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关于做法的养生文章

养心汤的正确做法 养心汤如何做

养心汤的正确做法 养心汤如何做

心脏是人体最重要的生命器官,保护好心脏对于人防病治病、健康长寿有着重要意义。心脏不好的话,建议大家饮用一些汤,那么养心汤怎么做呢?下面就为大家介绍。养心汤的正确做法一、苦瓜龙骨汤原料:苦瓜1根、龙骨8两、水(没过苦......
2023-10-17
槐花的吃法与做法 槐花怎么吃最好

槐花的吃法与做法 槐花怎么吃最好

槐花别名槐蕊,槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。作为日常养生保健,槐树一身都是宝,槐花、槐米是药食两用的养生之品,就连槐角也可以入药。那么槐花的吃法与......
2023-10-10
桃胶含胶原蛋白吗 桃胶的功效与做法

桃胶含胶原蛋白吗 桃胶的功效与做法

桃胶现在被很多商家鼓吹得有很了不起的美容养颜的功效,说有其对于女生的皮肤有着莫大的帮助,那么真的是这样吗,桃胶中含胶原蛋白吗?桃胶含胶原蛋白吗不含。桃胶中是不含有胶原蛋白的,胶原蛋白是一种生物高分子,是动物结缔组......
2019-11-03
自制干柠檬片的做法 怎样晒柠檬干不变黑

自制干柠檬片的做法 怎样晒柠檬干不变黑

柠檬是一个酸味很强的水果,一般不会直接食用,有的人会将其浸泡在蜂蜜中,也有自制干柠檬片的,那么干柠檬片怎么做呢?自制干柠檬片的做法准备材料:柠檬、盐。做法:1.将柠檬放入到清水中,用盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净,再用清水将......
2020-03-12
菠萝蜜糕家庭做法 菠萝蜜糕一次可以吃多少

菠萝蜜糕家庭做法 菠萝蜜糕一次可以吃多少

菠萝蜜糕是海南的特色糕点之一,其味道香甜可口,天然风味,营养又健康,菠萝蜜糕也是可以在家里做的,那么菠萝蜜糕家庭做法是什么呢?菠萝蜜糕家庭做法菠萝蜜糕要想做得非常好的话,是一个非常麻烦且复杂的制作过程,但是若是家庭版......
2019-11-16
海参一周吃几个最佳 海参的家常做法

海参一周吃几个最佳 海参的家常做法

海参是我们生活中常见的一类海产品,营养价值比较高适量食用有利于人体健康,但是很多人不知道海参吃多少合适,那么海参一周吃几个最佳?海参的家常做法是什么?海参一周吃几个最佳建议一周食用5-7个左右即可。海参中含有大量......
2019-11-03
猪舌煲汤的做法与功效 猪舌头怎么洗才干净

猪舌煲汤的做法与功效 猪舌头怎么洗才干净

猪舌头是猪头中的一个部位,烹饪好的猪舌头,口感弹嫩,非常好吃,常用来煲汤食用,那么猪舌煲汤的做法与功效有哪些呢?猪舌煲汤的做法材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法:1、萝卜连皮洗净,......
2020-03-12
用艾叶泡脚可以减肥吗 艾叶泡脚减肥的做法

用艾叶泡脚可以减肥吗 艾叶泡脚减肥的做法

艾叶是一种常见的中药材,不仅可以入药、泡茶、食用,也可以在日常生活中用来泡脚,据说艾叶泡脚还具有减肥的功效,下面就一起来看看吧。用艾叶泡脚可以减肥吗泡脚本身就是一种有助于减肥的方法。在泡脚的时候加上艾叶减肥效......
2019-11-16
正宗泡椒萝卜的做法 如何做正宗的泡椒萝卜

正宗泡椒萝卜的做法 如何做正宗的泡椒萝卜

正宗泡椒萝卜是川菜的冷凉小碟,作为餐桌上的风味小吃,可是诱惑到了不少的人,虽然没有大荤,但是经过精心制作的萝卜,口感酸辣,香脆可口,多汁多味。那么正宗泡椒萝卜的做法是怎样的呢?接下来就为大家介绍。正宗泡椒萝卜的做法做......
2023-10-10
山药的食用功效及其做法

山药的食用功效及其做法

山药既是一味补益良药,又是常用的药膳原料。现代研究表明,山药含有人体不可缺少的氨基酸、蛋白质、多糖、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。临床实验证明,山药能增进食欲,改善消化,降低血糖,调节自主神经,增强体质。山药的......
2023-10-15
腐竹怎么做好吃 腐竹的做法大全

