怀孕期间大家的食欲都比较好，这个时候不用减肥，所以有些人会拼命的吃东西，时间长了之后会引起肥胖，同时还会出现消化不良的症状，拉肚子了之后才知道是饮食习惯不正常造成的，那么孕妇消化不良拉肚子到底该怎么办呢？
孕期消化不良拉肚子怎么办
如果孕妇由于消化不良引起了拉肚子，那么一定要多喝一些温开水或者是淡盐水，主要就是防止脱水以及电解质紊乱的发生，如果腹泻比较严重的话，可以应用蒙脱石散来进行治疗，这种药物对孕妇以及胎儿来说是没有副作用的，可以放心的使用，同时在腹泻期间一定要注意饮食的清淡，要避免高脂肪油腻的食物，要吃一些清淡易消化的，如小米粥，藕粉，面条或者是咸菜等食物。
如果腹泻同时伴有呕吐的话，可以暂时的先禁食4到6小时，让胃肠道得到充分的休息，如果腹泻的比较严重，一定要及时的就医，以免对胎儿造成一定的危害。
多吃清淡食物。食欲不振时要少吃多餐，选择自己喜欢的食物，最好是吃一些清淡易消化的食物，比如粥、豆浆、牛奶以及水果等。待食欲改善后，准妈妈可以增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
少吃甜食以及油腻荤腥食物。这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对康不利。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
