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关于春天的养生文章

为什么春季养肝最好 小孩子为什么春天长得比较快

为什么春季养肝最好 小孩子为什么春天长得比较快

每个季节都有其相应的脏器,都说春天最适合养肝,这到底是为什么呢?又是什么原因,小孩子往往在春天长得更快呢?如果想知道原因就继续看下去吧。为什么春季养肝最好在中医五行中春天是青色,属木,而肝脏也属木,和草木一样有抒发、......
2022-02-13
春天新鲜蔬菜少不了 告诉你西兰花功效与作用

春天新鲜蔬菜少不了 告诉你西兰花功效与作用

西兰花的口感比较好,但是大家知道西兰花功效与作用吗?接下来一起看看文章对于西兰花的介绍,这款蔬菜是深受我们喜欢的美食,这款蔬菜多吃可以对我们的身体调理比较好,多吃这款蔬菜可以更好的改善我们的身体健康,所以是值得大......
2018-04-14
春天易过敏 中医教你防过敏

春天易过敏 中医教你防过敏

为什么在春天容易过敏中医认为,过敏与潜在的体质有关,大致来说容易引起过敏的体质有寒、热两种。热性体质对温度的升高容易产生过敏反应,中医认为“热能动风”,风就是过敏反应的一种,体内的火气使机体陷入不安定状态,像遇热......
2023-10-18
春天吃什么不犯困 春天犯困吃什么好

春天吃什么不犯困 春天犯困吃什么好

“春困”使人身体疲乏,精神不振,那么春天吃什么不犯困呢?想要春季不疲困,就要多吃可以提神防困的食物。下面小编为您介绍春天吃什么不犯困。春天吃什么不犯困1、扁桃仁许多提神的零食里都有扁桃仁。据《营养素(Nutrients)......
2023-10-17
春天为什么要养肝 春天吃什么好养肝

春天为什么要养肝 春天吃什么好养肝

很多人都听说过这样一句话:春季宜养肝。但为何春季适合养肝,大部分人都不知晓答案,下面就来详细说说春天养肝的原因。春天为什么要养肝中国传统医学认为,春天是万物复苏、植物生长的好时机,春季属木,木遇春而旺,而人体五脏中......
2021-03-23
春天吃什么水果能减肥

春天吃什么水果能减肥

几乎所有的水果,都具有减肥的功能。因其含有丰富的膳食纤维,并且还能有效促进身体的新陈代谢甚至还能帮助控制食欲。既然吃什么水果都有助于减肥,那么,春天吃什么水果能减肥呢?一起来看看吧!春天吃什么水果能减肥1、柑橘柑......
2023-10-09
春天皮肤为什么易过敏?做到这些有效防过敏

春天皮肤为什么易过敏?做到这些有效防过敏

易发生春季皮肤过敏的原因首先,春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒,皮脂腺和汗腺难以取得平衡,使皮肤敏感,极易产生变化。其次,春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。再者,随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污......
2023-10-18
春天养好脾胃 3种茶为健康打下好基础

春天养好脾胃 3种茶为健康打下好基础

春季养生从喝蔬果茶开始一、肝脏灭火器:蜂蜜陈皮茶春天保养的重点是舒肝气、补脾胃。春天草木萌发,肝气上升,要给它一个排泄的通道,不要压抑自己的心情。脾为气血生化之源,春天是生长的季节,养好脾胃,气血充足,才能为健康打下......
2023-10-17
春季防癌食物 春天吃什么防癌

春季防癌食物 春天吃什么防癌

送走了寒冷的冬季,随着春天的到来,生病看医生的人却越来越多了。这是为什么呢?因为春天是疾病高发的一个季节,但是从健康饮食的角度来看,如果能够多吃一些预防疾病的食物,那么也是可以达到抗病防癌功效的。春季防癌食物1、......
2023-10-18
春天皮肤干燥起皮怎么办 春天皮肤干燥起皮怎么回事

