手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于喝粥的养生文章
夏天喝粥最养人 推荐6款必备“消夏粥”
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振。如果你吃得不好,自然也就无法给身体补足能量。粥不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,受到不少人的宠爱。夏天喝粥更消暑天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食......
2023-10-09
养心喝什么粥好 喝什么粥可以养心
处暑过后空气一天比一天干燥,在这样的气候条件下,人体汗液蒸发很快,容易造成身体水分的大量丢失,这就是所谓的“燥邪伤人易伤人体津液”。此时喝粥养生非常重要有养心安神、润肺止咳功效的粥尤其适合。下面我们就来看看养......
2023-10-17
清明时节喝粥,健脾益肝气
进入四月后,时令已至清明,气温日渐升高、雨水增多,因此养生要顺应季节的变化,在饮食上增甘少酸,养肝护肝。喝粥就是很好的调养身体的方式,不仅疏肝理气、健脾养胃,还能消除春困,令人神清气爽。芹菜粥芹菜150克,粳米100克,将芹菜......
2023-10-18
肠胃炎喝什么粥好 喝什么粥对肠胃炎好
随着现代生活节奏的加快,和巨大的压力,许多人如果不注意饮食,就会患上胃病,尤其是肠胃炎。一旦发生肠胃炎,患者会感到难以忍受地上腹痛、恶心呕吐,严重时甚至会吐血。原因是急性胃肠炎通常是由不良饮食引起的;那么,肠胃炎喝什......
2023-10-07
夏季喝粥谨记四禁忌
现在天气越来越热了,人们的胃口下降,这个时候不妨喝点养生粥,可以补充营养打开味蕾,但是大家知道吗,粥虽好,但也不是万能的,尤其要杜绝以下几个误区,大家可要警惕了。1三餐不能总喝粥。这个错误老人常犯。陈霞飞说,适当喝粥确......
2023-10-17
冬季进补多喝粥 12款养生粥御寒暖身
冬季天气寒冷,这个时候来碗热腾腾的养生粥那是极好的,不仅有效进补,而且御寒暖身。那么你知道冬季适合喝什么粥吗?下面小编就给大家推荐几款养生粥,大家来看看吧。甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供......
2023-10-16
喝粥不仅可以充饥还可以养胃,你造吗
花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效,将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥,口味香甜。红枣莲子粥红枣补脾养胃,莲子可养心安神。枸杞山楂粥山楂具有开胃功效,用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥山药有补脾养胃的功效,南瓜有排毒......
2023-10-18
秋冬换季养生适合喝什么粥
现在正值秋冬换季,天气渐渐变冷,养生要多喝粥。喝粥除了好消化、易吸收,还可以补充水分避免血液黏稠,及容易产生饱腹感,帮助消化。同时还可添加各种食材、药材加强作用,特别适合体弱、老人及儿童。那么秋冬适合喝什么粥呢?下......
2023-10-16
关于煮粥喝粥的N个常识,你一定要了解
价值一:利于老年人群,身体消化功能退化,喝粥有利于消化。价值二:利于肠胃不适人群,下肚容易消化,有助肠胃消化。价值三:利于身体虚弱人群,放入开胃调料,增进人体食欲。价值四:利于喉咙不适人群,粥汁起到滋润喉部作用,缓解不适。价......
2023-10-07
喝粥要讲究 女性滋阴补肾粥系列推荐
益智粳米粥【食材】粳米50克,益智仁5克。【制作】首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。【功效】适合于肾虚、腹中冷痛等症状。......
2023-10-07
急性肠胃炎可以喝粥吗 急性肠胃炎是否可以喝粥
平时对于胃不好的人,可以多喝一些小米粥来进行养胃,早上多喝粥对身体也很好,因为粥比较容易消化吸收,那么急性肠胃炎可以喝粥吗?急性肠胃炎可以喝粥吗急性肠胃炎患者喝菜粥比较好。急性胃肠炎多为不卫生食物引起的肠道炎症......
2023-10-09
冬季喝粥煮粥小常识
冬季喝粥是最佳进补方法之一,大家都知道喝粥养生,但是你知道如何喝粥更健康吗?怎么熬粥更有营养呢?下面就跟小编一起去了解一下关于喝粥的N个常识吧。现在煮粥的体式格局越来越多,家子中高压锅、电饭煲、甚至微波炉都可......
2023-10-16
春季养肝正当时 多喝粥呵护你的小心肝
猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后改小火慢熬,至八成熟后,将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后调味。功效:此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕......
