皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱,压力过大和环境污染,清洁工作没做好等原因造成的。此外,随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,毛囊周围缺乏支持结构,也很容易使毛孔显得比较大;外油内干的皮肤环境,也会使毛孔变得粗大。另外,毛囊及皮脂腺管口的异常角化,由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素,造成角质不能正常代谢,毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质,使得毛孔变得粗糙,容易堵塞,从而造成毛孔粗大。那么问题来了,怎么对付毛孔粗大呢?
第一步:以油融油除黑头
step1:在手和脸都是干燥的前提下,将适量的按摩油滴在手心涂抹在脸部。
step2:用热毛巾或者热水熏蒸3分钟,让毛孔充分打开。
step3:将按摩油滴在指腹上,在有黑头的部位用打圈的手法,轻揉10分钟左右。
step4:用纸巾或者化妆棉将多余的油脂擦拭干净后,再用洗面奶清洁面部。
step5:拍打完爽肤水之后,再敷一片可以收缩毛孔的面膜就可以彻底的清洁毛孔祛除黑头了!
第二步:日常工作要做到
清理皮肤最基础的步骤就是,使用一款好的洁面产品,其中富含果酸或者水杨酸成分的洁面奶可以收缩粗大的毛孔。一定要记住,别使用高强度的清洁洗面奶,否则效果适得其反,会破坏皮脂表层,让皮肤变得干燥,身体反而会分泌大量的油脂来保护表皮。
第三步:调理肌肤水油平衡
出油是导致长黑头和毛孔粗大的根本原因,如果想去控制自身油脂的分泌来收缩毛孔,那么首先就得让肌肤充满水分。
第四步:定期去角质
皮肤新陈代谢后会在就的表层堆积老化角质,如果角质过后,很容易在毛孔里堆积垃圾,让油脂硬化变成了黑头。所以美媚们要记住,一定要使用去角质的产品去清洁皮肤,让皮肤始终保持一个良好的状态。
第五步:清洁面膜别偷懒
清洁面膜不仅仅能深层清洁毛孔,还能够平衡油脂让肌肤达到水油平衡,是黑头的完美杀手。所以别偷懒,面膜敷起来!
第六步:管住嘴巴就管用
油炸食品或者糖分过多的食物会让皮脂的分泌造成刺激,所以爱美的美媚一定要管住自己的嘴巴,合理饮食,少吃辛辣、油炸或者糖分过高的食物。多喝水多吃富含维生素的蔬果,还能达到减少油脂的分泌呢!
怎么防止毛孔粗大?
招数一:防晒+清洁
当肌肤出现毛孔粗大且长斑的时候说明黑色素堆积严重且清洁也不到位,所以这个时候可以考虑在家和出门同时呵护的方法。出门的时候佩戴墨镜或者是口罩及其他的衣物来进行清理,进而能够避免长时间的暴晒导致暗沉的色素在毛孔内不断的堆积。而回来之后及时的做好面部的清理和护肤,两者结合的进行能够帮助肌肤很好的摆脱这一夏季常见的苦恼。
招数二:萝卜+黄瓜面膜
萝卜食用不仅能够为我们提供各种维生素,同时外在使用的能够帮助肌肤很好的美白和淡斑。而加上黄瓜这种补水效果的蔬菜之后,不仅能够淡斑且能够促进循环来清洁紧致毛孔。此时需要将购买的黄瓜和白胡萝卜洗干净并切块榨汁,然后将其均与的涂抹在洗干净的脸部约15分钟,然后每周进行2-3的连续使用对于脸部的问题会效果很好。
招数三:冰冻水果皮敷脸
在这里所说的冰冻水果皮并不是所有的水果都是可以,一般情况下可以使用西瓜皮、香蕉皮这种既能够帮助毛孔收缩,也能够增加肌肤抗氧化能力的水果最好。此时将去除果肉的水果皮放在冰箱中冰冻一段时间,然后将其敷在有斑或者毛孔粗大的地方,大约5分钟之内拿下来即可。这种方法不仅实现了废物的再次利用也实现护肤功效,所以这种招数在怎么防止毛孔粗大长斑还是省时省力的方法。
招数四:调节身体内分泌
除了在外的因素会影响肌肤的问题,内在的器官和循环出现问题之后也是会让面部肌肤有所表现。在身体内部内分泌出现失调之后出现雌雄激素的失衡,进而会让面部斑点出现且出现毛孔粗大。此时可以采用中药调理或者是各种花草茶的方式,进而在内部调节好的情况下来恢复细致干净的肌肤。
招数五:减少垃圾食品的摄入
很多时候肌肤的问题也是病从口入,经常性的使用来及食物会造成身体内部毒素的堆积,进而在无法排除的前提下会造成肌肤的问题。此时建议在搭配其他方法的同时能够少量的摄入零食类食品,进而能够防止堵塞的堆积而出现其他不好的问题。
另外,一定认真做好每日的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质。清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面,一方面可以吸收多余油脂,另一方面还可收敛毛孔。不过,一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
