正确科学的断奶方法，在保证白天母乳喂养的次数的同时，如果孩子晚上吃三次，可以减到两次，孩子再要吃时，喂几口温水来安抚一下，等孩子适应三四天后，再以同样的方式减少母乳，直到夜奶完全断掉。等孩子适应之后完全不吃夜奶了，再以同样方法断掉白天的母乳，慢慢来，直到完全断奶。不要在身上抹刺激性食物，要适当排奶。
宝宝断奶方法
1、断奶前要添加辅食
在宝宝断奶前一定要好好添加辅食，连续一周试着用勺子给宝宝喂一些果汁、汤等。如果宝宝的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，能顺利吃下，就可逐渐断奶。
2、循序渐
断奶要慢慢来，循序渐进，不能说断就断。在准备给宝宝断奶前一个月内，可以逐步减少喂宝宝的次数。比如之前喂三次，现在就改为喂两次。过几天改为只喂一次。再过几天改为全部喂奶粉，直到彻底断奶。
宝宝断奶技巧
1、在宝宝醒来前，妈妈先起床并梳妆完毕，让宝宝没有机会或忘记爬到床上找妈妈。
2、改变宝宝平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出.
3、当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料，减少对妈妈的依赖。
4、改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食和饮料。
5、不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让宝宝慢慢学习接受。
6、逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。
7、不要长时间哺乳，缩短吸乳的时间。
8、利用其他的食物，分散宝宝对母乳的注意力。
9、带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，尽量避免在宝宝面前换衣服。
