手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于莲藕的养生文章
什么样的莲藕适合炖汤 莲藕怎么炖才能烂
莲藕是我们经常会吃的一种食物,它可以生吃,也可以熟吃,一般我们会用它来炒食,或是炖汤食用,那么什么样的莲藕适合炖汤呢?什么样的莲藕适合炖汤莲藕有两种,一种莲藕是脆的,这种莲藕是不烂的。还有一种莲藕是红色的,这种就是很......
2019-09-20
莲藕食疗可益血补心
莲藕是秋冬季节的时令蔬菜,莲藕既可生吃,又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口,有的部分紧致绵滑。以下小编教你7种莲藕食疗菜谱,生熟两吃皆滋补。莲藕别名菡萏、芙蕖,在秋、冬及初春采挖。在我国,莲藕分为藕用种和莲用......
2023-10-15
鸽子和莲藕可以一起煲汤吗 鸽子莲藕怎么做好吃
鸽子用来炖汤,加入一些滋补的食材,营养丰富,可以起到很好的养生保健作用,那么鸽子和莲藕可以一起煲汤吗?鸽子和莲藕可以一起煲汤吗鸽子和莲藕可以一起煲汤。这样吃的营养价值是非常高的,对于产后比较虚弱的人来说,鸽子莲藕......
2019-12-09
莲藕藕头还是尾好 莲藕七孔和九孔的区别
最近是新鲜莲藕上市的季节,很多人都会去买一些回来煮着吃,那莲藕是藕头好还是尾部好呢?莲藕藕头还是尾好各有优点。不管是莲藕的藕头还是尾部,其中所含的营养物质和有效成分都是差不多的,对人体所能起到功效也差不多,只是在......
2021-09-07
六蔬菜最适合春季煲汤 莲藕养胃健脾
春季气温变化大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,容易侵犯人体而致病,所以春季的营养构成应以高热量为主,摄取足够的维生素和无机盐。春季饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。这时选择喝汤不失为一个好办法。喝汤比其他......
2023-10-16
如何简单的做莲藕排骨
食材排骨2斤莲藕3段枸杞若干姜片3片料酒几滴食盐适量1排骨洗净排骨洗净。洗到血水很淡为止即可。可用开水焯肉。注意用沸水冲洗后立刻用冷水冲凉。2莲藕削皮切片莲藕削皮切片。注意切片要均匀,否则可能会出现生熟不均......
2023-10-17
秋季莲藕怎么煲汤好 秋季吃莲藕有什么好处
现在已经到了秋季了,很多地方都已经有新鲜的莲藕开始上市了,那秋季的莲藕要怎么煲汤好呢?秋季莲藕怎么煲汤好视个人需求而定。莲藕的营养价值很高,其主要成分是淀粉,在煲汤的时候建议可以搭配富含蛋白质的肉类一起煮,比如排......
2021-09-04
如何区分莲藕是脆是粉 莲藕怎么保存才新鲜不变黑
秋天,正是吃莲藕的好季节。常言道:“荷莲一身宝,秋藕最补人”。那么如何区分莲藕是脆是粉?莲藕怎么保存才新鲜不变黑?如何区分莲藕是脆是粉1.看外观,脆藕体形修长,表皮光滑且呈现白色;粉藕体型较为粗短,表皮粗糙并呈现黄褐色。......
2022-09-19
莲藕怎么做不发黑 莲藕发黑怎么处理
莲藕的营养价值很高,其中含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,对人体具有一定的保健作用,但是莲藕很容易发黑,那莲藕要怎么做才不发黑呢?莲藕怎么做不发黑1、浸泡莲藕中含有较多的多酚类物质,在空气中放置时间过长的话很容易会......
2021-09-02
莲藕花生炖龙骨的功效 莲藕花生炖龙骨的食用方式和注意事项
莲藕、花生是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃,我昨天在外面的时候买了一些莲藕,准备再加点花生一起炖了,在超市的时候顺便买了一些龙骨,这样吃应该也可以吧,莲藕花生炖龙骨的功效是什么啊?补中益气龙骨是一种很滋补的食......
2021-07-11
莲藕的功效与作用
食材简介莲藕,又称藕,睡莲科植物,根茎肥大、有节,折断后有丝相连,中间有管状小孔。莲藕口感微甜而脆,可餐食也可做药用,并且药用价值相当高。营养功效莲藕含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分,对......
2023-10-07
莲藕排骨汤是凉性还是热性 月经期间吃藕会止血吗
天气越来越冷了之后,很多人都想喝上一口热乎乎的暖汤,其中莲藕排骨汤就是非常受欢迎的,但是莲藕偏凉性,那莲藕排骨汤是凉性还是热性呢?莲藕排骨汤是凉性还是热性视情况而定。莲藕排骨汤中的主要材料为莲藕和排骨,其中莲藕味......
