痛风的根本原因是人体血液中长期高尿酸，而人体中的尿酸一般来自两个方面。饮食是关键，而尿酸的形成实际上是一个非常复杂的过程。本病主要高发于中老年人，尤其是中老年人。下面介绍痛风的形成因素：
一。先天性遗传诱发：虽然遗传诱发痛风的几率相对较低，但对于一些有痛风家族史或父母有痛风的朋友，最好在生活中积极做好相关防治工作，避免痛风;
二.偏爱男性多于女性：男女之间痛风的发病率为20比1。女性痛风发病率低的主要原因是女性体内的雌激素能促进尿酸的排泄，抑制关节炎的发病。痛风患者95%为男性，30岁以上为高发人群。现在很多年轻人喜欢吃新鲜的海鲜，所以很容易引起痛风。这是痛风的原因之一。
三。不规律的生活：一些年轻人过着不规律的生活，常常是一夜之间。这种不规律的生活方式会扰乱人体“生物钟”的节奏，加重人体的酸性，成为痛风的“宠儿”。
四。不合理的饮食会导致痛风：随着生活条件的迅速变化，优质的饮食和大量的嘌呤会使尿酸水平异常升高，从而导致肥胖人数的增加。调查显示，40岁以下痛风患者中约85%超重。十年来，干部队伍和常识阶层的年轻化、经济收入的快速增长、社会活动的频繁化，都促使这一群体吃得越来越饱。此外，由于工作繁忙等原因，40岁以下的痛风患者大多日常生活不规律，体育活动少，外出乘车的人越来越多，骑自行车、散步的人越来越少。在体育锻炼中，肥胖、强壮、寿命长、寿命短是一定的趋势。结果表明，血清尿酸水平与体重指数呈正相关。
温馨提示：在漫长的病程中，患者的病情会频繁反复发作，给关节带来越来越严重的伤害。疼痛逐渐加重，受累关节多为膝、踝、肘关节，严重者可累及肩、髋、脊柱，易诱发关节损伤和畸形，导致关节残疾。因此，平时要注意锻炼，提高自身的抗病能力，预防痛风性关节炎。
