男性健康

中医认为：肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。因此，男人耳朵厚实就说明肾功能强，那么，我们日常怎么健肾养生呢？按摩耳朵健肾养生扫外耳以双手把耳朵由后向前扫，这时......

夏天天气炎热，很多男人的体味比较浓，那怎么办呢？想让自己增添优雅男性气质的方法除了让自己外表显得干干净净，除了每天洗澡，衣服长熨之外，勤于锻炼之外。适当用点适合自己的香水，不仅可以让人感觉清爽，还有男人味。男用香水大......

男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养？如何合理生活起居？一、健康饮食金字塔民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中......

丁丁弯曲是正常的吗？对绝大多数男性来说，这太正常了，根本不是病。这种情况正常到我都没有查到丁丁弯曲的发生率数据。就好像有的人鼻头上翘，有的人鼻头是鹰钩形，原因是人类基因和表型的多态性。弯曲的丁丁是什么样的？作为泌......

“全面二孩”政策落地实施之后，人们关注得更多的是高龄女性的生育能力问题。事实上，高龄男性的生育障碍同样令人担忧。专家介绍，女性的生育年龄最好不要超过30岁，男性的生育年龄最好不要超过35岁。你准备好要二胎了吗，该如......

不仅仅是女生希望自己有一张漂亮的脸蛋，男生也希望自己的皮肤干净。脸上长痘、有黑头，总是想办法去除掉。那鼻梁上有黑头该怎么去除呢？下面介绍几种方法，总有一款适合你哦。1、挤压去黑头黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(......

胃是我们身体非常重要的器官，但如今很多人因为工作忙碌或者生活中的一些原因，总是忽略对胃的保养，因此胃病已经越来越趋于年轻化，尤其很多男士都有肠胃的问题，那么男人肠胃不好要怎么调养呢？肠胃不好的五个原因1、吃得太油......

豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐，下面就一起来看看豆腐的五......

这个世间，总是有着很多不公平，很多不如意，但都是可以面对的，可以去战胜的。女人们，一定要学会超越自己，控制命运。男人为什么喜欢愚蠢的女人聪明的女人会装傻，装愚蠢。所谓的愚蠢，是他们能明白，男人的秘密，有什么东西应该问，什么......

在我国，前列腺的发病率是很高的，严重危害着广大男性朋友的健康。尤其是中年男性，要承受家庭事业的双重压力，长期紧张的工作而无法进行正常的休息，前列腺是很容易找上身来的。那么，导致男性患上前列腺的主要危害因素都有哪些......

男性朋友到了中年阶段就很容易变胖，在日常生活工作中，经常出去应酬大吃大喝不良饮食习惯导致过度肥胖。过度肥胖有很大的影响，比如易患高血压、易发生高脂血症、易发生大脑动脉粥样硬化等等。男性发胖如何健康减肥呢？男性......

男性是家庭的顶梁柱，所以男性朋友的健康更需要得到关注，那么你知道男性要保持健康应该吃哪几种食物呢？接下来就为您科普。水人体中75%都是水，水分太少，会让人疲劳、反应变慢。如果用饮料或汤补充体内水分，容易使身体发胖。......

身边60%以上的食物都是豆制品，虽说它们含有较多的营养成分，但并不是任何人都适合食用的，尤其是男性。这物吃多了影响身体健康尤其是男性朋友增加痛风复发率人到了一定的年纪，自身的健康就会呈下坡的状态，这时自身的饮食一......

也许你只听说女性补血，但其实男性朋友也是需要补血的。这是因为快节奏生活的今天，很多人都有贫血的症状。男人如果血气不足，同样影响身体健康。那男性补血吃什么好呢？下面就为大家介绍几种男性朋友吃的补血食物，一起来看看......

皱纹是岁月的一大问题，男性有抬头纹用什么方法去除呢？那么日常生活中抬头纹怎么去除呢？下面就让我们一起来了解一下吧。解决办法一：玻尿酸祛抬头纹玻尿酸去抬头纹通常在玻尿酸注入身体数月后，就会被身体吸取并代谢掉，不会永......

治疗男性早泄是保健性生活质量的最必要手段，也是耽误之急。但在很多时候治疗的效果都不是太明显，有什么好的方法可以有效的治疗男性早泄吗?其实大家不妨试试在性生活中寻找，以下我们就我大家介绍几种性爱技巧对治疗早泄......

大家应该知道，早泄是很多男人都面对过的，尴尬的同时也会觉的自己很失败，其实治疗早泄的方法也有各种各样。要想治疗早泄首先要系统了解什么程度叫早泄，然后试试几个小妙招帮你远离早泄。早泄依据其严重程度可分为四级，分为......

肾虚多表现为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数。肾虚......

如何正确区分真假早泄?这是男性都很关注的一个问题，下面就来给大家具体的介绍下。什么是早泄?不要让“假”早泄成为真疾病1、身体因素导致冒牌早泄新婚分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时，发生的早泄多是假性的。因......

都市生活节奏慢慢加快，由于工作的忙碌，青年人不太在意自己的身体，认为养生是老年人的专利。对此专家指出现在的青年人不仅应该养生，更应注意到自身养生保健的一些问题，青年人养生要注意有三戒。都市生活节奏慢慢加快，由于工......

众所周知，熬夜对身体有多方面的损害，及时做好以下三点，有助于减轻熬夜带来的伤害，将身体调整到最佳状态。男人熬夜伤神怎么办这么做让你精力十足首先，应及时补充水分熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水......

熬夜伤身想必是我们都知道的，女人们可能会抱怨，自己稍稍一熬夜，就各种紊乱，内分泌失调就找上了麻烦。这时候有的男人可能会窃喜，内分泌紊乱这词可能是和自己不相干的，专家提醒，别高兴的太早。男性也会内分泌异常，而且会导致男......

对于直立小便的男士而言，应有正确的如厕姿势。专家指出，男士小便时，不要过多地说话，而应“咬牙切齿”。这是为什么呢？中医认为，肾主司二便，其排泄均依赖于肾气的气化和肾阳的温煦与滋润。肾最重要的生理功能是主藏精，即固摄和......

无论对于哪个年龄层段的男性来说，助性一直都是永恒不变的话题，很多男性为了让自己的性能力变得更加强壮，不惜尝试一些偏方，这样一有不慎可是会毁了你一生的“性”福哦。以下，这健康有效的助性妙方告诉你，别听信偏方了。健康......

以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌，含锌......