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关于初秋的养生文章
夏末初秋天气常变 喝这茶感冒病毒不沾身
秋天多喝菊花枸杞茶中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天,常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。中药枸杞子性味甘平......
2023-10-08
夏末初秋美容 肌肤保湿谨记六项注意
夏秋交接,天气比较的干燥,那么肌肤如何保湿呢?肌肤保湿的要注意哪些呢?下面就来了解一下夏秋交接肌肤保湿的6大注意。夜间需要强化保湿之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作,不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间,更重......
2023-10-15
宝宝初秋防病14方法
换季时节,天气变化多端,早晚温差大,特别容易生病,特别是抵抗力低下的宝宝,这时妈妈们可要多加注意在,想方法给宝宝的免疫力加几道防线!那么初秋如何增强宝宝抵抗力呢?下面教你增强宝宝抵抗力的14个方法,让你的宝宝在初秋健康......
2023-10-16
四款初秋早餐养生粥
进入秋季后,空气的湿度很低,这样的天气里,我们的身体很容易出问题。比如说口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等现象,连皮肤也会干燥到脱皮,偶尔还会出现粗糙干痒的症状。这个时候选择吃一些粥品是防燥的最好选择!早上喝粥可有......
2023-10-16
初秋滋阴润燥食物 山药润肺竹笋清热
入秋后,天气多半以干燥为主,因此这个时候就应该多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,避免燥邪伤害。除此之外饮食还应该以清淡为主,随着水果的大量上市,不妨多吃些梨、葡萄、西瓜之类的水果,以此来滋阴润燥。秋季必须要多吃些含......
2023-10-16
初秋时节宜吃5种水果润肺生津
进入秋季后,天气变得干燥,空气中的湿度大大减小,很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳少痰、燥热等症状。营养专家表示,这个时候最适合通过饮食来给身体补水了,建议多吃水果和蔬菜,从内而外对抗干燥。秋季市面上的水果、蔬......
2018-08-14
初秋时候的养生秘诀你知道吗?
立秋已经过去好多天了,但是我们的天气气温一直没有下去,仍然处在一个比较燥热的情况下。因为在立秋之后还有一个末伏没到,因此现在还是处于炎热的地带,而初秋也会经常出现短期的回热天气,高温如夏,气候干燥。因此,民间常称之......
2017-03-27
初秋选护肤品五注意
秋季已经到来,美眉们也该给自己换护肤品了,因为夏季跟秋季不一样,秋季天气干燥,我们护肤的重点是补水保湿,市面上有很多护肤品,这样你该怎么选择适合自己的呢?在秋季选择护肤品有五大注意,美眉在购买时可要好好挑选,选择护肤......
2023-10-16
初秋吃什么防感冒 预防感冒吃什么好
立秋之后,天气由热转凉,早晚温差较大。这个时候是最容易感冒的季节,这时我们可以吃一些增强人体免疫力和抵抗流感病毒的食物,来预防感冒。那么,初秋吃什么防感冒呢?一起来看看下面的介绍吧。初秋吃什么防感冒?1、茶经过哈佛......
2023-10-17
初秋乍寒还暖 牢记7点不感冒
“早穿棉袄午穿纱”,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后,白天气温虽然没有太大变化,但早晚温差却明显加大,让感冒患者骤增,而且病情重、病程长,让人们在这个初秋过得......
2023-10-15
试管婴儿移植的好季节是初秋吗?
试管婴儿移植的好季节是初秋吗?不孕不育家庭做试管手术助孕的时候,总是会对这项技术的各个细节都表示关注。毕竟试管婴儿手术成功率的影响因素也是很多的呢,大家都想注意细节提升成功率。近期入秋,许多患者都在问试管婴......
2019-10-12
初秋鼻炎过敏眼睛痒痒怎么办
初秋过敏性鼻炎眼睛痒痒,通常是因为接触过敏原引起免疫应激反应,累及眼睛部位,引起过敏性结膜炎导致,可通过一般治疗、局部用药、口服药物、免疫治疗、手术治疗等方式进行改善。1、一般治疗建议积极脱离过敏原,并避免再次......
2023-10-16
初秋注意预防六疾病 防热伤风心脑血管病
入秋后天气逐渐凉爽,各类秋季病开始骚扰市民。经过长期高温的袭击,人体的免疫力已经下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意,夜里不要受凉,尽量少用空调和电扇,注意冷暖......
2023-10-16
初秋很多人易中“阴暑” 要避免过食生冷食物
立秋以后,天气虽不像前些日子那样高温酷暑,但白天气温仍高,早晚转凉,一天中一热一凉,温差很大,使人难以适应,尤其是对于老年人、小孩、孕妇、体弱者来说。燥是秋的主气。其引起疾病的因素有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。专家提醒,初秋......
2017-06-05
专家介绍:初秋中医养生有妙招
胡维勤,北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,师从于著名内科专家乐文昭教授,养生保健医生。古诗有云:“天阶夜色凉如水”,描写的正式秋季的寒意。在初秋时分,夜里开始渐渐变凉,但白天经常还如夏季一......
2019-03-08
初秋如何科学进补,推荐夏末初秋的养生秘笈
初秋养生秘笈推荐立秋过后,天气就渐渐的转凉了,加上近日北方的大暴雨,南方的台风,气温已经开始大幅的下降,全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温,让人们感觉到一丝清爽,大自然真的很奇妙,24节气划分的如此科学。如果在立秋之......
2023-10-17
初秋好干燥 这些润肺小妙招能帮你“滋润”
葡萄中医有“以形补形”的说法,成串的葡萄和肺脏支气管、肺泡的形状相似度很高。而且葡萄是益肺养阴的佳品,对于秋季口干皮肤干燥瘙痒、敏感肌等不适有很好的滋润效果。养生食疗-冰火葡萄制作方法:葡萄30颗,姜汁1汤匙。生......
2023-10-10
初秋吃什么水果防燥
入秋后,天气渐渐转凉,变得干燥,这个时候养生别忘了防秋燥,除了日常多补水,酸甜可口的水果是防秋燥的首选,那么初秋吃什么水果防秋燥呢?香蕉、无花果、哈密瓜、木瓜……18种秋季水果能够有效赶走秋燥,还能帮你滋......
2023-10-16
初秋最适合男人补肾的食物 初秋男性补肾吃什么好
男人补肾问题一直备受关注,而饮食补肾是男性补肾惯用的方法,但是季节不同,补肾的饮食也不同,现在是初秋,那么初秋最适合男性补肾的食物有哪些那?下面就跟小编一起去看看!初秋最适合男人补肾的食物1、鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞......
2023-10-16
初秋养生六注意事项
现在天气渐渐转凉,夏秋交替的时候温差比较大,要注意做好养生工作、预防疾病。下面为大家介绍了初秋养生要坚持的三个养生事项与六个注意事项,为了我们的健康,我们要根据季节的变化改变我们的养生方法。下面我们来看看初秋......
2023-10-16
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