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海底椰的营养价值

来源:养乐谷    阅读: 6.96K 次
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海底椰许多人都爱吃,那么海底椰的营养价值有哪些呢?

海底椰的营养成分

海底椰含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素C、维生素B1、烟酸、钙、铁、镁、钾、钠、锌、铜、锰等成分。

海底椰的营养价值

调节血压

海底椰钾元素含量高,而钠元素含量低,属于高钾低钠食品,有助于调节血压水平。

海底椰的营养价值 第2张

补充营养

海底椰含有多种氨基酸,其中以谷氨酸、精氨酸及天门冬氨酸含量为高,能为身体补充营养。

海底椰的营养价值 第3张

治疗久咳

海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状,味道香醇,可食亦可酿酒,果肉熬汤服用,可治疗久咳不止,并有止血的功效

海底椰的营养价值 第4张

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