脚气对很多人来说都是一个很困扰的问题，不仅会给我们的工作和生活带来很多的不方便，而且还会导致你出现脚臭的问题。随着夏季越来越热，脚气就开始肆意放肆起来，脚气发作的时候会非常的痒，在公共场合的话不仅尴尬而且还会影响身心健康。
让脚气缓解的方法
萝卜熬水
准备一个萝卜，切成薄薄的片状，加入适量的水，进行熬煮，随后倒进盆里，等温度合适时再进行泡脚，多洗几次可缓解脚气。
白醋大蒜
买几瓶白醋和五个大蒜头，将大蒜头拍碎，去皮，全部泡入白醋。浸泡24小时之后即可使用。将上面泡好的大蒜的白醋倒入盆中，然后将脚泡入盆中半小时。连续7天，任何脚气脚臭并都会得到缓解。泡后的脚闻上去是香的，半点臭味也无!
米醋治脚臭
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者四天就能得到明显缓解。此方对脚气的其它症状亦有效，注意选用酿造醋。
茄子煮水治脚臭
生活当中经常用茄子煮水有助于缓解脚气，但是要注意的是，需要坚持使用茄子水洗脚。
葛根治疗脚臭
葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可明显减轻脚汗引起的脚臭。
治疗脚气的禁忌
1、忌脚潮
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子;洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部;不要光脚走在地毯、浴室地板上;脚汗多的人，可外扑痱子粉;鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
2、忌碱性
洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
3、忌辛辣
患有脚气的人呢在平时千万不要吃一些辛辣的食物，而且不可以饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
4、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共场所忌公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。
