在我们的日常生活中，虽然很多女性都有敷面膜的习惯，但是不代表每个女性敷面膜的方式都是正确的，有很多人在敷面膜的时候存在一些认识上的误区。那么敷面膜的误区有哪些呢?敷面膜的窍门你知道吗?如何自制面膜?
敷面膜的误区
误区一、面膜天天敷
敷面膜不能每天都敷，频繁地敷面膜的话会引起皮肤的敏感度增加还有出现红肿等现象。敷面膜的概率一周保持两到三次的美白或保湿面膜就可以了。如果是敷药妆类的面膜最好在此基础上在减少次数，这样才能达到保养肌肤的效果。
误区二、面膜敷太久
面膜敷的时间天长的会也会引起水分的流失。所以我们敷面膜的时候保持在15分钟最好，这样面膜中的营养也能很好的被面部吸收，而且也不会出现令脸部水分流失的效果。一些营养成分较多的面膜更不要敷太长时间。
误区三、面膜选错无功反伤肤
一些朋友的肌肤是十分敏感的，所以在选择面膜的时候不要随意选择。不同功效的面膜也不要混合使用，不然既不能达到保养的效果，反而容易引起面部的不适症状，出现红肿等现象。
误区四、斯拉面膜需慎用
对于斯拉面膜的功效众人倒是赞不绝口，但其对肌肤的毁伤程度之深，所遭致的唾骂声与赞誉声不相上下。长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大、肌肤过敏，严重的甚至会导致肌肤松弛，提前老化。所以在此提醒各位爱美的MM们一定要慎用。欲速则不达，有些见效快的未必真好。
敷面膜的窍门
1、敷面膜不要敷太久，
通常来说面膜并不是敷的越久效果越好,因为水分会倒吸。一般水分含量适中的,应避免敷用时间过长,免得面膜干后反从肌肤中吸收水分,适得其反。水分含量高的,可以多用一会,但也别太长。所以,一般以15~25分钟最好。
2、敷面膜前建议涂一层精华液
原因解析:敷面膜前,如果先在脸上涂一层精华液,待会在敷面膜时,会让皮肤与面膜形成真空状态,面膜可以更贴近脸的肌肤,避免保养品在空气中挥发掉,就可有效帮助保养品加速吸收。但是在选择精华液时,切记要根据自己的肤质来选择适合自己的。如果面膜本身精华液含量较高,则可以不用涂精华液。
3、敷面膜前去角质
敷面膜前,一定要先把脸上的污垢、废旧角质清洗干净,基底层的细胞分裂才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的的营养成分,但是如果你使用的面膜是深层清洁面膜,就不需要敷面膜前去角质,因为这样会如果敷面膜前又去角质,会造成过度去角质,使皮肤变薄和敏感。
如何自制面膜
1、牛奶蜂蜜面膜
材料：牛奶10g，蜂蜜20g，珍珠粉10g，大碗一个
做法：首先先往碗里倒入牛奶、珍珠粉，并进行搅拌，接着再边搅拌边放入蜂蜜。轻缓地搅拌至液体变得较为粘稠的时候即可。但是因为所用的材料本身的粘稠度不够高，所以如果达不到直接将面膜敷在脸上的粘稠度的话，可以使用面膜纸来吸附液体进行敷脸。大概敷15-20分钟即可清洗脸部。
2、番茄珍珠面膜
材料：番茄西红柿30g珍珠粉15g草莓10g
做法：将西红柿与草莓进行碾碎，然后将碾压后的残渣放一旁，去除汁液，然后依次混入珍珠粉和蜂蜜进行搅拌混合。大概搅拌时间为30秒到40秒左右即可。
此款面膜的最大作用就是同时兼顾美白与补水。因为西红柿富含丰富的维生素c，能够很好的起到美白的效果，而草莓也能够更好地对肌肤进行补水!
3、柠檬蛋清面膜
材料：柠檬1个，1颗鸡蛋
做法：先榨取出柠檬汁备用，然后再将鸡蛋中的蛋清取出，与柠檬汁混合，此时也可以加入些许珍珠粉。或许有的美眉会觉得柠檬柠檬酸会损伤皮肤，可是实际上柠檬是碱性的而不是酸性的。此款面膜是利用了柠檬的美白性来美白肌肤，所以如果害怕过敏的美眉也是可以稍微减少用料，并且最好是晚上使用!
4、玫瑰中药面膜
材料：玫瑰花水，绿豆、白芷、当归、桃仁适量各50g
做法：将上述中药先进行捣碎，然后研磨成粉状。接着再将粉末倒入玫瑰水中进行混合搅拌。
此款面膜最大的效用在于，利用中药的特性对肌肤进行活血化瘀、美白肌肤，特别适用于脸部暗沉、昏黄的情况。
5、细盐蛋清面膜
材料：鸡蛋1个，面膜纸1张，细盐适量。
做法：先从鸡蛋中将蛋清取出，然后再将蛋清与细盐进行搅拌均匀，之后需要再使用面膜纸将液体吸附后再敷在脸上。使用时间大概是15分钟左右，用完之后再用水洗净脸部。
此款面膜最主要的特性就是能够很好的收缩毛孔，特别适用于面部肌肤较为油腻的美眉。
通过上文的介绍，我们知道了，敷面膜的时候要选择适合自己肤质的产品，敷面膜的时候还要注意不要频繁敷面膜，面膜也不要混合使用，每次敷面膜的时间掌控在15分钟左右最好。在文中给大家分享了几种自制面膜的做法，大家可以自己在家尝试一下。