腐竹怎么做好吃 腐竹的做法大全

腐竹具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。当然,腐竹的营养价值并不仅止于此。而且,腐竹并不单单只能用来涮火锅,还有不少美味的做法可以挖掘。那么腐竹怎么做好吃呢?接下来一起来看看吧。腐竹怎么做好吃一、红烧腐......
2023-10-10
饺子皮变春卷皮的做法 饺子皮蒸春饼为什么硬

饺子皮变春卷皮的做法 饺子皮蒸春饼为什么硬

饺子皮相信很多人都不陌生,而饺子皮除了可以用来包饺子之外,还能制作成春卷皮,做成薄饼,那么饺子皮变春卷皮的做法是什么呢?饺子皮蒸春饼为什么硬呢?以下为大家解答。饺子皮变春卷皮的做法1、首先准备饺子皮、擀面杖、食用......
2020-04-11
猪肚煲鸡加什么煲汤料 猪肚煲鸡的做法

猪肚煲鸡加什么煲汤料 猪肚煲鸡的做法

猪肚煲鸡是一类生活中比较常见且营养价值比较高的一种汤品,因此很多人喜欢自己在家做来吃,那么猪肚煲鸡加什么煲汤料好?猪肚煲汤的做法有哪些?生姜生姜味辛微温,含有大量的辛辣素以及芳香成分,本身就是一类比较好的调味品,用......
2019-11-10
青团是什么做的 艾叶青团的正宗做法

青团是什么做的 艾叶青团的正宗做法

在清明节前后很多地区都有吃青团的习俗,但是对于很多年轻人来说,都不太了解这种食物,那么,青团究竟是用什么做的呢?青团是什么做的青团是江南地区的一道传统小吃,它的传统做法是用艾草的汁拌进糯米粉里,然后包裹上豆沙或者莲......
2020-03-12
肯德基炸鸡腿的做法与步骤

肯德基炸鸡腿的做法与步骤

孩子最喜欢去肯德基吃炸鸡腿了,可是肯德基里的东西又贵而且又不干净,还不如自己在家做,然后就跑超市去买了袋面包糠自己做孩子吃的可爽了。食材翅根10个面包糠600g油适量淀粉2勺面粉3勺孜然粉3g鸡蛋一个胡椒粉2g五香粉2g......
2023-10-17
补气血粥的做法大全 一天中补气血最佳时间

补气血粥的做法大全 一天中补气血最佳时间

很多人都有气血虚的问题,气血虚其实可以通过食疗来改善身体的,我们平常可以做一些补气血粥喝,这里提供一个补气血粥的做法大全给大家。黑糯米红枣粥糯米和红枣都是可以补气血的,红枣、桂圆各7颗,黑糯米和红糖适量。黑糯米......
2020-02-21
儿菜的吃法和做法 儿菜怎么做好吃

儿菜的吃法和做法 儿菜怎么做好吃

儿菜学名抱子芥,是十字花科芸薹属的一个变种,富含钙、铁、磷、维生素等,多食可清败火、去油腻,品质细嫩、吃法多样,是上佳的保健蔬菜。那么儿菜的吃法和做法有哪些呢?一起来看看吧。儿菜的吃法和做法1.炝炒儿菜将儿菜洗净,再......
2023-10-20
家常辣椒油的做法

家常辣椒油的做法

作为无辣不欢之星人学会自制辣椒油是必备技能。有些人没有辣椒就吃不下饭还真有此事。家常辣椒油的做法你想知道吗?下面跟小编一起来看看吧。食材辣椒粉适量油适量胡椒粉适量五香粉适量芝麻适量盐适量八角适量草果1个......
2023-10-17
泡蒜头的做法 醋泡大蒜的功效与作用

泡蒜头的做法 醋泡大蒜的功效与作用

泡蒜头是一种普遍的制做萝卜咸菜的方式,一般来说能够选用独头蒜来开展制做,独头蒜味儿更为的辛辣食物,搞好之后口味会更好一些,有非常好的推动胃口的功效,那么泡蒜头的做法是怎样的呢?接下来就为大家介绍。泡蒜头的做法食材......
2023-10-10
羊肉火锅配什么菜最好 正宗羊肉火锅的做法

羊肉火锅配什么菜最好 正宗羊肉火锅的做法

冬天我最喜欢吃的就是羊肉火锅了,明天打算到家里煮火锅,想问一下羊肉火锅配什么才最好?正宗羊肉火锅的做法是什么?羊肉火锅配什么菜最好最好搭配些凉性和甘平性蔬菜,可以防止上火。凉性的蔬菜一般有冬瓜、菠菜、白菜、金针......
2020-01-13