婴儿为什么会吐奶呢?不论是母乳喂养还是配方奶喂养，婴儿吐奶其实都很常见。和因为腹肌和膈肌收缩收缩引起的呕吐不一样，吐奶主要是胃里的食物返流到食管及口腔，孩子通常不会不舒服，所以又称为“溢奶”。那么婴儿吐奶怎么办呢?
人体胃和食管的连接处有一圈肌肉，肌肉的张力可以帮助控制胃里的东西不向上流到食管里。在婴儿期，尤其是在生后前几个月里，这一圈肌肉还没有完全发育成熟时，导致胃内容物容易往上返。据统计，三月以内的宝宝50%会有吐奶现象，尤其是在喂奶之后。
部分宝宝因为返流出现吐奶，而有部分宝宝虽有返流，但是并不吐出来，只是妈妈们注意到哺乳后宝宝有吞咽的声音或动作，或者感觉宝宝噎着的感觉。这些宝宝通常不会因为返流而感到痛苦，所以不会哭闹，而且生长发育也正常，不会出现体重不增或降低的问题。
有一部分宝宝发生返流时，内容物中的胃酸对食管造成刺激，甚至导致食管炎，可以感到疼痛等不适，影响孩子进食甚至生长发育，这种返流则可能是胃食管返流病。
吐奶不能彻底“治愈”，但以下方法能帮助宝宝减少吐奶：
◆喂奶时尽量安静、平静且愉快。
◆宝宝吃奶的过程中避免打扰、突然的噪音、强光和其他分散婴儿注意力的事情。
◆在喂奶过程中，经常给宝宝拍嗝。
◆不要让宝宝平躺着吃奶。
◆每次吃完奶，竖直抱起20-30分钟。
◆刚喂完奶时，不要挤压宝宝的腹部或剧烈玩耍。
◆不要等到太饿了才喂他。
◆用奶瓶喂奶时要确定奶嘴上的孔不太大(会让配方奶流出太快)也不太小(这会对婴儿吃奶造成障碍，让他吞进更多空气)。翻转奶瓶后滴出几滴，然后停止，说明奶嘴上的孔大小合适。吃奶时倾斜奶瓶，让奶充满整个奶嘴。
◆将整个婴儿床的床头侧垫高(但不要用枕头)，让宝宝仰卧睡觉(背朝下，但脸可以侧着)。让他的头部高过胃部，可以防止睡着后吐奶造成窒息。
