芦笋能生吃吗 吃芦笋的注意事项

芦笋是大家比较常吃的一种蔬菜,不管是西餐还是中餐都是比较好的食材。性甘寒凉,有很好的清热利尿的功效,自古有蔬菜之王的美称,我们在吃芦笋的时候多是炒着吃或者做汤食用,很少有人直接生吃,那么芦笋可以生吃吗?跟着本文一起......
2019-01-01
怀孕三个月注意事项

怀孕三个月注意事项

怀孕三个月,依然是胎儿重要器官发育的关键时期,孕妇在生活与饮食上要细心,具体有以下几个注意事项。避免剧烈运动怀孕三个月要避免剧烈运动,不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动,如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、......
2019-01-01
秋分调神注意事项

秋分调神注意事项

秋分的到来,标志着我国全范围的进入了秋季,这时候处处都是肃杀的秋景,对人的精神影响较大,容易出现抑郁症,因此,秋分前后调神养生十分重要,那么这秋分时如何调神呢?去燥去躁秋季环境十分干燥,人也容易心浮气躁,这时候需要注意调......
2018-12-29
新生儿在家洗澡注意事项 洗澡不着凉窍门

新生儿在家洗澡注意事项 洗澡不着凉窍门

在秋天这样一个昼夜温差逐渐变大的季节,应该怎样给新生儿洗澡,才能保证宝宝不着凉呢?新生儿洗澡注意事项1.给婴儿洗澡前,一定要将准备工作做好,比如准备好要穿的衣服、大毛巾、尿片、冷水、热水、润肤露等。2.关好浴室门窗......
2019-01-06
产后减肥饮食注意事项 掌握5大饮食重点,产后健康减重

产后减肥饮食注意事项 掌握5大饮食重点,产后健康减重

对产后妈咪来说,历经怀孕到生产的过程,身体不断承受了很大的转变和挑战,因此坐月子是妈咪很重要的修复期,一方面要调养体质、恢复元气;另一方面又要顾及哺喂新生儿的营养,该怎么做才能兼顾健康又可恢复身材?每日热量控制一般......
2018-12-29
不能生吃的蔬菜有哪些?吃蔬菜的注意事项

不能生吃的蔬菜有哪些?吃蔬菜的注意事项

近年来,受西方文化的影响,汉堡包走进了人们的视野,里面的生菜也逐渐被人熟知。一部分人开始对口感鲜美的蔬菜沙拉感兴趣,最主要的原因是,大家都普遍认为蔬菜生吃营养会更丰富。但是不是所有的蔬菜都可以生吃,很有可能会造成......
2019-01-07
孕妇吃苹果有什么好处 孕妇吃苹果注意事项

孕妇吃苹果有什么好处 孕妇吃苹果注意事项

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,苹果还富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。那么对孕妇......
2018-12-29
孕妇能吃天麻吗 吃天麻有哪些注意事项

孕妇能吃天麻吗 吃天麻有哪些注意事项

天麻是我们生活中很常见的一种中药材,它具有很好药用价值,保健效果非常好。那么孕妇能吃天麻吗?孕妇能吃天麻吗最好不要吃。孕妇不宜吃天麻三七类的补品,天麻具有镇痛的效果,是一味名贵的药材,但是是药三分毒,所以吃的时候一......
2018-12-30
海外做试管婴儿夫妻的注意事项

海外做试管婴儿夫妻的注意事项

都说机遇都会交给有提前准备的人,准备充分这件事儿可确保以问题为导向,超过事倍功半的实际效果。现如今许多适龄夫妇们被不孕不育症困惑,在她们寻医未果的状况下,都是挑选做试管,由于做试管婴儿现阶段早已协助许多生孕艰难......
2018-12-27
女人40岁之后要当心的12个注意事项

女人40岁之后要当心的12个注意事项

如今不管是哪个年龄段的女性都有一颗爱美的心。特别是接近更年期的女性,会对身边的一些事情有一些不自信的表现。女性大约40岁以后,就会出现更年期综合征的一系列表现。其原因是卵巢功能不断衰退,因此出现内分泌功能紊乱......
2019-01-06
拔火罐的注意事项

