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关于推拿的养生文章
推拿按摩可疏通经络
推拿按摩是时下最受白领欢迎的一项保健方式。推拿时用双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、......
2023-10-15
落枕了怎么办 中医教你治疗落枕的推拿手法
落枕了怎么办?落枕可能在生活当中很多人会出现,如果不注意的话,那么可能会给自己的生活还有工作都会带来不利的影响,因此在生活当中大家一定要重视自己的睡眠姿势,因为如果姿势不当的话就很容易出现落枕,很多人会选择用推......
2023-10-17
治疗小儿咳嗽的推拿方法 小儿咳嗽推拿图解
咳嗽是小儿的常见症状,外界气温变化是诱发因素。一般将咳嗽分为两类,外感咳嗽极内伤咳嗽,小儿咳嗽以外感咳嗽多见。小儿咳嗽时,若精神尚佳,且不发烧,则可用推拿法治疗;若精神尚差,伴随发热,则最好就医治疗后用推拿法辅助治疗。......
2018-12-24
惊蛰节气推拿的好处 节气推拿需要推三天吗
惊蛰节气是传统节气,我今天听到了一个说法,说惊蛰节气去做推拿对健康是极好的,这是怎么回事呢?惊蛰节气推拿的好处都有些什么呢?下面一起来看看吧!提高身体抵抗力惊蛰节气时,属于春季,春季是一个万物生发的季节,惊蛰时推拿能够......
2021-03-04
肩周炎如何推拿 肩周炎怎么引起的
目前来说很多人都出现肩周炎的情况,这大大影响了人们的生活质量,也不利于健康。那么,肩周炎如何推拿?肩周炎如何推拿1、灸肩髃穴取穴位置:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。功效:疏散经络风湿,活血化淤。2、灸......
2018-09-08
推拿按揉头部 促进头发生长
推拿按揉头发,能刺激头皮的血管和毛囊,促进头发的生长和黑色素的形成,调节头皮的分泌功能,对白发、脱发、头发干燥均有一定的预防和治疗作用。推拿护发法如下。(1)抹头两手食、中、无名指靠拢,由印堂经上星、百会,抹至大椎1......
2023-10-15
小儿风寒咳嗽推拿手法 小儿推拿风寒咳嗽图解
咳嗽可见于多种呼吸道和肺脏疾病中,如感冒,肺炎等均可引起,一年四季均可发生,以冬春季最为多见,有外感咳嗽和内感咳嗽之分,其中外感咳嗽多为实证,又因感受风寒,风热不同,有风寒咳嗽和风热咳嗽两证。下面来给大家讲讲小儿风寒咳......
2018-02-08
小儿减肥推拿手法 婴儿肥胖推拿什么地方
小儿过于肥胖,就容易出现气短,免疫力下降等不良身体反应,中医推拿方法可以有效改善小儿肥胖症,下面来看看婴儿肥胖推拿什么地方。婴儿肥胖病因病机中医理论认为,肥胖之本在于脾气虚,三焦道路受阻,清不升,浊不降,气不化食化水,脂......
2016-10-11
小儿食积呕吐推拿手法 小儿推拿呕吐食积腹泻
小儿脾胃不好,就会引起食积,甚至是呕吐的现象,呕吐是常见的消化道症状,下面来看看小儿食积呕吐推拿手法。小儿食积呕吐主证吐出物多为酸臭乳块或不消化食物,不思饮食,口气臭秽,脘腹胀满,大便秘结,或泄下酸臭,舌苔多厚腻,脉滑实,指......
2017-01-21
宝宝胃疼怎么推拿 小儿胃疼推拿方法图解
小儿肠胃脆弱,所以也更容易出现胃疼的现象,当小儿胃疼的时候,最好通过食疗或是推拿的手法来进行治疗,下面就来看看宝宝胃疼怎么推拿。消导摩腹法患儿取仰卧位,推拿者用双手掌微屈,紧贴小儿腹壁,先沿正中任脉及两侧足阳明胃经......
2017-11-23
13种推拿方法助你长寿 揉眼皮按太阳穴
长寿一直热门话题,那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿呢?中医上就有推拿助长寿的方法,今天小编就为你介绍中医13种推拿方法助你长寿,下面就一起来看看吧。1、旋眼睛端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5......
2023-10-16
推拿对颈椎病有什么治疗作用
推拿对颈椎病的治疗作用有缓解颈肩疼痛、改善颈椎功能、调节神经系统、加强康复效果、调节全身气血等。具体分析如下:1、缓解颈肩疼痛:通过推拿能改善局部血液循环,增加氧气和营养物质的供应,减少炎症反应,从而缓解疼痛,舒......
2023-10-09
小儿外感发热的推拿疗法 外感发热小儿推拿
小儿发热即体温升高,可由多种疾病引起,一般可分为外感发热,肺胃实热与阴虚内热三类。其中外感发热除感冒外,还可见于急性传染病初期,下面来教教大家小儿外感发热的推拿疗法。小儿外感发热病因症状病因:小儿脏腑娇嫩,肌肤疏薄......
2016-09-14
落枕了什么方法最有效 教你中医推拿按摩疗法
落枕了什么方法最有效?人们在睡觉醒来之后,发现脖子僵硬酸痛不舒服,这是落枕的症状,落枕特别难受,还会影响生活和工作那么我们出现落枕该如何处理呢?落枕的有效简单治疗方法有哪些呢?今天小编就给大家带来治疗落枕的小方......
2023-10-16
自我推拿疗法 治疗高血压
推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。高血压病是指在静息状态下动脉收......
2023-10-15
小儿推拿寒湿泄泻 小儿泄泻寒湿泄推拿
小儿泄泻是由于多种病毒或细菌引起的一种消化道疾病的总称,其成因较多,因此宜分类进行救治,寒湿型泄泻在治疗时应遵循温中散寒,运脾化湿的原则,下面就来看看小儿推拿寒湿泄泻是如何治疗的。小儿寒湿泄泻主证泻下清稀如水,色......
2019-04-09
乳痈的推拿手法 乳痈中医推拿
乳痈常发生在妇女哺乳期,尤其以初产妇最为多见,乳痈发生在妊娠期为内吹乳痈,发生于哺乳期者为外吹乳痈,推拿治疗本病,主要在乳痈初期,尚未成脓之时。下面来看看乳痈的推拿手法。乳痈病因病机乳痈多由外感风热,邪毒壅盛,致使入......
2017-08-24
二扇门推拿手法
二扇门属于经外奇穴名,主要具有发热透表、定惊安神、退热平喘等作用,可通过推拿达到治疗的目的。二扇门推拿手法主要采用揉推、按压的方式。推拿需在专业人员指导下进行操作。具体操作如下:1、患者取坐位,医生在患者的手......
2023-11-02
小儿推拿通便手法图解 小儿通便的推拿方法
小儿出现便秘情况多属于功能性的,常与不良饮食习惯和排便习惯,或精神紧张等因素有关,由于便秘对消化吸收功能有影响,还会影响身体内毒素排泄,并还会影响到小儿生长发育,甚至排便困难会增加肛裂和脱肛的可能,所以应尽早治疗解......
2018-09-19
小儿风疹的推拿 小儿推拿风疹
风疹,因其形以“痧”,故又称“风痧”,外感风热时邪,由口鼻而入,郁于肺卫,蕴于肌腠,与气血相搏,发于皮肤而致本病,若邪郁肺,有疏风清热之治;若风热之邪,伤及营分,则有清热解毒之治,下面来看看小儿风疹的推拿。小儿风疹临床症状邪郁肺......
2017-10-02
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