日行万步对健康到底有没有帮助?

日行万步对健康到底有没有帮助?

随着运动应用程序和手环的流行,步行也变得越来越流行。有些人主张每天走一万步,认为每天至少要走一万步才能锻炼身体。那么,每天散步真的对你的身体有好处吗事实上,为了在步数上排名靠前,盲目打开“暴怒”模式是不理智的。......
2019-11-07
北京俩三级医院定点新农合 农民康复诊疗可报销

北京俩三级医院定点新农合 农民康复诊疗可报销

今年,小汤山医院正式成为昌平“新农合”定点医疗机构,农民到该院康复诊疗可以报销。这是继回龙观医院之后,昌平区又一家纳入“新农合”定点的三级医院。昨天,小汤山镇大汤山村村民吴大爷一大早,便来到小汤山医院就诊......
2018-10-25
西安:西洽会期间餐馆严禁供应四季豆和豆浆

西安:西洽会期间餐馆严禁供应四季豆和豆浆

昨日,我市(西安)召集300多家市直管餐饮单位,对会议期间的食品安全工作进行了详细安排。要求全市直管餐饮单位在会议期间食品成品实行48小时留样。另外,餐馆严禁供应四季豆、豆浆、新鲜黄花菜和发芽土豆。市食品药监局食......
2019-05-27
维生素E的保养方法 哪些食物富含维生素E

维生素E的保养方法 哪些食物富含维生素E

在日常生活中,我们除了用护肤品来保养皮肤,还有一样日常好物也不可忽视。那就是维生素E,它在美容护肤方面所起到的作用不容小觑。那么,维生素E究竟有什么样的护肤本事呢?首先,人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一,由......
2022-06-20
2.3亿流动人口异地看病难 专家建议异地结算

2.3亿流动人口异地看病难 专家建议异地结算

由于医保流动性不强,很多流动人口虽有医保,却很难享受实惠老人住院,医药费只报销20%—30%跟随儿子住在北京市朝阳区呼家楼社区的闫轩老人,患有慢性病,每个月都要去北医三院看病,每次花费六七千元。由于参加的是老家的......
2019-03-03
新疆和田多名中小学生确诊为甲型H1N1流感

新疆和田多名中小学生确诊为甲型H1N1流感

记者11日从新疆有关部门获悉,因和田地区相继出现多名中小学生被确诊为甲型H1N1流感,为有效控制疫情在各级各类学校的蔓延,新疆从即日起在中小学和幼儿园恢复晨检制度。据新疆卫生部门表示,春季为呼吸道传染病甲型H1N1流感......
2018-10-24
什么早餐不能吃 最伤害孩子的早餐是什么

什么早餐不能吃 最伤害孩子的早餐是什么

早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,对于正在长身体的孩子来说,当家长的尤其不可以马虎!吃早餐要讲究卫生、营养和多样化,家长也要留心:有些早餐如果食用不当,对孩子的身体的伤害是很大的,千万不能吃!以下五种早餐不能吃1过于冰凉的果......
2022-06-20
西红柿遇到铁营养打折

西红柿遇到铁营养打折

西红柿含有多种化合物,有助于保护心脏和降低癌症风险。然而,美国《分子营养与食品研究》杂志发表的一项新研究发现,富含铁的食物可以使番茄红素的吸收减半,从而降低番茄的抗癌保健功效。俄亥俄州立大学人类营养学助理教授......
2019-10-15
专家呼吁重视肺炎球菌危害 婴幼儿是易感人群

专家呼吁重视肺炎球菌危害 婴幼儿是易感人群

4月25日是第27个全国儿童预防接种日。22日,多位专家在北京呼吁,对抗儿童肺炎球菌疾病,预防比治疗更为重要。“对抗儿童肺炎球菌疾病——我要行动”全国疾病宣传教育活动当天启动。首都医科大学教授、博士生导......
2019-05-26
新方法预测细菌耐药性基因准确率高

新方法预测细菌耐药性基因准确率高

华盛顿州立大学的研究人员开发了一种预测细菌耐药基因的新方法。通过机器学习和博弈论模型,可以预测三种不同类型革兰氏阴性菌的耐药基因,准确率达93%-99%。细菌对抗生素的耐药性已成为影响全球公共卫生的重要问题,威胁......
2019-10-16
肯尼亚为遏制艾滋病传播 全国推广青少年割包皮

肯尼亚为遏制艾滋病传播 全国推广青少年割包皮

据肯尼亚《星报》报道,肯尼亚公共医疗卫生部将于近期对该国15岁以下的青少年实施包皮切割手术,以期更好地遏制艾滋病病毒在该国传播。专业人士称,对15岁以下的青少年实施包皮切割手术,是对“男性自愿包皮环切项目”的有力......
2019-04-02
越锻炼关节越痛 学会保养

越锻炼关节越痛 学会保养

随着社会节奏和工作压力的增加以及年龄的增长,越来越多的人意识到锻炼身体的重要性。通常,有些人选择在工作时爬楼梯,下班后跑步和在周末爬山。然而,他们发现膝关节开始疼痛。我们不禁纳闷,怎么越锻炼越成问题如果我们认为......
2019-10-10
纯水并非健康水 白色水垢含钙镁离子对健康有益

