要想身体好，气色红润，补血是关键。补血的方法有很多种，对此有人问春季女性怎么补血呢?吃什么食物能补血呢?接下来为大家一一......

女性健康是特别重要的事情，那么，究竟该怎么保养自己的身体，这是大家都比较关心的，其实，很多疾病都是有一开始的小问题，而慢慢的演变出来的，那么，女性身体这几个肿块需要怎么注意一下呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦......

对女性朋友来说,私处的护理是至关重要的,宫颈的健康也是不能不重视的。虽然说宫颈癌是目前为止的一种可以明确病因的癌症,但平时如果没注意一些疾病带来的信号,也会造成让你后悔不已的结果,不然怎么还会有很多公众人......