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关于小腹的养生文章

减掉多余的赘肉 轻松拥有平坦小腹

减掉多余的赘肉 轻松拥有平坦小腹

对女人而言,身材和肌肤是很重要的,不管是多大年龄的女人都会很在意自己的身材问题,毕竟身材好了穿衣服才会有型,身材不好,那么怎么穿都看不到好的效果,那么如何鉴定一个人的身材好不好呢,肯定是夕夕的大长腿,傲人的胸围以及平......
2018-10-15
一使劲小腹痛怎么回事 一使劲小腹痛什么原因

一使劲小腹痛怎么回事 一使劲小腹痛什么原因

有些人,在生活当中,没有什么特殊的情况,但是一使劲小肚子就会痛,平时也好好的;那么,一使劲小腹痛怎么回事?一使劲小腹痛怎么回事目前主要明确是肌肉痛还是内脏痛。临床上,如果起身用力时出现小腹痛,首先要考虑是否是腰椎病引起......
2023-11-07
肚子大一定就是肥胖吗  清小腹吃这些

肚子大一定就是肥胖吗 清小腹吃这些

久坐的人群中不少人都有这样的困扰,那就是肚子上有“游泳圈”。久坐确实容易让小肚子找上门,但是有时候你的肥肚腩不一定是因为你胖,很有可能只是便秘所致,清宿便也许可能解决你的问题呢。在办公室工作的OL或经常要轮班工......
2018-10-16
怀孕2天了会有什么感觉 怀孕2天小腹会疼吗

怀孕2天了会有什么感觉 怀孕2天小腹会疼吗

很多准备怀孕的孕妇在备孕时,由于经验不足,都不知道在刚怀孕时会有什么症状,但很多人都不知道在刚怀孕的2天左右,会有什么感觉出现,那怀孕2天了到底会有什么感觉呢?怀孕2天小腹会疼吗?怀孕2天了会有什么感觉一般没有什么感觉......
2018-10-27
日揉小腹36次 养生效果堪比人参

日揉小腹36次 养生效果堪比人参

随着生活水平的提高,我们越来越注重养生的问题,针灸、食疗、拔火罐、泡脚等的养生方式在不断优化。而事实上,早在很久以前,人类就有了养生的思想,在我国古代有一个叫“揉腹治百病”的说法,据称若每天揉腹三次,胜吃人参一支,这......
2017-09-08
女性小腹胀痛是怎么回事 女性小腹坠胀怎么办

女性小腹胀痛是怎么回事 女性小腹坠胀怎么办

女性身体健康的话,小腹一般是不会坠胀的。如果你有这种情况,那你就得注意了!!提早注意,保住健康!!女性小腹胀痛的原因月经不调导致月经不调所导致的下腹坠胀问题是最常见的,部分的女性在月经周期内会有下腹疼痛、全身不适等......
2017-08-21
左侧小腹下隐痛怎么办 左侧小腹下隐痛怎么办呢

左侧小腹下隐痛怎么办 左侧小腹下隐痛怎么办呢

女人左侧小腹下方疼痛,首先要考虑为结肠炎,因为此病易累及腹腔组织,导致患者出现腹痛的症状。同时可能还会伴有持续性腹泻、大便失禁、脓血便、食欲不振、呼吸短促等。左侧小腹下隐痛怎么办对于左侧小腹下隐痛可以见于肠......
2023-11-09
瘦肚子的最快方法运动 让你拥有超吸睛紧致小腹

瘦肚子的最快方法运动 让你拥有超吸睛紧致小腹

炎炎夏日,许多女性喜欢穿露脐装,但是小腹赘肉太多怎么办?减肥专家推荐6大运动,助你拥有超吸睛紧致小腹。腹式呼吸深呼吸使肌肉得到放松。平躺,双腿伸长并合拢,手臂垂于体侧,深吸气使腹腔充满空气,然后腰部紧贴地面,呼出腹腔中......
2018-08-30
孕七周小腹下方隐隐作痛

孕七周小腹下方隐隐作痛

正常情况下,孕七周小腹下方隐隐作痛有可能是生理现象、子宫增大、先兆流产、肠炎、宫外孕等原因引起的,具体内容如下:1、生理现象女性怀孕后,由于体内激素变化较大,引起子宫圆韧带松弛,所以患者会出现腹痛的表现,若是子宫圆......
2023-11-02
女性的排卵期小腹胀痛怎么回事 女性的排卵期小腹胀痛