纯水并非健康水 白色水垢含钙镁离子对健康有益

进入夏季,人们的饮水量明显增加。桶装水微生物超标的新闻让很多人开始转投其他门路——家用净水器。除了更便利之外,安全性和更好的口感也是净水器受到青睐的主要原因。不少家电品牌也开始涉足家用净水器行业......
2018-10-09
年轻白领流行戴红领巾过儿童节 专家称有助减压

年轻白领流行戴红领巾过儿童节 专家称有助减压

汉口一家酒吧里年轻白领举行六一活动。记者詹松摄影“周五晚上6点,准时到啊!”“还有,别忘了戴红领巾!”昨天,白领瑞儿在QQ上接到通知,参加周五晚上的儿童节活动。没错,是儿童节,只不过参与者是一群70、80后的白领。最近一......
2018-10-16
肥胖加剧死亡风险 但对男女影响有别

肥胖加剧死亡风险 但对男女影响有别

肥胖与世界三分之二的非传染性疾病的死亡有关,但某些疾病的风险在男女之间有所不同。牛津大学的研究人员最近在《科学公共图书馆遗传学》杂志上报道,肥胖通常被认为会增加死于心脏病和2型糖尿病的风险然而,随着全球肥胖......
2019-11-07
专家称男人长期喝酒伤身又伤精 畸形精子将突变

专家称男人长期喝酒伤身又伤精 畸形精子将突变

在我国博大精深的文化中,酒桌文化无疑占据了极重要的份额,“酒逢知己千杯少”、“煮酒论英雄”……自古以来,酒的代言人都是男性,自古“大肚能容”都令人羡慕,但大酒量男人真的值得敬仰吗?长期喝酒,身体伤不起......
2019-06-27
60岁阿姨年轻得像40岁 可能并非好事

60岁阿姨年轻得像40岁 可能并非好事

为什么一个60岁的女人有一张40岁的脸?高血压、糖尿病和癌症有关系吗?在这里我想和你们分享两个真实的案例。我在门诊部遇到一个病人。她那时60岁。她脸色红润,很年轻,就像40多岁的她一样。我问我姑妈哪里不舒服。她说,她的......
2019-10-24
我国高血压患者超2亿人 专家建议减少高盐饮食

我国高血压患者超2亿人 专家建议减少高盐饮食

中国知名医学专家黄力17日在北京指出,高盐饮食已成为引发高血压的最重要危险因素。17日是“世界高血压日”。全国中西医结合心血管中心主任黄力在卫生部中日友好医院举办的健康大讲堂上说,低盐膳食有助于降低血压。世界......
2019-02-06
我国居民健康营养状况明显改善

我国居民健康营养状况明显改善

国务院新闻办公室14日发布的《中国食品安全白皮书》称,中国居民健康营养状况明显改善,贫困人口吃饭问题得到有效解决。根据白皮书,中国居民的饮食多种多样,营养水平也在不断提高。2018年,石油、生猪、牛、羊肉、水产品、牛......
2019-10-18
流感季节要到了 做好这几点不能少

流感季节要到了 做好这几点不能少

流感是由流感病毒引起的一种高度传染性的急性呼吸道疾病。对人体有害,易受感染。主要症状为发热、头痛、全身不适、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕。这种病的发病是急性的。正常患者的体温在发病后3-4天即可恢复正常,但咳嗽和疲劳......
2019-09-29
三类习惯易得脂肪肝:熬夜 不吃早饭 海鲜加啤酒

三类习惯易得脂肪肝:熬夜 不吃早饭 海鲜加啤酒

在健康人群中,有一些肝病的高发人群。一类是过度操劳者。因为长时间的工作状态让身体各器官血液需求量增加,血气消耗很大,而肝是体内的藏血器官,疲于工作就会受损。另一类是肝火旺盛者。热性体质的人经常“肝火”旺盛,就像......
2019-02-13
成年肥胖可能源自幼年基因变异

成年肥胖可能源自幼年基因变异

英国和芬兰研究人员的一项新研究表明,许多与成人肥胖风险相关的基因变异可能在很小的时候就开始出现迹象,这一新发现可能有助于找到更好的方法来预防肥胖。出生后,体重指数(bmi)往往会迅速上升,直到9个月大时,相关值开始下降......
2019-09-12
西红柿遇到铁营养打折

西红柿遇到铁营养打折

西红柿含有多种化合物,有助于保护心脏和降低癌症风险。然而,美国《分子营养与食品研究》杂志发表的一项新研究发现,富含铁的食物可以使番茄红素的吸收减半,从而降低番茄的抗癌保健功效。俄亥俄州立大学人类营养学助理教授......
2019-10-15
电子烟行业不能蒙眼狂奔

电子烟行业不能蒙眼狂奔

电子烟行业正在经历一场寒流:美国政府最近宣布了禁止所有芳香电子烟的计划;纽约州发布了直接禁止销售调味品电子烟的“紧急行政命令”。大洋彼岸的风也吹进了中国,把电子烟危害性的话题再次推到了舞台的前面。“戒烟很容......
2019-10-08
推拿按摩须谨慎 交给专业的来

推拿按摩须谨慎 交给专业的来

张叔叔今年73岁,多年来一直患有高血压和高脂血症。最近他去医院检查,发现颈动脉有斑块。血管明显狭窄。他从邻居那里听说,定期按摩可以活血化瘀,逐渐去除颈动脉斑块。于是,张叔叔来到街上的一家按摩店,再三叮嘱按摩师好好按......
2019-11-09