2023-10-09
秋分养肺从四方面入手 冷水锻炼多喝粥
秋分节气到来预示秋季过去一半了,要进入深秋,天气更加干燥,这个时候要特别注意养肺,防治秋燥养阴益气是关键,养阴可以防止肺燥,益气可以温养肺气。养阴益气,则应该从生活的方方面面入手。那么秋分节气如何养肺呢?秋分养肺得......
2023-10-16
急性胃肠炎可以喝粥吗 胃肠炎如何治疗
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症。可导致血液循环系统病变、消化道器质性病变,甚至引起其他系统继发性感染。那么,急性胃肠炎可以喝粥吗?下面就一起来了解一下吧。急性胃肠炎可以喝粥吗急性胃肠炎的患者是可以喝粥的,但是......
2023-10-11
腊八如何喝粥更健康
每年的农历十二月初八是我国传统节日腊八节。在民间一直有腊八节喝腊八粥的习俗。在寒冷的冬季喝上一碗腊八粥,既可口又养生。但是,喝粥是有讲究的,喝腊八粥也要分体质,下面就跟小编一起去看看腊八节如何喝粥更滋补养生。......
2023-10-16
喝粥减肥还是增肥 喝粥为什么反而胖了
粥是我们日常生活中经常接触到的食物,那粥喝了之后到底是减肥还是增肥的呢?减肥喝粥到底好不好呢?喝粥减肥还是增肥控制食量能减肥。粥里面米少水多,热量比较低,食用之后能较快的达到饱腹感,所以相比于米饭和其他主食,喝粥的......
2021-05-11
扁桃体发炎吃什么粥 扁桃体发炎能食用什么粥
扁桃体炎症通常是由发怒、感冒或呼吸道疾病引起的。在日常生活中,扁桃体炎患者应特别注意,饮食必须清淡。同时,还应该多吃含水量高、易于消化的食物。只有这样,才能得到有效的治疗,缓解扁桃体炎症的不适症状。那么扁桃体发......
2023-11-03
喝粥真能养胃?5种食物吃错反伤胃!最养胃的方法是...
米粥、山药最养胃!说起养胃食物,我们脑海里首先想到都是老一辈人所流传下来的说法,那么这些食物真的就养胃?下面我们看看这些食物大盘点,有些食物你可小心别吃错了,不养胃反伤胃!粥类粥作为半流质饮食,易于消化吸收,但是,对......
2023-10-19
夏季勿贪凉 防暑湿多喝粥
夏季天气开始变得湿热,这样的天气非常容易患病,该如何养生才行呢?接下来我们一起来了解一下吧。夏季勿贪凉防暑湿多喝粥夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降,所以养生尤其要注意养气。平时应调节好体温和室温间的差别,室温保......
2023-10-15
71
首页
上一页
1
2
3
4
下一页
尾页
今日头条
1
性生活后如何恢复体力
2
女人要长寿哪些事情不能做
3
生肉饺子要蒸多长时间 蒸饺用冷水还是热水
4
口臭吃什么东西 口臭可以吃什么东西
5
新瑜伽八式 打造小蛮腰
6
诺如病毒属于什么病毒 感染后有什么症状
7
步行的好处有什么?坚持步行病痛不扰你
8
糖尿病血栓可以喝红酒吗 糖尿病血栓喝红酒可以吗
9
月经推迟5天正常吗 月经推迟5天算正常吗
10
写字小又密或患帕金森!这13种情况快去看医生
每日精选
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
菠萝蜜和榴莲的区别 如何区分菠萝蜜和榴莲
2023-10-20
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
热门标签
一过性滑膜炎多久恢复
感冒拉肚子如何处理
幼儿胃出血了怎么治疗
腿肚抽筋
直肠炎是否重引起的
痔疮割了
中耳炎耳朵聋了一只可以治吗
月经表现
心烦意乱是什么病
生化妊娠后同房
白细胞的重要性
女性错误锻炼三弊端
血脂浓度高会引起什么问题
克林霉素静脉输液的好处
热射病的意思
dexame是什么药
牙髓炎痛怎么缓解
核酸检测报告能用几天
最新文章
木桶泡脚有什么好处 木桶泡脚有哪些好处
吃腰果有什么好呢 腰果有什么营养成分
生姜为什么会发芽 生姜发芽了还能吃吗
感染了奥密克戎要多久才好 怎么判断得了奥密克戎
面部有白癜风我该怎么办
怀孕三个月有胎动吗 怀孕几个月有胎动
警惕!5大常见饮食坏习惯废了你的肾
医生介绍:晚餐吃得太饱的几种危害
偏头痛扎针灸管用吗
吃冰淇淋会胖吗