月经来临之期，体内荷尔蒙水平出现辩护，女性朋友除了容易出现烦躁不适，美丽的肌肤也会受到生理周期的影响，因此，很多女性朋友会选择敷面膜的方式来保养，那么月经期间敷面膜效果好不好呢？
月经期是可以做面膜的，不过最好是你之前用过的同品牌面膜，不要用新品。因为月经期人体虚弱，皮肤也比较敏感，选择以前使用过的面膜，不容易引起皮肤敏感。
月经期间敷面膜要有选择性才会有好的效果，因为约定期间皮肤相对比较干燥和粗糙，同时身体的抵抗力也比较低，这个时候只适合敷一些保湿补水的面膜效果好，而其它方面的面膜则没有多大效果。
月经期间，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
乳霜状——干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
纸式——油性肌肤油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。
月经来临之期，体内荷尔蒙水平出现辩护，女性朋友除了容易出现烦躁不适，美丽的肌肤也会受到生理周期的影响，因此，很多女性朋友会选择敷面膜的方式来保养，那么月经期间敷面膜效果好不好呢？
月经期间虽然可以敷面膜，但有些女性朋友还忍不住附加按摩，虽然按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素。
但是，过多全身的按摩也可能导致血液循环加速，月经量增大，因此月经期间敷面膜慎按摩。