女性的排卵期小腹胀痛怎么回事 女性的排卵期小腹胀痛

有不少的女性朋友都会发现,当自己再进入到排卵期之后,小腹部位会有明显的胀痛现象,此时可能也会觉得比较担心,认为这可能是因为疾病因素所造成。其实排卵期所出现的小腹胀痛现象会有着很多不同的原因,可能是盆腔炎症受到质......
2023-11-09
针灸后小腹、肚子很胀怎么回事

针灸后小腹、肚子很胀怎么回事

一般来说,针灸后小腹、肚子很胀可能是着凉,也可能与针灸无关,而是慢性胃炎、子宫内膜炎等疾病导致的。具体分析如下:1.着凉:如果患者针灸后没有注意天气变化,添加衣服不及时,造成腹部着凉,导致其小腹、肚子很胀。一般不严重,患......
2023-10-11
腹部减肥最好的方法 五个细节成就小腹婆

腹部减肥最好的方法 五个细节成就小腹婆

办公室坐久了,活动量减少,人也会渐渐变懒,如果不勤加保养,生活作息和饮食不正常,那么脂肪就很容易被堆积,除了臀部、大腿、最最致命的,就是那腹部了!如果还不是小“腹”婆,那么就赶紧防患未然,将生活习惯修正吧。腹部减肥最好的......
2016-08-16
瘦小腹最有效的运动 消灭小腹好简单每天只要20下!

瘦小腹最有效的运动 消灭小腹好简单每天只要20下!

现代人常坐着又少运动,使得肥油不断的堆积在小腹,靠减肥、饮食控制来维持体注重,导致四肢纤细,但小腹却怎么有消不掉。腹部容易囤积脂肪,但在日常生活中又难以动到,因此难以消除,所以最好还是做点运动,来刺激腹部肌肉,直接燃烧......
2017-11-28
小腹疼做什么检查最清楚

小腹疼做什么检查最清楚

正常情况下,小腹疼一般做体格检查、血液检查、尿液检查、影像学检查、内窥镜检查等检查。具体内容如下:1、体格检查医生会仔细询问你的症状、疼痛的性质、持续时间以及伴随症状后,然后进行体格检查,检查腹部是否有压痛、......
2023-11-02
白带褐色带血丝小腹酸痛怎么回事

白带褐色带血丝小腹酸痛怎么回事

很多女性朋友都会出现白带褐色带血丝小腹酸痛的症状,引起这种症状的原因有很多,主要的诱发因素有以下几种。排卵期所致青春期的女孩子常常会发现自己的白带呈褐色并同时伴有小腹酸痛感,这种情况通常是由于女孩正处于排卵......
2018-10-12
小腹疼是宫缩吗

小腹疼是宫缩吗

一般情况下,小腹疼不一定是宫缩。有可能是正常的宫缩,也有可能是由于胃肠不适引起的。宫缩主要是指子宫收缩,通常是在孕晚期才会出现的一种情况,一般会出现子宫变硬的症状,如果出现宫缩通常是整个腹部疼痛,并不是只有小腹疼......
2023-11-03
小腹隐隐作痛是什么原因 小腹隐隐作痛是怎么回事

小腹隐隐作痛是什么原因 小腹隐隐作痛是怎么回事

人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分,腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限;女性小腹隐痛大部分无异常原因,可见于这些原因:1、痛经,痛经能够导致女性小腹隐隐作痛,大部分女性小腹隐隐作痛都是这个原因导致的,如果处理......
2023-11-11
如何瘦小腹 怎样瘦小腹

如何瘦小腹 怎样瘦小腹

如果问大家在减肥的时候身体的那个部位最不容易瘦下来,那么很多人都会说是小腹最不容易瘦了。现在很多人在工作的时候都会长时间的坐着,并且运动的时间还比较少,这样就会导致在小腹堆积很多的赘肉,当小腹堆积了赘肉之后还......
2023-11-10
顺产七天小腹疼正常吗 顺产七天小腹疼什么原因

顺产七天小腹疼正常吗 顺产七天小腹疼什么原因

小腹疼不是一件会令妈妈开心的事,那么顺产七天小腹疼正常吗?顺产七天小腹疼什么原因?顺产七天小腹疼正常吗顺产七天小腹疼不一定正常,引起小腹疼的原因有很多,除了产后宫缩痛以外,都是不正常的。产后宫缩痛产褥早期子宫为了......
2016-07-26
经期小腹坠胀是什么原因 这6点你知道吗

经期小腹坠胀是什么原因 这6点你知道吗

女性一到月经期间,身体就会出现一些或多或少的不舒服。那么,经期小腹坠胀是怎么回事呢?月经不调导致月经不调所导致的下腹坠胀问题是最常见的,部分的女性在月经周期内会有下腹疼痛、全身不适等的问题,情况严重的话还会出现......
2017-06-29