牙龈肿痛是日常生活中很多人都会出现的病症，尤其是大牙，也就是口腔最里面的牙齿出现肿痛的时候，最为常见，一痛起来特别难受，吃饭都成问题，不知道这口里最里面的牙齿旁边的肉痛是怎么一回事呢，要如何止痛治疗呢？
最里面的牙齿旁边的肉痛原因多为以下4点：
智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。刚好是属于我们口腔中最里面的牙齿，通常智齿的萌出位置比较异常，再加上清洁防治的困难，会在临床表现为智齿冠周炎、智齿或者临近牙齿的龋齿、牙周炎、牙髓炎等疾病，引发剧烈的疼痛。
如果最里面的牙齿有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
感冒或是上火会也会导致牙龈肿痛。如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激、煎炸油腻的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。
是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌。如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。
由于最里面的牙齿旁边的肉痛的病因有以上多种因素，建议患者有牙龈肿痛的话，最好是及时就医，根据医生的判断，找准病因，然后对症治疗。
（1）智齿治疗
如因智齿引起最里面的牙齿旁边的肉痛，可对生长中造成牙龈肿痛的智齿予以拔出，拔除智齿时，首先要对牙龈脓肿的部位进行切开排脓，消炎，然后才能拔除。建议当智齿的生长位置不正，挤压到旁边的牙齿，或者因为长不出来造成疼痛时，可以考虑手术拔除。因为畸形的智齿，不仅会导致牙龈的肿痛，严重时还会出现脓肿。
（2）经期牙龈肿痛治疗
如果是单在经期出现牙龈肿痛的话，一般等经期过后牙龈肿痛情况会自行消失。
（3）蛀牙治疗
如是因蛀牙引发的牙龈中欧听，为了防止病情反复，在急性炎症控制住后，需要尽快就医，将蛀牙彻底治疗。因为蛀牙不会自己好转，延误治疗只会让蛀牙更加严重，导致牙龈肿痛的反复发生。
当出现牙龈肿痛时，我们如果不能立马就医，那么可以采取以下8个小妙招止痛缓解，建议患者针对自身情况，采取适合自己的方法使用。
做法：在冰箱里冰一些小小的小冰块，然后把这些小冰块放在牙齿发炎部位，如果受不了冰块的刺激可以选择把冰块放在发炎的牙齿外面，贴着脸部冷敷，等适应之后就再冰块放入里面。
功效：对智齿引起的左边牙龈肿痛可以有效止疼。
做法：取1-2粒花椒放入患处，用牙咬实花椒。
功效：一般过半分钟后牙龈肿痛就可以止住。
做法：把大蒜瓣顶尖掰个口，让蒜汁溢出，在牙疼的地方多抹擦几次。还有就是把大蒜捣烂，取少量敷在双手合谷穴位上，对过敏性牙疼有良好的镇痛作用。
功效：有很好的止疼，镇静效果，可缓解牙龈肿痛。
做法：取陈醋120克，花椒30克，用熬10分钟，待湿后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)。
功效：可止牙龈肿痛。
做法：用生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛的位置，或者用温开水加盐的办法漱口。
功效：盐具有杀菌消炎的功效，可以有效缓解牙龈肿痛的症状。
做法：取一片新鲜的生姜咬合于痛牙处，症状感严重时，可以重复使用多次。
功效：生姜具有消炎、止痛作用，智齿发炎造成牙龈肿痛时可以起到止牙龈肿痛的功效，但不适合长期使用。
做法：可先含漱食醋3—4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3—4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右。
取穴位置：即将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
功效：合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。
注意：指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴，右侧牙痛掐左合谷穴。
一般如果牙龈肿痛多半说明是有炎症的表现，若疼痛明显，难以忍受的，建议及时就医诊治，根据医生的建议口服适量的消炎药和止痛药，若是智齿引起的疼痛，可药物止痛后，根据牙齿的生长情况，及时拔牙处理。
口腔清洁是很重要的，正确的刷牙方式刷牙习惯是很重要的，食物残渣在口腔中残留久了就会导致细菌繁殖，从而出现感染、炎症的产生，引发牙龈肿痛。
辛辣刺激食物很容易导致上火牙龈肿痛的发生，如：麻辣烫、火锅、辣条等食物，平时最好尽量避免，即使吃也要少吃为好。日常多吃一些清淡、降火的食物，多吃蔬菜水果。
据临床统计，我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎，但当人们发现的时候，往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展，但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此，洁牙也称牙周前期治疗。医生建议，每年洁牙保健1～2次可有效预防牙龈炎及牙周炎。
经常熬夜不能保证正常休息的人，身体对于细菌的抵抗力也会不断下降，而细菌进入身体通过血液循环进入口腔可能会导致口腔引发炎症而出现牙龈肿痛。因此曾经有牙龈肿痛患者一定要注意充足休息，提高身体自身的修复力和抵抗力。
很多人都会忽视牙齿健康问题，都是等到牙齿痛的时候才去看医生，其实我们应该每隔1—2个月就要给自己做一次牙齿检查，看是否有炎症或蛀牙等问题，以便及早治疗，防止恶化引起肿痛。
