如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。因此，嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况。
健康的嘴唇应该是这样：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
嘴唇的颜色意味着什么
一、嘴唇发白
1、贫血
这是最常见的原因。贫血的人，不仅嘴唇发白，整张脸包括眼睑都是苍白的，没有光泽。
对策：很多贫血是偏食所致，要改善就需饮食规律，每天吃足肉、蔬果、杂粮等所要求的含量。需要补铁的话，适当吃些生花生、鸡肝、猪肝、菠菜、黑芝麻等。
2、肝病
像乙肝患者，就有可能出现嘴唇发白的现象，往往说明病情恶化了。
对策：还等什么，赶紧看医生呀。相比嘴唇的颜色，乙肝的其他症状会更加明显，因而更容易被人发现问题。
3、气血虚
气血虚，就是体内不论是气还是血，都相对匮乏。气血不足，原本淡红色的唇色就会减退，看起来苍白。
对策：同样的，可以进行饮食调理，必要时可以去医院让医生给你点中药，可以有效改善。
二、嘴唇鲜红、深红色或是紫红色
嘴唇太红艳也不行，这可能是热症的表现。除了嘴唇鲜红以外，还伴有口干、口苦、盗汗、脸红、大便干结、手足心热等问题。当身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
对策：可从饮食上缓解。饮食应当以清热降火为主，可适当喝凉茶、炖汤。减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉摄入，因为它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
三、嘴唇青紫
1、中毒
影视剧中，经常有这样一幕，中毒的人嘴唇发紫。现实确实也如此，不管是一氧化碳中毒还是食物中毒，均可能引起嘴唇发紫。
对策：往往这时候，你已经被送去了医院……那配合医生好好治疗，以便早日康复。
2、血液缺氧
血液缺氧，或者是血液循环功能不好，容易产生窒息感，也会导致嘴唇青紫。
对策：必须调节血液循环，多运动，睡好子午觉，做呼吸吐纳，或者借助药物治疗。
3、心脏病复发
心脏不好，血液循环不畅，就会引起嘴唇发紫。当然并不是所有的心脏问题都会出现嘴唇发紫的现象，一般先天性心脏问题或严重性心脏问题，比较容易出现。
对策：谨遵医嘱，好好治疗。
4、低温冻的
冬天的时候，许多人都可能被冻得嘴唇发紫。这种现象也是血液不循环导致。低温会让血管收缩，皮肤里血液变少，加上嘴唇薄而透明，所以很容易被发现。
对策：很简单，躲进温室里几分钟就恢复了。寒冷天多穿衣，保暖最重要。
四、唇周黑圈
这种现象有两种潜在原因：一是你本身皮肤较黑;二是体内湿气太重，肾脾胃亏虚，消化不良所致。
对策：养肾脾胃，避免煎炸油腻以及生冷的食物，清淡饮食。
结语：嘴唇的颜色变深的话，肯定是身体不太健康的表现了。大家注意观察一下自己的唇色，看看有没有问题。
