很多女人怀孕了还是得坚持工作，因为现在女人的责任不比男人少。在工作上的事物也相对比较多。那么她们怀孕了，工作那么忙，该如何进行胎教呢？别着急，以下这四个方法教会你。
1、利用上下班时间进行音乐胎教
这种方式虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。
2、利用午休时间散步、做体操
长时间保持坐姿会让肚子很难受，或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的，绵软无力，经常犯困，所以要随时呼吸新鲜空气，转换心情。
3、下班后进行胎教
由于工作繁忙，过度疲劳，职场妈妈不由自主地会增加心理压力，或是火气变大。为了胎教不能过于劳累，下班后换个舒服的姿势，把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短，而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。
4、制订饮食胎教原则
职场妈妈要养成规律的一日三餐的饮食习惯，也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯，改以健康的花草茶或清水为饮料。
结语：社会的进步，使很多女人即使怀孕了，也不得不工作。所以怀孕了的女性，学会以上这些方法，利用空余时间进行胎教，也是一个很好的办法哦！当然身体的健康是第一位的哦！工作的量可以适当的减少哦！
