现在有了卷发棒，要自己弄卷发是很简单的，很多女孩都学会了自己做发型，那么用一次性卷发棒伤头发吗？
大家都知道，卷发棒之所以可以烫卷头发，是通过高温瞬间定型的，对头发的损害是有的。如果使用者的技术和卷发棒的质量都很好，伤害会很小，所以使用卷发棒自己弄卷发，必须购买高质量的产品，否则对头发造成很大损害，好的卷发棒对头发的损伤比较少，使用起来也更安全。
步骤一:卷发棒应该根据你的头发质量进行预热。有些卷发棒的功能较多，温度太高会不再加热，这样可以减少对头发的伤害，如果你的头发是比较柔软的，温度控制在180度左右较合适，发质粗硬的可以高20度左右。
步骤二:卷发棒加热完毕之后，根据你想要卷发弧度，用卷发棒卷头发。有的卷发棒可以设置不同的卷度，操作熟练之后，自己可以随意打造卷度。
步骤三:卷发的时候一般都是停留5秒左右。如果停留时间长会损伤头发。自己打造卷发的方法很简单，只要正确使用卷发棒就不会伤害头发。
在头发湿湿的状况下就用卷发棒的话，卷度是没有办法好好做出来的。不仅如此，头发需要的一些必要水分都会一起飞散掉，所以最好是吹干头发后再使用卷发棒比较好。
卷发时用的塑形剂可以保护头发不受高温伤害，更可以让卷度持久。
没有付温度调整功能的卷发棒如果加热过度的话，温度可能高到160~180度左右的高温。这样的温度跟炸甜不辣一样，非常的高温。如果选择可以调整温度的卷发棒的话，尽量调整在145度左右，做不到的话，一定要注意不可以太高温!
与高温的东西接触太久的话，会造成立即的伤害。通常每3~5秒最好就把卷发棒移开一阵子。
发尾的部分也很容易受伤，所以从头发中间开始卷才有办法卷出不做作真正自然的弧度喔!
洗完头吹干后，不要忘记上护发油或是一些不需冲洗的保养剂。在睡觉期间给头发完整的营养补给也是一种减少伤害的做法喔!
