容易感冒流鼻涕打喷嚏可能是抵抗力低下的表现，容易出现异常乏力、易患有呼吸道疾病、容易出现伤口感染等症状，具体因人而异，接下来让我们一起看看吧！
容易感冒流鼻涕打喷嚏是什么原因
1、抵抗力低下
机体免疫力低下的人群会更容易受到感冒的危害，比如老年人、免疫系统发育不够成熟完善的婴幼儿、患有一些基础疾病的人群，都会因为体内免疫系统无法有效抵御病毒的入侵。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎指机体接触过敏原后，主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒等。一般由遗传以及环境影响，常见的吸入性过敏原有尘螨、花粉、屋尘、真菌、动物皮屑等。
3、上呼吸道感染
免疫力低下指身体的一种状态，具有免疫力低下的人不能够快速地消灭外部所侵入的病原体，容易发生感染，可能会出现感冒流鼻涕打喷嚏的症状。
感冒流鼻涕打喷嚏的预防
1、食疗
可适当食用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨、荸荠、橙子、葡萄等能够滋阴润燥的食品。
2、泡脚
每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防秋季感冒。
3、适当秋冻
“春捂秋冻”指的是不过早添加太多的衣物，适当的寒冷刺激有助于提高耐寒能力。但糖尿病人、关节炎病人不能秋冻，还应该及时添加衣物。
