日常生活中，牙膏是每个人不可或缺的生活用品了，牙膏不仅可以清理口腔美白牙齿，同时还可以用来洗脸了，身边有很多男同事和女性朋友都会用牙膏洗脸哟。那用什么牙膏洗脸最好呢？
建议使用中草药牙膏洗脸更好。因为牙膏在清洁牙齿的同时还应该要有一定的保护作用，所而牙膏一般都呈碱性，有一定的刺激性，用到脸部皮肤上会有清凉感觉，而中草药成分的牙膏会相对好一些，对皮肤的刺激性更小，但敏感肌肤也应该慎用。
使用牙膏洗脸一定要掌握好正确方法，以免效果适得其反。在使用牙膏洗脸之前，应该先用温水打湿脸部皮肤，然后挤出适量的牙膏于手心，双手相互揉搓后涂抹于脸部，然后轻轻按摩，对于鼻子两侧扥较为油腻的部位可按摩揉搓，之后再用温水冲洗干净。
使用牙膏洗脸有一定的好处，但同时也伴有这一定的刺激感，所以不建议天天用牙膏洗脸，每次使用不能让牙膏在脸部停留的时间过久，以免对皮肤造成一定的伤害。建议每周使用1-2次最多。
很多牙膏含有细小的磨砂颗粒，因此使用牙膏洗脸的力度要轻揉，以免导致皮肤受损，严重的情况下伤到皮肤表层会引起细菌感染，效果适得其反。
牙膏一般都呈碱性，具有很强的清洁力度，而我们的皮肤呈弱碱性，使用牙膏洗脸会对皮肤产生一定的刺激感，同时会有很清凉的感觉，对于敏感肌肤者应该谨慎使用，或者不建议使用，以免对皮肤构成伤害，引起皮肤过敏等不适感。
尤其是夏天，很多人洗脸都会直接用冷水洗，但其实冷水洗脸对皮肤会有刺激，同时清洁效果并不理想。尤其是使用牙膏洗脸的同时，最好选择温水 洗脸，这样能降低对皮肤的伤害，同时清洁效果更好。
使用牙膏洗脸最好选择早上或者晚上洗脸的时候欧诺个，因为早上皮肤经过一晚上的新陈代谢，会有皮肤油脂分泌；而晚上使用牙膏洗脸能将白天吸附的灰尘等污垢和细菌清洁干净，但一天最多使用一次就好，且不能天天使用。
