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关于下午的养生文章
午餐慢吃下午的工作效率会更高
英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议,午餐最好食用不太油腻的瘦肉或鱼类菜肴,并喝一小杯咖啡。这时,咖啡有助于提神,消除困倦,保持头脑清醒。还可以吃鸡蛋,这有助于提高记忆力。通心粉或油煎薄饼会使工作状态下降,因为......
2016-06-17
中午不睡下午崩溃白领晒“午睡床”办公室也养生
“中午不睡,下午崩溃,美美的睡一觉,下午工作才精神百倍”。近日,网友“猫儿蓝”在自己的新浪微博上晒出一张照片,办公室里,四张折叠床一字排开,还有自带的卡通枕头和绒毯,看上去一派悠闲。“猫儿蓝”的照片引起网友们羡慕,不少......
2017-08-22
冬天晒被子晒多久合适 冬天下午4点晒被子好吗
勤晒被子可以有效杀死螨虫,冬天晒被子的最佳时间是几点?冬天被子几点晒比较好?不少人认为中午太阳大晒被子好,冬天晒被子要晒多久?冬天晒被子晒多久合适3-4小时最佳。为了达到最佳晾晒效果,在晒被子的时候,中间隔一个小时翻......
2017-05-17
患者上午用药过敏下午死亡 医院药厂共赔偿11万
有冠心病、脑梗塞史的翟先生入院注射葛根素后过敏,最终抢救无效死亡。其子女起诉医院用药不当,起诉药厂未及时通知医院更换药品说明书。记者昨天获悉,市二中院终审判决医院、药厂分别按比例赔偿翟先生子女共计11万余元。......
2017-04-06
每天下午头疼困怎么回事,怎么办
每天下午头疼困可能是生理原因导致的,也可能是偏头痛、神经衰弱等病理原因引起的,应根据具体诱因进行一般治疗、药物治疗。具体分析如下:一、生理原因如果存在精神紧张、生活压力过大等情况,可能会使睡眠质量受到影响,致使......
2023-10-10
下午呕吐怎么回事
下午呕吐可能是生理原因跟病理原因导致,比如消化不良、急性胃肠炎等,需要到医院做详细检查后做针对性治疗。一、生理原因进食过多油腻食物可能会使肠胃组织受到影响,从而容易出现呕吐现象,可以遵医嘱口服药物改善,如铝碳酸......
2023-10-08
早上买的红薯下午还可以吃吗 每天吃点红薯有什么好处
红薯是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃,早上买的红薯下午还可以吃吗?下面一起来看看吧!早上买的红薯下午还可以吃吗可以吃。红薯是一种耐储存的食物,一般情况下,可以保存较长时间,如果是生红薯一般保存一周是没有问题的......
2020-03-12
净白柠檬的美容下午茶
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。它是维生素C含量最为丰富的水果之一,对美容护肤很有帮......
2017-06-06
白领午休时间巧分配,让你精神一下午
睡眠是一个很重要的问题,困扰着当今社会的大部分人。午间休息也是一个很重要的事情。尤其对上班族来说午休非常重要,如果中午没有休息好,很容易造成下午上班精神不济。必要地午休能帮助身体重新获得能量,让你下午精力充沛......
2018-03-28
乙肝五项下午可以做吗 乙肝五项可不可以在下午做
乙肝五项检测可以反映身体是否感染了乙肝病毒,身体是否有抗体,或者感染乙肝病毒后身体的不同形态。那么,对于乙肝病毒携带者来说,定期随访乙肝五项也是非常必要和关键的。那么乙肝五项下午可以做吗?乙肝五项下午可以做吗检......
2023-10-10
每天下午六点左右犯困怎么回事,怎么办
每天下午6点左右犯困,考虑与睡眠不足、甲状腺功能减退症、慢性疲劳综合征、焦虑症等原因有关,可通过家庭护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足人类的生物钟位于大脑中枢神经系统的下丘脑中,可以调节人......
2023-10-12
白领怎么缓解压力 下午茶怎么吃
现如今,大家都是非常的忙碌了,都没有时间好好的缓解一下压力。如今女性变身女强人,每天都在应付来自工作与家庭的双重问题,承受加倍的压力。忙忙碌碌的生活,快速的生活节奏,是否令你感到劳累。停下你的节奏,给心灵一个休憩的......
2018-12-09
下午游泳对身体好吗 什么时候游泳比较好
游泳是一年四季、老少皆宜的优质体育运动,那么一天当中最消沉的下午游泳对身体好吗?下午游泳对身体好吗好。在下午进行游泳锻炼是可以锻炼身体的,游泳本身是一项效果非常不错的有氧运动,无论在什么时间,只要方法合理都是对......
2016-06-26
年立秋是早秋还是晚秋 时间在上午还是下午
最近三伏天,感觉气候十分的炎热,不知道什么时候立秋啊,感觉立秋后天气就会凉快了,2018年立秋时间是什么时候呢?立秋养生怎么做?下面一起来看看吧!2018年立秋时间2018年8月7日立秋。立秋是秋天的第一个节气,到了立秋就表示正式......
2016-08-02
血尿常规下午可以做吗
血尿常规,就是血常规和尿常规检查。一般情况下,进行血常规和尿常规检查是可以下午做的,具体分析如下:1、血常规血常规的检查就是通过静脉抽取病人的血液,然后在血细胞分析仪下进行检查,与什么时间检查血常规没有明显的关系......
2023-10-29
上午无氧下午有氧行吗 HllT它可以代替无氧吗
不少健身爱好者对于有氧和无氧的安排总是烦恼,那么是否可以上午安排无氧,下午进行有氧呢?上午无氧下午有氧行吗可以的,首先很好的一点是,两个训练之间有着足够的休息时间,能够给予身体充足的时间恢复,以便更好的投入接下来的......
2019-05-21
下午三四点钟喝酸奶好吗 下午四点饿了吃什么好
每天要到晚上六七点才吃晚饭,但吃午饭早就十二点吃多了,下午每到三四点就感觉有点饿了,不知道这个时候吃酸奶好不好呢?下午饿了除了酸奶还吃些其他什么好呢?下午三四点钟喝酸奶好吗当然好。下午三四点的时候,正是午饭基本消......
2019-11-03
上班族这样午睡精神一下午
对于大部分上班族来说,每天的工作,是从起床开始,每天醒来之后,满脑子想的就是工作,经过一个上午的工作,身体往往疲惫不堪,此时就迫切需要午睡来给身体“充充电”。不过许多上班族午睡后醒来发现自己反而更加累了,一个下午都是......
2019-04-04
下午空腹喝酸奶好吗 喝酸奶有什么好处
酸奶是我们日常生活当中十分常见的一种奶制品,营养十分的丰富,容易消化吸收,那平时下午空腹喝酸奶好吗?喝酸奶又有什么好处呢?下面就和我一起来看看吧!下午空腹喝酸奶好吗空腹不建议喝酸奶。酸奶由纯牛奶发酵而成,营养丰富,它......
2019-06-28
下午喉咙不适,早上没事
下午喉咙不适,早上没事考虑与扁桃体炎、流行性感冒、慢性咽喉炎等原因有关。可通过药物干预的方式进行治疗。具体分析如下:1、扁桃体炎当机体抵抗力因过度劳累、体质虚弱等因素降低时,扁桃体会受到细菌侵袭发生感染,导致......
2023-10-30
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