关节型牛皮癣的出现给患者的生活造成很多的伤害，患上这种疾病的话应注意及时的治疗，但是牛皮癣预防是很多的，生活中也要注意牛皮癣护理。关节型牛皮癣各阶段护理方法有哪些呢?我们看看专家的介绍。
一、关节型牛皮癣稳定期的护理
训练日常生活必须的动作，使生活能自理。上肢训练主要是增加活动范围和肌肉力量，如穿衣、吃饭、洗刷、做饭等。亦可双手握转环练习锻炼手腕功能，手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能。下肢训练主要为站立、行走、下蹲、上下台阶等训练关节和肌力。
二、关节型牛皮癣急性期的护理
关节肿胀、疼痛明显伴全身症状的患者卧床休息，协助取舒适体位，以减轻疼痛，指导患者进行主动和被动关节活动训练1～2次/d，随着病情好转，训练强度、次数、活动范围逐渐增加，以疼痛不加重为度。保持关节处于功能位，如：枕头不宜过高、膝下勿垫枕头，床垫不可过软，避免关节畸形。
三、关节型牛皮癣康复期的护理
1、指导患者应保持健康的心态，充分利用效应、群体气氛效应及环境效应的作用，缓解患者郁闷、焦虑等不良情绪，消除思想顾虑，并进行自我护理，有利于患者出院的巩固疗效和进行自我照料。
2、鼓励患者参与看电视、打牌、下棋、练气功、听音乐等活动，试图忘掉不愉快的事情，使自己放松并尽量将事情往好处想，具有明显的心理治疗作用，使患者能调整自己的情绪及应对方式。
3、该期皮疹消退，停止脱屑，皮肤潮红，逐渐露出正常皮肤，此期并非痊愈，仍应加强防治指导，避免复发。
4、注意饮食，并继续忌辛辣刺激性食物及鱼虾等，少饮浓茶。
5、每天保持足够的睡眠，并使生活有规律。
牛皮癣护理不仅有助于预防牛皮癣复发，还有助于牛皮癣治疗，因此您一定要注意平时的防护，以期早日康复。
