手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于度过的养生文章
怎样帮助孩子度过青春期
青春期的标志为月经初期,青春期发育是否健全对于成年时朗的体质、健康、智力都有直接的影响,与人的衰老、寿命也有一定的关系。因此,广大家长及老师一定要积极教育和疏导,帮助少女顺利度过这一时期。认识青春期少女青春期......
2016-05-17
减肥平台期怎么回事 减肥停滞期如何度过
我们一直强调用饮食控制+运动来瘦身的观念,但不免还是会遇到明明没有失控大吃,运动也是持续规律的在进行,但为什么过去体重都有下降,但现在却不动如山。减肥平台期怎么回事减肥遇到瓶颈,过了几个礼拜体重就是不掉,明明有运动......
2018-07-31
戒烟最难熬的是第几天 如何度过戒烟最难熬的日子!
戒烟是难熬的,那么戒烟后最难熬的是第几天呢?又该如何熬过些日子呢?戒烟最难熬的是第几天戒烟的第1天到第5天是最难熬的。因为刚开始戒烟,人体对尼古丁的依赖是最明显的,会让人特别的想抽烟。而且戒烟后突然断绝烟的吸入,人......
2017-06-07
女性怎样度过更年期 5招让你安全度过更年期
所谓更年期是指妇女由生殖功能开始衰退到完全衰退的过渡时期。由于各种复杂的原因,每个人进入更年期时的年龄及持续的时间都各不相同,一般女性的更年期发生在45~55岁之间。要保持乐观的情绪进入更年期的妇女不应有"无......
2017-07-01
防晒吃什么好 6种防晒食物,让你美美度过夏天!
每个女生都想拥有白皙透亮的皮肤,不过面对紫外线的攻击,实在很令人烦恼耶!营养师建议多种「防晒食物」,大家赶快列入夏日菜单吧!希望大家都能美美地度过夏天!防晒食物提高抗氧化力紫外线会刺激皮肤、产生大量自由基,而自由基......
2019-05-03
怎么度过更年期
虽然部分更年期女性并不影响工作,但有的人却症状十分严重,以至于影响了正常的工作和生活,所以怎么度过更年期也是众多女性朋友关心的问题。为了愉快地度过更年期,女性朋友要注意一下问题:保持愉快得情绪怎么度过更年期情绪......
2018-10-28
女性更年期症状有哪些表现 教你4招度过更年期
更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。那么女性更年期有哪些症状,更年期怎么办?下面一起来看看吧。女人更年期的常见症状1、情绪不稳定处于......
2019-07-10
卧推如何突破瓶颈 五个方法度过瓶颈期
绝大部分在卧推到一定的阶段后,都会遇到瓶颈期。在这个阶段里,卧推成绩往往提升不上去,锻炼很久也只能保持原来的水平,甚至还会有所下降。遇到这样的问题,一定让人非常烦恼,那么卧推如何突破瓶颈呢?小重量增加训练瓶颈期肌肉......
2017-03-19
秋天滋阴润燥吃什么 这几款汤水可助你度过秋燥!
踏入秋天,湿度开始降低,又要面对秋燥问题了。从中医角度,秋燥是病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等。想解决,除了要每日最少八杯水补充身体水分,下面提供多款滋润纾敏汤水,不仅带......
2017-08-13
更年期例假不来却痛经是什么原因 如何度过更年期
很多女性到了一定的年龄,就会进入更年期,但在更年期时,有时例假会不来却出现痛经的感觉,那更年期例假不来却痛经的原因是什么?又该如何度过更年期呢?子宫内膜异位症如果子宫内膜上的活性细胞生长在内膜以外的位置时,就容易引......
2019-02-19
如何提高御寒能力 7招助你安然度过这个寒冬
天气骤然变冷,给健康带来了考验,寒冷和干燥成为很多疾病复发和发作的“温床”。我们该如何安然度过数九寒冬?心脑血管疾病寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升,容易造......
2017-03-12
女性经期如何护理 教你轻松度过经期
每个女性每个月都会有这么麻烦的一两天。而经期女人护理是关键,若护理不当易使身体出现各种异常。那么,女性经期该如何护理呢?清洁卫生经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要......
2016-11-21
三伏天吃什么水果好 这些水果让你轻松度过夏天
三伏是一年中最热的荔枝,一定及时的补充水分和营养,最佳方式就是平时多吃水果。那么三伏天吃什么水果好?三伏天适合吃哪些水果?下面一起来看看吧。樱桃樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的......
