受访专家：中山大学附属第六医院甲乳外科主任万云乐
我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,目前正以每年3%的速度递增。中国女性易患乳腺癌的危险因素之一是乳房较“紧实”。医学上,脂肪少、腺体多的乳房被称作“致密性乳腺”。致密性乳腺罹患乳腺癌的风险比非致密性高4～6倍,而中国女性一半以上是致密性乳腺。
通过降低乳房密度,预防乳腺癌的难度极大,更好的方法是选择合适的检查方法。乳腺癌筛查的方法主要包括乳房X线检查、乳腺钼靶X线检查,以及超声检查等。在乳房X线检查中,乳房密度高使得肿瘤更难被发现;传统的乳腺钼靶X线检查,对于乳房密度高者而言,也可能出现难判断、易漏诊情况。相对而言,超声检查或新兴技术多源数字合成X射线体层成像扫描方法,可以提高诊断准确度、降低误诊率。
此外,女性还应学会乳房自查。每月固定1天为乳房自查日,最好是月经后的3～4天。自查方法可以参照如下口诀:先举手,后叉腰,对着镜子仔细瞧;颜色高度和大小,左右对称很重要;左手放在头后方,右手检查左乳房;四指并拢仔细摸,乳房乳头和腋窝;右摸左来左摸右,各个区域莫遗漏;发现包块或溢液,疑有异常快就医。
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