功效与作用养颜、抑制人体的自由基、调节血糖、消除便秘秋葵中的维生素能够养颜，补充人体的免疫功能，帮助调节酸碱平衡，促进新陈代谢，抗氧化，使肌肤变得细腻，明亮。秋葵含有丰富的维生素C和多种成分，能够有效的抑制人体的自......

秋葵不仅是种蔬菜，秋葵的根还可以入药，具有止咳的作用。秋葵还可以榨油，又可以作为咖啡的添加剂或者代用品，是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。那么红秋葵好还是绿秋葵好？红秋葵和绿秋葵有什么区别？红秋葵好还是绿秋......

打算买些新鲜的秋葵回来凉拌着吃，朋友说要先下锅焯熟再吃，那么这秋葵要焯多久才能熟呢，将秋葵切开再焯水好不好呢？秋葵焯水多长时间能熟大约2分钟。由于秋葵含有的粘液、草酸、鞣酸等物质，不焯水食用的话，会影响身体对蛋白......

秋葵里面有许多的粘液，在吃秋葵的时候里面的粘液要怎么去掉呢？秋葵的粘液能不能用来擦脸呢？让我们一起来看看吧。秋葵的粘液怎样除掉不建议去除。秋葵里面有大量的粘液成分，在吃秋葵的时候是不建议将这些粘液去掉的，秋葵粘......

秋葵是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃秋葵，我买了一些秋葵准备凉拌了吃，秋葵凉拌要煮多久呢？下面一起来看看吧！秋葵凉拌要煮多久1-2分钟即可。秋葵是植物的果实，在秋葵中含有丰富的黏液蛋白、纤维素等营养成分，秋葵本......

家里的秋葵买了很久都没吃完，有什么办法能判断是不是坏了呢？秋葵吃起来有一种苦味这又是怎么回事呢？让我们一起来看看吧。看外表正常的新鲜秋葵看上去比较的饱满，并且颜色鲜艳嫩绿，表面上不会有皱褶、斑点以及伤痕等现象。......

家里买的秋葵炒出来有点苦这是正常的吗？你是不是也遇到过这种情况呢？秋葵要怎么炒就不会苦呢?如果想知道的话就一起看下去吧。秋葵怎么有点苦正常吗不正常，一般秋葵做出来都是没有苦味的，但有以下可能会导致秋葵带有苦味......

秋葵是生活中常见的一种食物，营养价值以及食用价值都比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么秋葵要不要切头？秋葵要不要削皮？秋葵要不要切头需要。秋葵一般在吃的时候菜需要去掉头部，因为秋葵的头部中含有大量的黏液蛋白......

秋葵是营养价值很高的蔬菜，很多人喜爱吃秋葵，秋葵的吃法也是多种多样的，而凉拌秋葵是很多人都喜欢的一种吃法，那么凉拌秋葵怎么做最好吃呢？下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最好吃的做法做法一：材料：秋葵200g、......

众所周知，秋葵是一种保健食物，不少人将它当做是高档营养保健蔬菜，可见它的营养价值很高。下面就来看看秋葵的营养价值及功效与作用。秋葵的营养价值秋葵嫩果中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类，而且还含有蛋白质、脂肪、......

秋葵买多了准备将其冷冻起来，那秋葵冷冻的话是生冻好呢还是焯水再冻好呢？秋葵冷冻之后变黄了还能继续吃吗？让我们一起来看看吧。秋葵冷冻生冻还是焯水冻好焯水冻更好。如果要将秋葵放入冰箱中冷冻保存的话，在冷冻之前最好......

秋葵具有改善消化系统、降低血糖、抗氧化和支持心血管健康等功效。它富含维生素C、维生素K、纤维等营养物质，是一种营养丰富的蔬菜。在食用秋葵时，应注意结石病患者的食用量，并注意个人是否对秋葵过敏。一、秋葵的功效作......

秋葵是一种草本科植物，在日常生活中最常见的是在餐桌上，因此秋葵也是一种很好的蔬菜，常吃秋葵能够为人体补充营养所需。下面我们就来看看吃秋葵有什么好处。吃秋葵有什么好处1.预防便秘秋葵含有大量的膳食纤维，在食用之后......

要做饭的时候，发现冰箱里的秋葵有些不对劲，外表好像比之前要黑一些，那么这发黑的秋葵还能不能吃呢？秋葵发黑了还能吃吗不建议食用了。正常情况下，好的秋葵颜色是鲜艳的绿色，如果秋葵有发黑现象的话，很可能是因为秋葵放置太久......

血糖高的患者，如果比较轻微的话，大部分不用药物治疗的,一般是通过食疗来逐渐调理；那么，血糖高可以吃秋葵吗？血糖高可以吃秋葵吗血糖高可以吃秋葵。秋葵，蔬菜之王，富含维生素C和蛋白质。其作用是利咽、通淋、降乳、调经。它可......

秋葵是锦葵科一年生草本植物，外形呈蒴果筒状尖塔形，出多人会将秋葵炒熟吃，那么秋葵可不可以生吃呢？秋葵可以生吃吗可以。新鲜的秋葵中并没有有毒有害成分，一般情况下是可以生吃的，而且生吃的话可以更好的感受秋葵的新鲜脆嫩......

被称为“蔬菜王”的秋葵；原产印度，分布于热带及亚热带。并且秋葵也是比较有营养的食物，那么，秋葵能生吃吗？什么人不能吃秋葵？下面让我们一起来了解一下吧。秋葵可以生吃。生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的......

秋葵又被称为“洋辣椒”，如果秋葵已经焯水的话还可以放入冰箱中冷冻吗？秋葵中的粘液在吃之前又要不要洗掉呢？让我们一起来看看吧。秋葵焯水后可以冷冻吗可以。秋葵焯水之后是可以放入冰箱中冷冻保存的，且这样比把新鲜秋葵......

秋葵炒鸡蛋是一道很常见的家常菜，那做好的秋葵炒鸡蛋能不能过夜吃呢？秋葵炒鸡蛋又有哪些功效呢？让我们一起来看看吧。秋葵炒鸡蛋能不能过夜吃不建议吃。做好的秋葵炒鸡蛋最好能当天就食用完，因为秋葵炒鸡蛋中含有丰富的蛋......

秋葵这种蔬菜如果长久不吃就很容易坏掉，于是可以将秋葵做成秋葵干，那么秋葵干吃了会有哪些功效作用呢？提供营养秋葵中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、果胶、黏多糖类及丰富的维生素、矿物质等物质，其中许多是人体每......