很多做试管婴儿的患者，从进入周期的第一天，就不断地向医生、助理、顾问还有病友们咨询——吃什么能帮助怀孕成功？哪些食物是一定不能吃的？做试管的那段日子里，吃地小心翼翼，提心吊胆，生怕吃错了哪一口，就把该来的孕气给拒之门外了。
今天，我们就一起来看看，做试管婴儿期间到底该怎么吃。虽然已经是周末，武汉康健妇婴医院的试管专家弓爱东医生依然没有片刻闲暇，直到午休时间才得空回答了这个问题。
他表示，不管是做什么治疗，患者自身的身体素质都十分关键。相对于临床上的其它手术，试管助孕的周期更长，患者日常的饮食习惯对于整个过程的影响也愈加深远，但也没有必要太过纠结于这个问题，太过压抑的情绪也是不利于怀孕的，只要注意以下几点就行了：
跟自然怀孕一样，进入试管周期前，男女双方必须戒烟戒酒，减少咖啡、茶、碳酸饮料等刺激性食物的摄入。女方应提前三个月坚持口服叶酸，子宫内膜较薄的话可以多吃豆类食品，或咨询医生通过药物来刺激内膜增长。目前临床上并没有能够提高卵巢功能的速效药物或保健品。只要做到饮食结构上荤素搭配，营养均衡，也能为卵子的发育和精子的生成提供优质营养。
进入促排卵阶段后，应多食用富含蛋白质的食物，如牛奶，黄豆，鱼、虾、蛋、瘦肉类，有助于增强女性的卵巢功能和提升男性的精子质量。
取卵后，女方饮食宜清淡易消化，忌油腻、辛辣、生冷，可以多饮菜汁、米汤、牛奶、豆浆、果汁等利尿的食品，防止因便秘对卵巢造成伤害。有卵巢过度刺激征的患者需多摄入高蛋白食物，少食多餐。
胚胎移植前后，如果活动量比较少，则应少食多餐，便于消化吸收，避免积食等其他不适。注意补充维生素和叶酸，不要吃容易引起过敏、腹泻或宫缩的食物，如螃蟹、甲鱼等。所以，十分喜欢吃海鲜的患者，最好还是等到怀孕后胎盘功能建立后再享用吧。谨遵医嘱，补充保胎药物。
武汉康健妇婴医院多名生殖科成员均参与过湖北省妇幼保健院生殖科创建和工作，有着丰富的临床经验和成熟的实验室技术，累积试管婴儿成功率高于平均水平。医院除了提供高标准的试管婴儿和人工授精辅助生殖技术服务，另设有宫腹腔镜、遗传咨询、产前诊断、分娩镇痛、孕期心理咨询等特色诊疗项目，全面为您的孕路护航！
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