如今，很多电脑族，网络化也是比较流行的。网络盛行的当下，电脑早已成为了我们生活中的必需品，电脑给我们提供了新的生活方式和便利，不过，对于孕期的朋友们来说，对电脑是唯恐避之不及，那么，大家是否知道其中的原因呢?大家是否知道孕妇健康和电脑之间的联系呢?
浅谈电脑对孕妇有影响吗?
生活中处处都会使用到电脑，而对于电脑的辐射的声音也是层出不穷，对于孕妇这样特殊的时期，对于使用电脑的见解也是各说不一，那么当准妈妈在使用电脑时，会对其有影响吗?或有什么样的影响呢?于是让小编为您详细介绍该话题的内容吧。
在网络通讯发达的时代，很多孕妈妈在怀孕前早已习惯在网上浏览新闻、网购、微博、工作，样样都离不开电脑。但是怀孕以后，孕妈妈都在纠结：电脑对孕妇的影响。
电脑辐射主要就是指电磁辐射。电脑对人的健康隐患包括了电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。
电脑辐射对孕妇的危害
1、显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妈妈如果长时间看电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
2、电脑中的微波会影响孕妈妈的中枢神经系统，可能出现神经衰弱症候群：头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。
3、国外专家研究分析，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。
电脑辐射对胎儿的危害
1、据临床观察估算，约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。
2、日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点。
3、美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。
虽然现在我们很难离开电脑，很多孕妈妈的工作更是跟电脑脱不了关系，但我们可以做好防范工作，把电脑辐射减到最低。
1、孕早期，孕妈妈尽量不要接触电脑，因为头3个月是胎宝宝发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身。如果无法停止与电脑打交道，孕妈妈最好穿上防辐射背心或防辐射围裙，并给电脑加上一个防辐射屏。
2、房间(办公室)要有良好的通风，以保持空气的新鲜。
3、每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。
4、需要电脑工作的孕妈妈要注意劳逸结合，经常参加户外活动。
5、消除不必要的忧虑和担心，保持愉悦的心情，按时产检。
在怀孕期间，我们希望各位准妈妈们除了要调整自己的饮食以及一些生活习惯外，还要做好预防辐射伤害的工作。
洗澡是我们常常要做的事情，洗澡不仅可以帮助我们清理身体的卫生，而且还能缓解我们身体的疲惫以及还有不错的防病治病的功效，不过对于特殊的孕期朋友们来说，关于洗澡下面的三个问题一定要牢记。
女性怀孕以后，体内激素水平会发生改变，新陈代谢也会逐渐增强，汗腺及皮脂腺的分泌会比平时更加旺盛。如果不勤洗澡更衣，以保持皮肤清洁，很容易导致皮肤和尿路感染。但是孕妇在洗澡时也要注意方法，以免对母体和胎儿的健康造成影响。以下小编简单给大家介绍孕妇洗澡时需要遵循的三大原则。
原则之一：注意洗澡水的温度
孕妇洗澡要掌握合适的水温，因为过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时，水的温度应掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。
原则之二：洗澡时间不要过长
由于洗澡时是在一个密闭的环境下，温度也会逐渐升高，如果洗澡时间过长，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。
原则之三：洗澡时应该采取立位
在孕期孕妇体内的内分泌功能发生了改变，雌激素水平升高，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，导致体内的自然防御机能降低。如果在孕期洗澡采取坐浴的方式，水中残留的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也容易留下畸胎或早产的隐患。
结语：本文的介绍，也是大家都得多看看，孕期的女性怎么注意日常的生活，这些都是不能忽视的问题了。洗澡不是什么大事，但是对于孕妈妈们来说如果对于洗澡的原则不能掌握，那么就会加大意外发生的机率。
