牛皮癣，非常的顽固，并不是一朝一夕就能完全治好的，病情反复无常是牛皮癣的一个重要特点，然而，对抗牛皮癣最重要的就是心理调节，因为心理的不良反应会促进牛皮癣病情的发展。患者要注意保持乐观的心态，只要坚持治疗，并合理护理，很快便能恢复健康。
牛皮癣是一种顽固的疾病，病情容易反复，导致很长时间都难以治好，所以给患者带来很多痛苦。对抗牛皮癣最重要的就是心理调节，因为牛皮癣的病发因素其中很多就是精神因素。比如太劳累，一些纠纷等问题等使患者精神紧张，情绪焦虑，进而便会引起一系列心理的不良反应，导致内分泌异常，免疫功能也跟着降低，便会促进牛皮癣病情的发展。所以对抗牛皮癣，要重视心理调节。
患者想要在短时间内缓解牛皮癣症状，就必须调节好自己的心情。心理因素对人的影响很重要，而对于牛皮癣患者而演变，更应注意对心理及时调整。精神和心理因素在牛皮癣的病情发展中起着一定的影响和作用，很多受到精神创伤的患者，就容易导致牛皮癣病发。所以牛皮癣患者要重视心理问题，不然可能会导致牛皮癣复发或加重。
很多牛皮癣患者可能因为生活工作的压力，心里很迷惘，而且很多人因为牛皮癣，严重影响了心理健康，导致其不能正常工作和学习，进而便会引起机体异常，反而加重了患者的病情。要想避免牛皮癣的出现，就要注意各类病发因素。牛皮癣患者应积极调整好自己的心态，保持乐观的心态，并保持治好疾病的信心，这对治疗也有很多帮助。
患者可以多和身边的亲友倾诉自己的内心想法，也要积极多和病友们交谈，这样不仅对治疗很好，而且可以获得一些稳定病情的好方法。患者不要经常激动焦虑，如果出现不高兴的事情，也要及时转移自己的注意力，多培养自己的兴趣爱好，这样便能全身心投入治疗中。只要坚持，患者很快便能好转，重拾活力。