拔火罐的注意事项

由于拔火罐要使用明火在身体表面赶走氧气使之牢牢吸附在皮肤表面,拔火罐相对来说是一种有风险的疗法,所以拔火罐的注意事项千万不可忽视。我们一起来了解下拔火罐应该注意些什么吧。拔罐部位选择拔罐时应当选择丰满、有......
2019-01-07
孕妇外出旅行注意事项 孕妇如何做好旅行前的准本工作

孕妇外出旅行注意事项 孕妇如何做好旅行前的准本工作

孕期准妈妈外出旅游,可以放松身心,愉悦心情,是一个不错的选择。但是,外出旅游时,准妈妈一定要制定合理的旅行计划,切不可盲目行事,以免出现意外。一、时间选择的问题怀孕4-6个月之间是准妈妈出游比较安全的时段。因为这时候......
2019-01-05
前列腺增生患者的饮食注意事项

前列腺增生患者的饮食注意事项

生活中很多不良的生活习惯和细节都会诱发前列腺增生,当前列腺增生时除了要及时去医院治疗的同时,饮食方面也要格外注意,这对治疗是有帮助的。一、禁止饮酒。酒精对于前列腺增生的患者有很大影响,饮用后会使前列腺充血而导......
2019-01-04
乳液可以涂眼睛吗 涂抹乳液的注意事项

乳液可以涂眼睛吗 涂抹乳液的注意事项

乳液是我们平时的日常生活中经常会使用到的一种护肤品,乳液具有很好的美肤效果,深受大家的喜爱,眼睛周围的肌肤比较敏感脆弱,那么乳液可以涂眼睛吗?乳液可以涂眼睛吗不能。眼睛周围的肌肤是人脸部最脆弱的肌肤,其不具备汗腺......
2019-01-06
保养肝脏注意事项 9个行为最伤肝脏

保养肝脏注意事项 9个行为最伤肝脏

保养肝脏注意事项,肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。我们经常听到的肝硬化,脂肪肝等疾病严重的影响到了正常人的生活,即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。因此,我们日常生活中要注意饮食和生活习惯,以防对肝脏造成伤......
2018-12-30
打高尔夫球的注意事项 高尔夫球注意事项

打高尔夫球的注意事项 高尔夫球注意事项

高尔夫被称为“绅士运动”。球手在球场上的礼仪举止,可以观察到他是否热爱高尔夫运动、理解高尔夫的传统以及尊重一起打球的同伴,进而对他的修养和人品作出评价。所以打高尔夫的时候一定要注意以下这些点。准时到达球场......
2018-12-28
刮宫前注意事项

刮宫前注意事项

刮宫会对女性身体带来一定的伤害,想要让刮宫对身体的伤害降到最低,在刮宫前就要注意一些问题。仔细叙述病史一般来说在刮宫前医生都会仔细询问患者病史,这对于刮宫手术至关重要,因为有些患者由于既往病史而不能进行手术。......
2019-01-04
儿童发烧注意事项 6个误区要注意

儿童发烧注意事项 6个误区要注意

儿童发烧注意事项,儿童发烧对于家长来说,是一件非常揪心的事情。一方面怕药吃的不及时烧坏脑子,一方面怕药吃多了对发育不好,总之各种担心。于是不可避免的就掉入误区中了。下面就来看看哪些是儿童发烧的常见误区吧。一发......
2019-01-02
硬拉对身体的好处 硬拉注意事项

硬拉对身体的好处 硬拉注意事项

硬拉作为力量举三大项之一,是检验身体力量最好的方式之一,被众多健身人士推荐为不可不练的力量训练。硬拉饱受赞誉,那么硬拉对身体的好处有哪些呢?增强全身力量硬拉是一个大重量的复合动作,做硬拉时参与的肌肉群众多,从主要......
2019-01-05
秋季运动注意事项

秋季运动注意事项

秋天气温越来越低,进行运动能够帮助提高身体的抗寒能力,避免在冬天容易感冒。而且秋天进行锻炼能够帮助增强体质,为即将到来的冬天保健保健打下基础。但是秋天运动锻炼下面的注意事项可一定要记住!防运动过度秋天是锻炼的......
2019-01-02

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