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关于警惕的养生文章
警惕!这些食品很伤肝,,肝不好就要“挑食”
这些食品很伤肝1.罐头食品、油炸及油煎食物和方便面、香肠罐头食品中的防腐剂、食品色素等,会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有......
2023-10-18
突然暴瘦是什么原因,警惕隐藏健康隐患
突然暴瘦是什么原因?医生表示,过激的情绪会影响人的身体健康,尤其是对脾胃功能影响最为明显,没有食欲,体重自然也就会降下来。不过如果一个人突然暴瘦也要警惕是否身体健康出现问题,突然暴瘦或藏健康隐患,大家可要警惕了。1......
2023-10-17
警惕!宝宝睡得不好会这里会出毛病
孩子作息时间影响健康5、6个月的宝宝应该睡一大觉了,家长不一定需要半夜起来喂奶。这时宝宝晚上9时、10时睡觉,可一觉睡到天亮。这样不仅宝宝有一个好的睡眠习惯,辛苦了一天的妈妈也能得到好好的休息。如宝宝到了1岁半以......
2023-10-17
空腹不能吃什么食物 空腹警惕这六种食物
一:香蕉香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。二:山楂经常有人收山楂开胃,其实不......
2023-10-18
喝咖啡注意事项 警惕喝咖啡五大禁忌
不少人都知道,喝咖啡有提神醒脑的作用,但是,在喝咖啡的时候要注意些什么呢?不少人都忽略了这点。咖啡伴侣味道香浓,但是对身体无益。如果你仔细观察它的配料表,你会发现其中都含有“植脂末”,它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和......
2023-10-18
女性防脱发要正确饮食 警惕错误洗发方法
拥有一头靓丽黑亮的头发是女性倍感骄傲的事,但是,频频脱发,却让女性心惊,担心有天头发变稀疏。所以,女性非常关心脱发问题。其实,预防脱发并不难,通过一些食物,就能帮助女性预防,那么有哪些食物可以预防脱发呢?一起来了解下吧。......
2023-10-17
警惕!六种食物晚上吃等于吃砒霜
1.晚上吃姜:等于吃砒霜古人说:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”是有道理的。生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液回圈,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一......
2023-10-18
头发变稀警惕五疾病
现在很多爱美的女性喜欢烫发、染发及美发,殊不知这不仅会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤。此外,头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志,头发......
2023-10-16
右手臂疼痛应警惕的病有哪些
右手臂疼痛应警惕的病常见的有筋膜炎、颈椎病、肩周炎等。具体内容如下:1、筋膜炎胳膊上的筋膜因为过度拉扯、频繁活动等因素,出现病理性改变,发生筋膜炎,通常会引起压痛、触痛、肌肉痉挛等症状,造成右胳膊疼痛不适的情况......
2023-11-01
警惕睡眠不足带来的六种危害 如何让自己睡的好
警惕睡眠不足带来的六种危害怕冷中医里讲睡眠不够,卫气不足,也就没有能力抵抗外界的邪气侵略,自然就容易感冒。说白了,这也是个神经内分泌调节的问题,睡眠不足,抑制免疫系统功能,身体抵抗力下降,也就会出现怕冷的现象,外界稍有......
2023-10-17
长智齿要注意什么,要警惕七个并发症
长智齿要注意什么?智齿一般会在20岁左右的时候长出来,位于牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙,所以大家不要太担心了。智齿出现的时间非常的晚,智齿的出现代表着人的生理、心理都接近成熟的阶段,所以智齿又被成......
2023-10-17
身体出现这些变化预示疾病 千万警惕
在日常生活当中,我们是否会有这样的疑问。为什么我的身体,不是这个地方会痛,就是那个地方会痛,为什么我总是会反复性的感冒呢?小编告诉你,这是身体出现疾病的征兆。我们总是会忙于工作而疏忽关心自己的身体健康状况,而当身......
2023-10-17
身体发出求救的5个信号 头痛欲裂警惕脑出血
多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出运转异常的信号,我们要学会从中找到疾病的蛛丝马迹。尤其是在危及生命的紧急情况下,身体甚至会拼命向我们求救。此时,必须引起重视,及时处理,否则可能危及生命。头痛欲裂,警惕脑出血偶尔......
2023-10-17
下腹疼痛是什么原因 警惕5种疾病找上门
突然下腹疼痛小心五种疾病一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的,表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛......
2023-10-17
养生饮食警惕 这十种食物最伤肝伤身
养肝对于我们来说特别重要,在日常生活中,饮食是养肝的方法之一,不过也要吃对食物,吃对食物不但可以供给肝脏充足的营养,保护肝细胞,还能增强肝细胞的再生能力,促进肝功能恢复。而吃错了不仅会加重肝脏的代谢负担,而且还会损......
2023-10-16
一边内眼角发痒要警惕四种病
一边内眼角发痒要警惕四种病有干眼症、角膜炎、结膜炎、睑缘炎。1、干眼症泪腺受损、眼部做过激光手术,或者用药不当等因素诱发干眼症,造成泪液生成减少、泪液缺乏时引起眼角痒的现象。2、角膜炎角膜防御能力减弱,导致病......
2023-11-02
秋季警惕9大恶习让你毁容
秋季皮肤差和这些有关!1、体内及皮肤水分不足:我们知道皮肤的最外层为角质层,它可以通过体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量。一般来说,皮肤含水量在10%~20%最合适,若低于10%,皮肤呈干燥状态,显得粗......
2023-10-17
右肩疼痛警惕哪六种病
一般没有右肩疼痛警惕六种病的说法。右肩膀疼痛,可能是过度劳累、外伤、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因导致。1、过度劳累如果剧烈运动或过度劳累,可能会导致肩部肌肉出现暂时性缺血缺氧,氧气供氧不足身体产生的乳酸不......
2023-10-31
小儿间歇性低烧需警惕 小儿间歇低烧是否需警惕
低烧,又称低热,是一种常见的症状,多以口腔温度为标准。而引起低烧的原因很多,由于体温在不同人群中还是有一定变化的,因此要依据临床表现来查病因,尤其是对功能性低烧。那么,小儿间歇性低烧需警惕吗?接下来就为大家解答这个问......
2023-11-10
早上起床手麻胀警惕哪五种病
早上起床手麻胀警惕五种病通常有腕管综合征、末梢神经炎、周围神经炎、脑供血不足、脑梗死。具体情况如下:1、腕管综合征这种疾病会使患者的正中神经受到压迫,而夜间不正确的睡姿会加重这种压迫,造成上述现象,可以在医生......
2023-11-01
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