2019-04-19
厌奶期怎么度过
宝宝到3个月左右,从奶中吸收蛋白质能力增加了,因此会增加肝肾的工作量,时间长了会造成“疲劳”。表现为食欲下降,不爱吃奶,即进入厌奶期,一般会持续十天半个月左右,那家长要如何帮宝宝度过厌奶期呢?辨别厌奶的方法计算奶量如......
2017-06-21
减肥卡关了吗?三招让你体重无下限减肥平台期怎么度过
走上减肥之路一段时间了,前期只要努力就一定有成效,但最近无论再怎么少吃多动,体重都没有减少的迹象吗?你可能正面临所谓的减重停滞期,这段期间就如同工作倦怠,没有新的挑战,运动只是在遵循无聊的例行公事,无法让体重有所突破......
2017-04-15
女人经期怎么保养 教你轻松度过月经期
女人都不想过经期,经期会让女人特别不舒服,而且有的人还会出现贫血的状况呢。每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,如何保养自己,才能预防贫血,做到舒服、红润呢?贫血型容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精......
2018-08-09
月经期间喝什么汤最好 5种汤让你轻松度过经期
经期时女性朋友受到激素的影响,多多少少都会有些不舒服的感觉,像是腹痛,腰酸,心烦等,不妨吃些营养的食物来缓解不适,那么月经期间吃什么食物最好?花生桂圆红枣汤红皮花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗。材料洗净,将花生和红枣一起......
2017-07-08
夏季如何护理宝宝 想孩子安然度过三伏天,这6个小贴士必须照做!
最近有个变化!大家见面打招呼不再“你吃了吗”,而是“哎哟喂,好热哦!”随着三伏天正式到来,我们将度过一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。随着气温节节攀高,孩子各类健康问题也接踵而来,家长要特别留心。特别是以下6件事,......
2018-10-13
更年期综合征吃什么好 4款食疗方轻松度过更年期
更年期综合征是卵巢功能逐渐衰退以至完全消失的一个过渡时期。临床表现常有潮热,潮红,眩晕,头痛,血管痉挛性疼痛,月胫改变,骨质疏松,关节及肌肉痛,易疲劳,忧虑,抑郁,精神不定,易激动,甚则喜怒无常,感觉异常,肥胖,下肢浮肿等等。芝麻粥......
2017-12-12
产后涨奶怎么办 教你几招顺利度过涨奶难关
产后很多新妈妈都面临着胀奶的烦恼:乳房胀痛得厉害,但乳汁就是不易出来,有些还伴有发热,甚至发展为乳腺炎,有的妈妈不得不因此而放弃了母乳喂养。那么,妈妈们该如何顺利度过胀奶这一关呢?方法一:早吸吮如果分娩后能让宝宝早一......
2016-11-16
27
首页
上一页
1
2
今日头条
1
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2
身材的这些缺陷居然暗示着身体的健康
3
冬天洗澡皮肤干燥起皮是为什么 冬天洗澡皮肤干燥怎么
4
男子上演真实版“人咬狗” 将宠物耳朵咬掉
5
宝宝转奶腹泻怎么补救 宝宝转奶腹泻的补救措施
6
3+11隔离是什么意思从什么时候开始算 3+11隔离同住人
7
吃菠萝蜜有什么好处和坏处
8
多点执业能否平抑医联体冲动
9
肚腩大吃什么可以瘦 吃这几种食物消灭肚腩
10
白果可以降血压吗 白果是炒着吃还是煮着吃
每日精选
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天吗
2022-07-15
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
热门标签
大腿内侧肚子上有红疹
脸上有斑怎么去除
抽搐
滴能
手上长了个硬疙瘩是怎么回事
泡木耳
不容
尿隐血1怎么治疗
胃气顶
华盖穴
剖宫产手术消毒
新生儿一只眼睛有眼屎
消退黄疸
宝宝可以吃苋菜鱼汤煮面吗
戴鸡
胆结石不能吃什么食物
胆囊炎和情绪有关系吗
消化不良吃什么
最新文章
隐形眼镜度数小了后果 隐形眼镜度数小的危害
肝癌没扩散能治愈吗 肝癌没扩散能治愈的吗
蕨菜包饺子好吃吗 吃蕨菜禁忌
全身痒是怎么回事 浑身瘙痒是怎么回事
胃出血做手术几天能好 胃出血做手术几天能恢复
白癜风症状的特点是什么呢?
消化不良肠胃不适 试试这几款粥
大肠的功效与作用
生板栗吃了会上火吗 板栗怎么保存时间长
生蚝腥味很重是不是死了 生蚝腥味很重怎么弄啊