时下美容品发展的新趋势就是重返大自然，要求尽可能选用自然界无毒天然的营养物质为原料，以减少化学物质对皮肤的副作用。而在祖国医药的宝库中，许多中草药就是天然的美容佳品，而人参就是其中代表。
众所周知，人参产自长白山区，深秋时分是鲜人参收获的季节，此时气温已经很低，参农们往往在结冰碴儿的水中刷洗人参。在这过程中参农们发现一种奇怪的现象，在冰冷的水中洗人参，即使手在水中连续浸泡一个月时间，也不会皴手、不裂口，手指肚也泡不囊，人的手反而变得皮肤光洁、纹细娇嫩。
而春天，参农们需要用双手给人参松土。具体操作方法是：将双手伸进土中，最深时手可摸到人参的“肩膀儿”。参农又发现一种奇怪的现象：干别的农活时，铲地、薅谷子等等，手很粗糙，甚至磨出茧子和起倒刺。用这双粗糙有茧子的手给人参松土除草，这一季活儿干完之后，粗糙的手反而皮肤变细，茧子脱掉，倒刺也不治而愈。
以上种种奇特的现象，参农们悟出一个道理：人参可以护肤美容。于是人们用人参泡水，人参叶泡水洗发、洗脸，洗出的头发油黑明亮，洗出的脸白中透红。人参美白的效果可见一斑。
科研显示，人参的浸出液可以被皮肤缓慢吸收，对皮肤没有不良刺激，能扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。
人参皂苷等人参有效成分作为一种生理激活剂，增进了皮肤毛细血管的血液循环，强化了真皮营养的供给和细胞的活性，还具有抗胆固醇作用，防止血管硬化，保持血管优良的弹性和循环作用，所以能防止皮肤粗糙起皱，延缓皮肤的衰老。
人参所含的常量元素钙、钾、钠、镁，微量元素铁、铜、锌、锰、钴、钼、硒、镍，能调节保持皮肤水份的平衡，防止皮肤脱水，增加皮肤弹性，从而起到保持皮肤柔滑光洁，减少皮肤皱纹的作用。
鲜参的美容功效，需综合调理，才能达到美容养颜，抗皱美白的最好效果。那么如何内服外洗呢？接下来给大伙介绍几个养颜秘方，一起学起来！
材料：人参60g，桃仁200g，白芷100g，蜂蜜300g。
做法：
1.将人参、桃仁、白芷放入砂锅内，加水500ml，煎取药汁200ml，倒出药汁；
2.如上法煎2次，共得600ml药汁；
3.热浓缩到300~400ml，加入蜂蜜煮沸，停火；
4.冷却后装入玻璃或者陶瓷容器中备用。
功效：益气活血，美容养颜，抗皱美白，乌须发。适用于脸部皱纹、面容憔悴、头发干枯花白者。
用法：每日早晚各一次，每次2汤匙，温水冲服
材料：鲜人参10g，大枣3颗、银耳3g，枸杞10g，大米50g。
做法：
1.银耳温水发泡1小时后撕碎备用，鲜人参洗净切丝，大枣、大米洗净；
2.鲜人参、银耳、大枣，大米煮粥，粥熟后停火再加枸杞；
3.根据个人口味加糖或食盐。
功效：补气养血，嫩肤养颜，适用于气血两虚，颜面苍老、皮肤干燥粗糙者
用法：不拘时食用，以上鲜人参为一人一天的用量。
