青春期不长个子是什么原因？一些家长很苦恼，同龄的孩子比自家孩子高出好几厘米，甚至年龄小的孩子也比自家孩子高，各种招式都用了，孩子就是不长个，心里着急啊！孩子不长个子，家长可要小心了，一般小孩身高低于同性、同龄孩子平均身高的2个标准差，或者年生长高度小于5厘米，可以诊断为矮小症。那么，孩子不长个子的原因是什么？接下来医生就来讲讲这个问题。
1、先天遗传因素：通常情况下：一代会比一代高，儿女个子比爸爸妈妈更高，70%由爸爸妈妈的基因遗传决定，0%的后天性要素：营养成分、健身运动、睡眠质量等决定的。在其中最关键的就是营养成分。
2、运动、睡眠因素:运动可促进人体生长发育，相反运动少或者运动不合理等可阻碍人体的正常伸展发育。睡眠时间不足，睡眠质量差，会影响生长激素的分泌，生长激素的分泌量大幅度降低，影响身高。
3、营养因素：挑食、食欲不振、节食减肥等不良饮食习惯都是导致营养缺乏症，可能会导致偏矮。长个子除开优良的睡眠质量，适度的运动，身体还必须另外获得填补高达31种微量元素，能够保持长个子，并且必不可少，单纯性靠某类，或几种营养也是无法长高的。
医生提醒：父母在孩子的生长发育过程中，发现身高长高比较缓慢或者停滞时，应该及时到医院检查身体。身高对孩子的重要性是不言而喻的，而身材矮小的孩子容易内向、自闭症甚至抑郁。