春天皮肤干燥起皮怎么办 春天皮肤干燥起皮怎么回事

春天到了,每年一到换季就会有很多人出现皮肤问题,我就是其中一个,每次一到春天皮肤就会开始干燥起皮,那么春天皮肤干燥起皮怎么办?春天皮肤干燥起皮怎么回事?冬天皮肤干燥起皮怎么办根据实际情况而定。要是到了春天的时候要......
2021-03-05
菊次郎的春天 - 舒缓孕期痔疮的福音

菊次郎的春天 - 舒缓孕期痔疮的福音

痔疮,是人类独有的疾病。每个人都可能成为痔疮患者,绝不是危言耸听。提到痔疮患者,一般人首先想到那些工作繁忙,频于应酬的领导或者是久坐开车的司机。可事实上痔疮这种疾病会更加青睐一类群体,那就是怀孕的妈妈们。根据国......
2019-11-26
春天吃什么去火效果好 春季养生吃什么好

春天吃什么去火效果好 春季养生吃什么好

春季是万物复苏的季节,熬过了寒冬很多生物开始苏醒,身体也一样,肝火旺的现象开始逐步出现。那么对于春季可以吃什么蔬菜能祛火呢?跟着本文一起来了解下春季吃什么蔬菜对身体比较好。春天吃什么去火效果好1、黄瓜黄瓜自古......
2018-09-21
春天养肝护肝吃什么比较好

春天养肝护肝吃什么比较好

养生时节是我们都比较关心的,春季养生是大家都在做的事情了,那到底如何健康的养生,大家都知道吗,其实,生活中,我们的养生方法还是得多了解的,而且春季嘛,好好的保养自己的身体也是特别的重要了,尤其是中老年人了。下面,我们从饮......
2018-06-27
春天挖野菜治病,帮你强生健体

春天挖野菜治病,帮你强生健体

一、荠菜能补肾又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥,具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。是野菜中的上品。一般人群均可食用。荠菜......
2023-10-18
男性白癜风春天会扩散吗?

男性白癜风春天会扩散吗?

白癜风是一种因为黑色素脱失导致的皮肤白斑,具有扩散性特点。临床上不少白癜风患者反映,一到春天,白斑颜色开始明显起来,扩散、爆发成了隐患。那男性白癜风春天会扩散吗?为什么春天白癜风的发病、扩散、复发都相对高一些......
2020-04-28
春天养肝吃什么食物好 春天养肝护肝吃什么好

春天养肝吃什么食物好 春天养肝护肝吃什么好

春天是阳气生发,万物复苏的季节。在寒冷的冬天,人们主要是保养肠胃,让身体更加的暖和。那么春天养肝吃什么食物好?红枣春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣。尤其是女性,春天吃大红枣补血,可以让脸色更加的......
2018-02-18
警惕:这十种食物 春天吃最容易让你增肥

警惕:这十种食物 春天吃最容易让你增肥

冰激淋冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。如果您稍一放松警惕,这些人口冰爽的东西很可能就转化成脂肪积聚到你的腰间。所以,你要小心避开那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的......
2023-10-18
孩子在春天长个时要给孩子吃什么

孩子在春天长个时要给孩子吃什么

春天是生长的季节,孩子也是如此。孩子们积攒了一个冬天的生长能量都会在这个时候释放出来,于是,就出现了孩子在春天长得特别快现象。可是生长是需要很多能量和营养的。这个时候父母一定要保证孩子的营养需求,并且,多提供一......
2017-10-08
春天适宜吃的八种食物

春天适宜吃的八种食物

春季万物复苏、生机勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物。春天适宜吃的八种食物1、葱葱中的维生素C含量......
2023-10-07
春天爱长痘怎么办?需清胃火肺热

春天爱长痘怎么办?需清胃火肺热

春天爱长痘需清胃火肺热中医认为肺开窍于鼻,止于前额,所以发于前额和鼻子两边的痘痘与胃火、肺热有关。治疗上,宜清泻肺胃火热,可用清胃散、枇杷清肺饮等。有些人一旦发生皮肤敏感情况,脸也不敢好好洗了,也不敢再擦任何护肤......
2023-10-18