食材折耳根100克生姜适量大蒜适量辣椒适量蚝油适量盐适量五香粉适量糖适量把折耳根上面的杂质去掉，洗干净，切成颗粒状，备用。1把生姜，大蒜，辣椒切成颗粒状把生姜，大蒜，辣椒切成颗粒状。把折耳根装在一个大碗里面，依次把生姜，大......

大暑养生吃什么?如今正处大大暑时期，天气很炎热，出门在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降温的工作准备。在这炎热的大暑节气吃什么更利于健康呢?下面小编给大家推荐几种食物，清热排毒，消暑开胃，一起来看看。绿豆绿豆是夏季......

一到夏天，吃啥都觉得不香，有时一顿饭就吃两个水果完事！为什么夏天食欲会变差？绝大多数人觉得是天气热。中医认为，身体阳气相对不足，脾胃虚寒、肠胃蠕动和消化减弱，人就会没有食欲。如果再加上雪糕、冰凉饮料，凉上加凉，食欲就差......

经常食用豇豆的人会发现，食欲相对于之前有所提高，这是为什么呢?原来是豇豆具有维持正常的消化腺分泌以及胃肠道蠕动的能力，抑制胆碱酶活性，有助于消化，因此才增加了食欲。下面就是小编为大家带来的几款关于豇豆的制作方法，......

夏天炎热，心烦气躁，很多时候连吃饭都没心情，那么这时候，开胃菜就显得尤为重要，那么夏季都有哪些菜开胃健食呢？下面一起看看夏季的开胃菜谱吧！酸辣藕片食材：藕500克，泡椒20克，五花肉200克，葱段适量；醋、酱油、盐、淀粉各适量。做法......

进入夏季，天气炎热，让人感到特别烦躁，胃口也不是很好，这该怎么办呢？如何打开你的胃口呢？胃口不好怎么办呢？这个时候的菜谱不仅要营养开胃，也要清热祛湿。这里小编给大家介绍10道夏天开胃家常菜的做法，清爽不油腻，让你胃口大开！素......

霸王花又叫剑花，主产广东广州、肇庆、佛山等地，有清热润肺、止咳作用，常用于治疗支气管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出来的汤水十分香甜绵滑，深受人们的欢迎，是地道的粤式汤品之一。霸王花又叫剑花，主产广东广州、肇庆、......

小满养生吃什么好?小满是夏季的第二个节气。从这个时候，我们就能够体会到夏季的炎热了。小满的时候大家养生最应该吃什么呢?下面给大家介绍几款苦味菜，最适合小满节气，一起来看看吧。1、苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，......

食欲不振是指进食的欲望降低。完全的不思进食则称厌食，感冒的时候常会食欲不振，那么感冒不想吃饭怎么开胃，接下来就为大家解答这个问题。感冒不想吃饭怎么开胃感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，临床表现为鼻......

开胃的食物，没胃口没有食欲是不少人的通病，开胃的食物有很多，如山楂、藕、小米粥、白萝卜、葡萄等就有开胃健胃的功效。下面就介绍几种开胃的食物给大家，让你胃口大开。山楂片山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸......

冰糖葫芦是很多小朋友爱吃的甜食，它主要原料就是山楂，那么吃山楂可以开胃吗?山楂养胃的药膳有哪些呢？山楂可以开胃吗？山楂可以开胃。山楂药性酸，甘，微温，主治饮食积滞。山楂含有山楂酸，柠檬酸，酒石酸，维生素C等能增强胃类消化酶......

夏季养生吃什么好?在炎热的夏季里，很多人都会感觉食欲胃口不好，这可怎么办呢?接下来，要为大家介绍的就是夏天不能少的营养元素和食物，快来一起了解了解都有哪些吧。夏季需补充的营养元素钙：夏季炎热，大量出汗会导致钙的流失......

食欲不振吃什么开胃，食欲不好是生活中常见的现象，引起食欲不好的原因有很多中，但是这些都可以通过一些方法来缓解，那么没食欲吃什么好？没食欲吃什么开胃？生活中有很多可以增强食欲的食物，适当使用可以起到开胃的效果，面就来详......

胃口不好?没有食欲?很多人都有遇过这种情况，那么胃口不好怎么办呢?不妨吃些酸味水果来健脾开胃。开胃的水果有很多，柠檬、山楂、葡萄、苹果等水果可以帮你打开胃口。还在等什么，一起来看看开胃的水果有哪些吧!1、李子李......

夏季天气炎热，我们容易食欲不振，那么怎么办呢？其实适当食用酸味食物是不错的选择哦！酸角酸角又称罗望子，在我国多见于云南和海南。它其实是一种水果，但因其酸度高，常用来制成酸角汁，或者入菜调味，风味独特。山楂山楂最是开胃消......

现在已经进去夏季了，天气越来越热，近日的高温，让人难以承受，风扇、空调都重新启动，但是我们的胃口却下降了，感觉吃什么都没胃口，这个时候你需要下面的7种水果，它们会让你胃口大开，赶紧来看看吧。1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季......

有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以......

凉拌菜简直就是懒人的最爱，拌饭，做零食都是最佳伴侣，不用去外面买了!教你搞定一周晚餐~拌松花蛋食材：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花香菜、红油、酱油、蒜蓉步骤：1、油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内......

夏天气温过高，所以一不留神可能就会中暑。因此夏季气温高我们常常要吃消暑的东西。如果在夏季你没有什么胃口，那可以试试熬这几种消暑粥，下面给大家推荐九种消暑粥，美味十足又营养，最适合夏季。1.荷叶粥鲜荷叶一张洗净煎汤......

夏季天气酷热，这个时候也是减肥的大好时机，美眉们开始疯狂的减肥，各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等通通不放过，但是很多人很少尝试饮食减肥，因为夏天过于炎热也让人没胃口。该怎么打开胃口解暑又减肥呢?今天为大家推......