宫腺肌症是常见的子宫疾病之一，导致子宫腺肌症的原因有很多，那么子宫腺肌症的表现有哪些呢?日常生活中是如何护理的?一起来看看吧。
1、症状
(1)月经失调(40%～50%)。主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者可以导致贫血。
(2)痛经(25%)。特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受。
(3)其他大约有35%的患者无明显症状。
2、体征
妇科检查子宫常均匀增大呈球形，子宫腺肌瘤可表现为质硬的结节。子宫一般不超过孕12周大小。临近经期，子宫有触痛感;经期，子宫增大，质地变软，压痛比平时更明显;经期后，子宫缩小。子宫常与周围尤其是后面的直肠粘连而活动较差。15%～40%合并子宫内膜异位症，约一半患者合并子宫肌瘤。
子宫腺肌症患者平时应该怎么护理?具体护理注意事项如下：
1、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
2、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
3、积极治疗内分泌紊乱：因各种原因导致的内分泌紊乱，应该积极治疗，会增加诱发和子宫腺肌症的生长机率，避免不必要的服用性激素类药，有服用治疗需求时，需要按医嘱用药。
4、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫腺肌症，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
5、定期去医院复查：如果发现子宫腺肌症，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
