很多人认为睡前性爱是最好的时机，然而最近一项来自床垫顾问网站的研究表示，早起做爱会让你一天的效率都有所提升。
研究人员调查了近1000名同居伴侣,结果显示,53%的男性和45%的女性认为早上做爱会让他们一天的工作效率更高,也有7%的男性和12%的女性认为会降低工作效率,这可能是因为分心的缘故。另外,相比于女性,男性愿意为做爱牺牲睡眠的意愿更高,男女分别愿意为了晨间性爱放弃41.5分钟和30.7分钟的睡眠时间。当然,如果你晚上能早点睡,那即使早起做爱也不会减少睡眠时间。
金赛研究所的研究员贾斯汀·雷米勒博士表示,越来越多的科学研究表明,晨间性生活和工作时的幸福感、满足感和投入程度之间有着密切联系,尽管在得出决定性结论之前还需要更多的研究。他认为造成这一现象的原因可能是在性爱结束后,性激素以及催产素、多巴胺等神经递质对人体的影响仍然存在。因此,早晨来一场减压性爱后,我们更能集中精力工作。
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