眼睛是一个「很忙」的器官。早上我们一睁眼，它便开始了「营业」：看昨晚的朋友圈动态;看新闻报道等等，晚上我们熬个夜，眼睛还得无条件的「加班」。除了「很忙」，眼睛其实也很「脆弱」。因为它没有皮肤覆盖(除了眨眼和闭眼时)，几乎一直暴露在外部环境中(除了我们睡觉时)，很容易受到外界各种因素的影响。比如很多人都有被飞沙弄得「潸然泪下」的经历。
有些外部因素我们可以小心地避开，但有一样东西对眼睛的影响我们几乎避不开，那就是光。
过于强烈的光线，特别是紫外线的照射是引起近视、眼底出血、老年黄斑变性等眼部疾病的一个危险因素。
近视
近视的成因十分复杂，有遗传的因素，更有环境的影响。研究表明，不良的光照将产生异常的视觉信号，这是近视发生的重要诱因;光波长度、光照强度、节律、频率等属性也都与近视的发病有一定的关系。
除了这些，高度近视患者还可能因眼底发生病变而造成眼疾，因为正常人的眼轴一般在22-24mm左右，而高度近视患者的眼轴要比正常人的长一些，可达到26-28mm左右，这种情况下的眼球就像被吹大的气球。
随着体积的变大，眼球壁会越来越薄，视网膜等眼底部位就会受到牵引力的影响发生病变或变性，有些高度近视还会出现眼底出血的现象，甚至每年都会出现一次，严重威胁患者的视力健康。
眼底出血
眼底出血是眼科门诊中较为常见的一种眼病，是指眼底血管性病变的一种共同的表现。它并不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。
除高度近视会引发眼底出血，以下2种原因也是引起眼底出血的主要因素：
1.全身性疾病：
生活中很多全身性疾病均可以诱发眼底出血，例如高血压、糖尿病以及肾病等。这些疾病都会直接引起视网膜发生病变，造成视网膜静脉周围炎、视盘血管炎等眼疾，眼底出血的症状也就随之出现了。
2.身体炎症：
由于眼部含有大量的血管，心脏无时无刻都在为此处输送血液，但部分眼组织血液流量大且流速慢。如果患者患有某些炎症没有接受及时的治疗，致病性抗原物质较容易在眼部沉淀，引起眼部炎症，当炎症蔓延至血管壁时，会引发视网膜静脉周围炎和视盘血管炎等疾病发生，导致眼底出血。
老年黄斑变性
大量研究证实，过多的光辐射暴露会导致视网膜不可逆的损伤，引起包括老年性黄斑性病变在内的多种视网膜疾病，或者使原有视网膜疾病加重。
每个人都应该提防眼部疾病，尤其是超过40岁的人。由于身体机能的下降以及疾病的侵扰，上年纪后患眼疾而导致失明的风险显著增加!尤其炎炎夏季，气温上升及环境污染使眼部感染的几率也随之增大，建议提前做好相关预防措施!
