灰指甲是皮肤病中常见的一种，它也叫甲真菌病、甲癣，是指甲受到真菌的侵犯所致。专家提醒，爱美人士喜欢穿窄窄的高跟鞋、尖头鞋，热衷于给指甲和趾甲做美容修饰，这些习惯都会增加灰指甲的感染机会。
灰指甲患者在日常生活中要注意什么?首先，要注意被传染的可能性，不要“一个传染俩”;其次，平时要注意清洗患处，注意清洁卫生。然后，平时不要乱穿拖鞋，擦脚毛巾、洗脚盆等个人卫生用品适当分开使用。最后，容易得灰指甲的人没有必要吃一些提高免疫的药物，正常饮食即可。
由于小码的鞋不透气，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五趾相互挤压，容易引起甲床与趾肉剥离的现象出现。当趾甲的健康受到影响，感染灰指甲的概率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病概率。
服某些药物导致机体免疫功能下降，患灰指甲的机会可增多。不当的美甲过多的化学品会让指甲变得脆弱，而此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。经常彩绘和洗甲水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，引起灰指甲。在美甲过程中，过度的剪磨指甲都有可能造成皮肤软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
厨师、洗衣工、家庭主妇容易患灰指甲。厨师、洗衣工、家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎，而不适当的治疗会引起灰指甲。
