虽然你不可能永远18岁，但总有一些方法能帮助你光彩重现。一些不良习惯在你觉得自己已经做足了所有护肤的功课时，皮肤仍然问题很多。如何让肌肤护理重新回到正确的轨道上，先来看看下面哪些误区是你肌肤变坏的罪魁祸首吧。......

亚健康如何调理?亚健康是一种动态过程，它永远不会停留在原有状态中，或者向疾病状态转化，这是自发的;或者向健康状态转化，这是需要自觉的，即需要付出代价与努力。这告诉我们一个极其重要的事实，这就是说亚健康是可逆的，通过努......

男士危害肾脏健康坏习惯。男人们在生活中紧张忙碌的生活压力，没完没了的应酬，受伤的总是自己的肾脏。那么，男人要如何保持肾脏健康呢?男士养生指南解密坏习惯危害肾脏健康来了解下吧。男士危害肾脏健康坏习惯。1.滥用镇......

岁月在老人身上留下的不仅有皱纹，还有经年不变的各种习惯，而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人健康，在和子女们一块生活时，也往往成为引发两代人矛盾的导火索。北京大学公共卫生学院社会医学与减肥教育系副主任......

现在人们的生活水平渐渐提高，更多人关注养生了，养生这件事我们每时每刻都在做，但是日常生活中，总会有一些坏习惯让我们的养生效果适得其反，那么日常中哪些坏习惯不利于健康呢?下面小编就为大家总结了12个坏习惯，大家可要及......

身上有白癜风怎么办?生活中有很多的习惯的可以引发白癜风，但是也有很多的好习惯可以避免白癜风，同时可以起到很好地推动作用。然而很多的白癜风患者可能都不是很了解，因此下面的的文章介绍助力祛白的好习惯，来告诉你身上......

快改掉5个错误卫生习惯起床就叠被子叠被子本来是个不错的习惯，但如果起床就叠辈子的话，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，......

你很想要成功瘦身，但是又不愿意放弃自己喜爱的食物，也不愿意加入健身行列，这时候该怎么办呢？只要养成下面的10个生活的小习惯，你会成为真正的瘦美人！你不用严苛地要求自己节食，也不用拼命地运动，挑选以下的其中一些你喜欢的习......

大家都知道不卫生肯定不健康，但有没有想过其中的关联呢?通过这几年发生的多起公共卫生事件，让许多人都达到了这样一个共识：病魔虽然可怕，但我们日常生活中的不良卫生习惯更可怕!诸如随地吐痰、乱扔废弃物、用手指沾唾液数......

不良习惯会导致肾结石吗?在平时我们大家如果不重视对饮食的调节，就很可能给肾脏健康造成侵害。肾结石就是一种容易由不良的饮食习惯引起的肾病。下面给大家介绍在日常生活中哪些不健康的饮食容易造成肾结石发病。不良......

大家知道吗，养生方法不正确，会让你的身体变得更糟糕，有一些看起来健康的行为会适得其反。做太多运动，喝太多果蔬汁和甚至固体洗手液会让你承受那些本不必要的副作用。下面专家带你找到避免副作用的方法，让健康习惯真正起作......

盘点五个变丑的小习惯只用一侧咀嚼有很多人在吃饭的时候下意识地只用一边的牙齿咀嚼。如果只用一边咀嚼的话，这一边的肌肉就会很发达，从而使面部变得歪斜。就像前面说的那样，因为面部的肌肉很纤细，只要一使用就会变得发达......

在白癜风的发病过程中，因为其发病部位不固定，尤其是像散发型和泛发型的白斑，非常容易发病在很多部位。对于患者来说，白癜风不仅会影响外貌，还要承受他人异样的眼光，甚至会导致心理上的疾病，对于爱美的女性来说，皮肤上的白斑是......

爱美是每个人的天性，每个人都希望容颜不老，可是随着年龄的增长，皱纹慢慢“爬满”脸蛋，于是很多人花大把银子用来购买抗衰老产品。然而防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱，只需要改变日常的生活习惯。比如，做好防......

秋季儿童应该保持怎样的好习惯?白癜风这种疾病的危害很大，而且常常会出现在孩子的身上，所以患者必须要注意白癜风的治疗，不要给白癜风扩散的机会，不然白癜风如果在孩子的身上扩散，那么治疗难度将会变得很大。那么，秋季儿童......

我们每天都要吃饭，吃完饭后，有些人喜欢吃一些其他的东西或者喝一些饮品，比如很多人喜欢在饭后想要吃点水果，有些人喜欢饮茶，有的人选择在饭后散步，其实大家都做错了这样是不对的，错误的习惯，会有损我们的健康，那么饭后要怎么养......

11、做菜先过油1、做菜先过油。做地三鲜、干煸豆角等菜肴时，很多人喜欢先将食材在油里过一下，捞出来再炒，这样做出来的菜色泽明亮、气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标，破坏蔬菜本身的营养，同时还可能产生致癌......

晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、晚餐吃得太晚人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿......

近年来，白癜风的发病率大大增高，而且趋于年轻化，白癜风简直令人防不胜防，那么到底是什么原因导致白癜风的一再发生呢?其实许多咱们在生活中的一些坏习惯，就会引发白癜风。不积极参加体育锻炼皮肤是人体最大的器官，皮肤上的......

哪些不良的习惯会促使黄褐斑出现?其实，当女性脸上出现了黄褐斑，应该在自身找原因。比如说，夏季的防晒工作没做好，是比较容易长黄褐斑的。黄褐斑的病因有很多，虽然说遗传也会引起脸上出现黄褐斑，但更主要的还是大家在生活中......