2020-11-03
莲藕排骨汤是凉性的吗 经期能喝莲藕排骨汤吗
莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,但是很多人弄不清楚它的食物性质,有的人认为是温性的,但是更多人认为它是凉性的,那么莲藕排骨汤究竟是不是凉性的呢?莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,但是很多人弄不清楚它的食物性质,有......
2017-11-13
莲藕冷冻了还可以吃吗 被冻过的藕怎么吃好
莲藕是一种营养价值较高的食物,其富含淀粉、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,经常食用可起到清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的作用,但不知道莲藕冰冻了之后还能不能吃呢?莲藕冷冻了还可以吃吗冻了......
2020-03-12
藕洞里有黑膜能吃吗 藕带是莲藕的哪个部位
藕味道甘甜又脆爽,无论是卤煮、凉拌、煲汤都非常好吃,但平时买的藕或多或少都能在那孔洞中看到有黑色的一层薄膜,看起来觉得有点脏脏的样子,洗也不好难以清洗干净,那这有黑膜的藕能不能吃呢?吃了会不会不干净,对身体有害呢?干......
2018-08-19
莲藕吃的是根部吗 莲藕该如何挑选
藕粉经过一系列加工之后,它的性质由鲜莲藕的寒性变为了温和,既易于消化吸收又可以养胃滋阴,那么莲藕吃的是根部吗?莲藕吃的是根部吗吃的是茎。供食用的部分称为藕,是莲藕的变态茎。茎先端为喙状物,是由鳞片包住的,其中由......
2019-12-09
早上喝莲藕排骨汤好吗 莲藕排骨汤一般要炖多久
天气逐渐寒冷之后,各种煲汤出现在餐桌上的频率也越来越高了,有时候早上也想喝点汤,那早上喝莲藕排骨汤好不好?早上喝莲藕排骨汤好吗可以少量食用。莲藕中含有丰富的碳水化合物,而排骨中含有丰富的蛋白质,是可以在早上适量食......
2020-11-02
怎么防止莲藕变黑
吃藕的好处强健胃粘膜:维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。改善肠胃:单宁具有消炎和收敛的作用,改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的......
2023-10-18
莲藕的功效与作用禁忌 莲藕的营养价值与注意事项
莲藕又称藕,是生活中常见的一种美食,它清爽可口,味道甘甜,既可食用又可药用,做法也是多种多样,老少皆宜,那么莲藕的功效与作用禁忌大家知道多少呢?一起来了解一下吧。莲藕的功效与作用1.养颜美容莲藕不仅含有丰富的维生素C和......
2023-10-20
莲藕不能与6种食物一起吃 莲藕不能用铁锅煮吗
莲藕是常见的蔬菜,很多人日常都喜欢吃莲藕,我平时也很喜欢吃莲藕,昨天在外面的时候买了一节藕,今天准备烧菜吃了,莲藕好像有一些不能同食的食物,请问莲藕不能与哪6种食物一起吃呢?下面一起来看看吧!动物内脏莲藕味道可口,富含......
2021-09-20
437
首页
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一页
尾页
今日头条
1
草莓的功效和作用有哪些
2
辣条可以带上飞机吗
3
拔智齿疼几天属于正常 拔完智齿疼多久
4
研究发现长时间看屏幕对眼睛伤害惊人
5
揭秘最易患癌的人群
6
抗药菌产生的原因是什么
7
肾虚会引起失眠吗 肾虚会不会引起失眠
8
为什么熬夜后反而更精神 这些危害不能忽视
9
过敏痒痒怎么止痒 全身过敏一般几天好
10
40岁以上不孕女性请选择做试管婴儿治疗
每日精选
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2023-10-20
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
热门标签
雨淋
胆囊穿刺引流术
盆腔CT憋尿
长智齿要拔掉吗
月经过后乳房胀痛
察觉肾炎早期的症状
冰糖的功效
早上都流鼻血
糖尿病偶尔吃一个雪糕
是否可以吃豆腐脑
宝宝发烧到38.5
老人讲话突然口齿不清
dhea
槐角丸与三七化痔丸的区别
差能
脾胃阳虚的症状
银屑病指甲
起红斑
最新文章
饭后两小时血糖正常值 饭后两小时血糖正常值是多少
失眠给女人带来哪些危害呢
宝宝足月是多少周 怎么判断宝宝足月
纯牛奶什么时候喝最好 喝纯牛奶的好处
银耳汤可以天天喝吗 银耳汤什么时间喝最好
黄豆芽的根可以吃吗 黄豆芽发黑了还能吃吗
脑血栓怎么调养比较好
什么可能诱发牛皮癣
快速缓解胸闷气短方式 快来试试这些方法吧!
老人吃什么食物能够补钙?